Entrenamiento en casa, Sin equipo, Fitness, Bajar para PC

Manténgase en forma y haga ejercicio desde casa con un plan de entrenamiento personal diseñado para cumplir con sus objetivos de acondicionamiento físico, ya sea para perder peso o ganar músculo gracias a la aplicación Home Workout, Sin equipo, Fitness, Lose Weight.

Con la configuración de entrenamiento de esta aplicación de ajuste de desafío, puede establecer para cada fecha el progreso de su plan de acondicionamiento físico, sus objetivos de entrenamiento, su plan de ejercicio para alcanzar excelentes resultados.

Puede planificar el músculo entrenado en el que desea trabajar, el área donde desea quemar grasa, los objetivos de pérdida de peso para cada serie de entrenamientos, obtener resultados de gimnasio desde la comodidad de su hogar.

Entrenador personal en casa para ayudarte a ponerte en forma en casa sin equipo: Todo lo que tienes que hacer es seguir estos sencillos 3 pasos:
Paso 1: establezca sus objetivos: pérdida de peso, aumento de masa muscular, yoga facial o estilo de vida activo
Paso 2: selecciona las zonas del cuerpo en las que quieres trabajar: hombros, pecho, brazos, espalda, vientre, piernas
Paso 3: Ingrese sus datos personales como edad, altura, peso, nivel de condición física, etc.


Obtenga su combinación de plan de entrenamiento personalizado de cardio, fuerza, recuperación, ejercicios en casa sin equipo y comience a perder peso, queme grasa abdominal, adelgace la línea de la mandíbula y el cuello, desarrolle seis paquetes y músculos, monitoree sus datos personales y optimice sus resultados de salud

Qué encontrarás dentro de esta aplicación
💪 Mi sección de entrenamiento para seguir tu progreso
🎯 Establecer recordatorio para alcanzar sus objetivos de fitness
🔥 Calculadora de calorías para comprobar la quema de calorías
🧘 Yoga facial para un cuello y mandíbula delgados
🥇Obtenga acceso ilimitado a su plan personal, vaya premium
🏋️ Videos de ejercicios en casa
🤸Configuración del entrenamiento (fecha, progreso del entrenamiento, objetivos de fitness, plan personal)
👫 Planes de entrenamiento para hombres y mujeres, culturismo masculino, fitness femenino

Establezca su desafío de acondicionamiento físico, desafío de acondicionamiento físico de 30 días o desafío de acondicionamiento físico de 3 meses, siga el ritmo que más le convenga con una selección de diferentes videos de objetivos de acondicionamiento físico para ver y hacer ejercicio en casa.


¿Qué puedes lograr con esta aplicación?
- Entrenamiento de refuerzo muscular personalizado
- Entrenamiento en casa - Reto físico de 30 días - Entrenamiento en casa
- Objetivos corporales en la playa: Entrenamiento femenino en casa - Fitness femenino
- Entrenamiento efectivo en cualquier lugar, sin necesidad de membresía de gimnasio o entrenadores personales
- Aplicación para bajar de peso para hombres - Pérdida de peso en 30 días o menos
- Tendencias de frecuencia cardíaca en reposo, tiempo de las zonas de frecuencia cardíaca de los entrenamientos y puntuación de aptitud cardiovascular
- Ejercicios múltiples con videos e imágenes para demostrar: flexiones, sentadillas, abdominales, plancha, abdominales, sentadillas en la pared, saltos, puñetazos, tríceps y estocadas.
- Los mejores entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos de alta calidad para una mejor forma corporal
- Diferentes entrenamientos en casa para que los hombres hagan ejercicio en casa.
- Ejercicio de yoga facial para cuello, mandíbula, pómulos y antiestrés
- Control nutricional con una herramienta fácil de usar para realizar un seguimiento de la ingesta y la eliminación de calorías
- Acceda a entrenamientos de video y audio gratuitos que puede hacer en su tiempo
- Entrenamientos populares como barre3, Daily Burn, POPSUGAR y Yoga Studio: Mind & Body

Vaya Premium, póngase en forma rápido:
- Mi espacio personal de entrenamiento para planes personalizados para obtener programas de formación de hábito, entrenamientos especiales en video e información avanzada.