Mind & Muscle Coaching para PC
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Última versión: Mind
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Actualizada: 2024/04/21
Información
En Mind & Muscle Coaching creemos que hay 3 pilares esenciales para una salud y estado físico duraderos:
- Cambio de comportamiento consciente y mantenimiento
- Una relación sostenible con la nutrición.
- Un horario de entrenamiento realista y progresivo
El logotipo de M&M representa cómo estos 3 pilares interconectados necesitan igual atención si se desea cultivar y disfrutar un estilo de vida equilibrado y sostenible.
Atención plena y mapeo:
Comienza donde estás ... Usa lo que tienes ... Haz lo que puedas (Arthur Ashe)
Durante nuestra consulta inicial, identificamos un punto de partida claro para que podamos aprender y construir juntos. A continuación se realiza un “Registro” semanal (video / llamada telefónica) para revisar su progreso, acordar cambios y trazar el camino hacia la mejora.
Con el tiempo, los pequeños cambios de comportamiento se convertirán en hábitos automatizados que darán forma y mantendrán un estilo de vida general más saludable.
Monitorear y medir:
¡No puede administrar lo que no mide! (Peter Drucker)
Nutrición: le proporcionaremos un plan de comidas a medida que esté alineado con sus preferencias personales (incluidas las vegetarianas / veganas) y considere cualquier alergia o intolerancia que pueda tener, ya que la mejor dieta para usted es la que puede mantener.
Entrenamiento: le proporcionaremos un programa de entrenamiento individualizado que coincida con su experiencia, disponibilidad y nivel de condición física. Esto progresará con el tiempo para garantizar que siga siendo interesante e impactante.
Durante nuestro "Check In" semanal evaluaremos su nutrición y entrenamiento, acordando cambios que harán que su relación con la nutrición sea más satisfactoria y sostenible y que su programa de entrenamiento sea más agradable y efectivo.
- Cambio de comportamiento consciente y mantenimiento
- Una relación sostenible con la nutrición.
- Un horario de entrenamiento realista y progresivo
El logotipo de M&M representa cómo estos 3 pilares interconectados necesitan igual atención si se desea cultivar y disfrutar un estilo de vida equilibrado y sostenible.
Atención plena y mapeo:
Comienza donde estás ... Usa lo que tienes ... Haz lo que puedas (Arthur Ashe)
Durante nuestra consulta inicial, identificamos un punto de partida claro para que podamos aprender y construir juntos. A continuación se realiza un “Registro” semanal (video / llamada telefónica) para revisar su progreso, acordar cambios y trazar el camino hacia la mejora.
Con el tiempo, los pequeños cambios de comportamiento se convertirán en hábitos automatizados que darán forma y mantendrán un estilo de vida general más saludable.
Monitorear y medir:
¡No puede administrar lo que no mide! (Peter Drucker)
Nutrición: le proporcionaremos un plan de comidas a medida que esté alineado con sus preferencias personales (incluidas las vegetarianas / veganas) y considere cualquier alergia o intolerancia que pueda tener, ya que la mejor dieta para usted es la que puede mantener.
Entrenamiento: le proporcionaremos un programa de entrenamiento individualizado que coincida con su experiencia, disponibilidad y nivel de condición física. Esto progresará con el tiempo para garantizar que siga siendo interesante e impactante.
Durante nuestro "Check In" semanal evaluaremos su nutrición y entrenamiento, acordando cambios que harán que su relación con la nutrición sea más satisfactoria y sostenible y que su programa de entrenamiento sea más agradable y efectivo.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Mind & Muscle Coaching para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Mind & Muscle Coaching: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Mind & Muscle Coaching en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Mind & Muscle Coaching en la PC. Aquí está el Mind & Muscle Coaching que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Mind & Muscle Coaching para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Mind & Muscle Coaching en PC NOX app player.
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