Monthly Full Body Workout at Home - No Equipment para PC
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Actualizada: 2024/01/02
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30 Days Full Body Workout | Bodybuilding at Home
¿Quiere desarrollar músculos, tonificarse y mantenerse en forma? Pruebe las rutinas aeróbicas proporcionadas por 30 Days Home Full Body Workout | Aplicación de culturismo para tonificar y fortalecer tu cuerpo, y obtener abdominales en casa sin necesidad de ningún equipo.
La aplicación proporciona rutinas de entrenamiento diarias para diferentes grupos de músculos. Los entrenamientos para cada parte del cuerpo están diseñados en 21 niveles. Puede personalizar sus rutinas de entrenamiento en cada nivel.
El entrenamiento de cuerpo completo en casa de 30 días | La aplicación de culturismo se centra en 5 grupos musculares principales. p.ej:
* Entrenamientos de brazos
* Entrenamientos de pecho
* Entrenamientos de abdominales
* Entrenamientos de piernas
* Entrenamientos de hombros y espalda
Cada ejercicio viene con animaciones y guía de video, así como instrucciones detalladas para ayudarlo a desempeñarse en la forma correcta y obtener resultados sorprendentes. p.ej:
* CRUJIDOS
* SALTOS DE TIJERA
* LAGARTIJAS
* PLANCHA
* PULMONES
* SENTADILLAS
* ABDOMINALES
...
Todos los ejercicios están diseñados por expertos para garantizar su eficacia comprobada científicamente. No es necesario ir al gimnasio ni un entrenador. Home Workout for Men - Bodybuilding App es tu entrenador personal para ayudarte a desarrollar músculos y perder peso en casa. Muy adecuado para aquellos que desean un pecho esculpido, brazos fuertes y abdominales, pero rara vez van al gimnasio.
La intensidad del ejercicio aumenta paso a paso. Su entrenador personal le sugiere que haga ejercicio al menos 3 días a la semana para obtener mejores resultados. Puede establecer objetivos semanales de autoestímulo en el curso del culturismo.
Con la aplicación de entrenamiento en casa de culturismo más eficaz, dedicando solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos, adelgazar y tonificar sin equipo en casa. Brazos tonificados, pecho esculpido, seis paquetes de abdominales, todo esto ya no es un sueño mientras sigas con nuestros entrenamientos de culturismo en casa y conviertas el ejercicio en un hábito.
Caracteristicas
* 21 niveles de entrenamientos para culturismo
* Entrenamiento en circuito para mejorar la fuerza muscular.
* Desarrollar músculos, perder peso y tonificarse
* Personaliza tus recordatorios de entrenamiento
* Personaliza tus rutinas de entrenamiento
* Registra el progreso del entrenamiento automáticamente
* Realiza un seguimiento de sus tendencias de peso con gráficos
* Guías de animación y video, instrucciones detalladas
Entrenamiento en casa
Tómate unos minutos al día para desarrollar músculos con nuestro entrenamiento en casa. No se necesita equipo, solo use su peso corporal para hacer ejercicio en casa.
Entrenamiento en casa sin equipo
Puede usar esta aplicación de entrenamiento en casa en cualquier lugar, porque todos estos ejercicios en casa no necesitan equipo.
Aplicación de entrenamiento de fuerza
No es solo una aplicación de desarrollo muscular, sino también una aplicación de entrenamiento de fuerza. Si todavía está buscando ejercicios de desarrollo muscular, aplicaciones de desarrollo muscular o aplicación de entrenamiento de fuerza, esta aplicación de desarrollo muscular es la mejor que puede encontrar entre las aplicaciones de desarrollo muscular.
Entrenamientos en casa para hombres
¿Quieres entrenamientos caseros efectivos para hombres? Ofrecemos diferentes entrenamientos en casa para que los hombres se ejerciten en casa. Está comprobado que el entrenamiento en casa para hombres te ayuda a obtener abdominales en poco tiempo. Encontrarás el entrenamiento en casa para hombres más adecuado para ti. ¡Prueba ahora nuestro entrenamiento en casa para hombres!
Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos Hiit
Los mejores entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos hiit para una mejor forma corporal. Queme calorías con entrenamientos para quemar grasa y combínelos con entrenamientos de alta intensidad para obtener los mejores resultados.
Entrenador físico
Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador de fitness profesional. Guía de entrenamiento a través del ejercicio, ¡como tener un entrenador personal en el bolsillo!
Si está enfermo, lesionado o no puede hacer ejercicio debido a su condición física personal, consulte a su médico antes de hacer ejercicio. No somos responsables de ninguna lesión que pueda sufrir mientras hace ejercicio.
La aplicación proporciona rutinas de entrenamiento diarias para diferentes grupos de músculos. Los entrenamientos para cada parte del cuerpo están diseñados en 21 niveles. Puede personalizar sus rutinas de entrenamiento en cada nivel.
El entrenamiento de cuerpo completo en casa de 30 días | La aplicación de culturismo se centra en 5 grupos musculares principales. p.ej:
* Entrenamientos de brazos
* Entrenamientos de pecho
* Entrenamientos de abdominales
* Entrenamientos de piernas
* Entrenamientos de hombros y espalda
Cada ejercicio viene con animaciones y guía de video, así como instrucciones detalladas para ayudarlo a desempeñarse en la forma correcta y obtener resultados sorprendentes. p.ej:
* CRUJIDOS
* SALTOS DE TIJERA
* LAGARTIJAS
* PLANCHA
* PULMONES
* SENTADILLAS
* ABDOMINALES
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Todos los ejercicios están diseñados por expertos para garantizar su eficacia comprobada científicamente. No es necesario ir al gimnasio ni un entrenador. Home Workout for Men - Bodybuilding App es tu entrenador personal para ayudarte a desarrollar músculos y perder peso en casa. Muy adecuado para aquellos que desean un pecho esculpido, brazos fuertes y abdominales, pero rara vez van al gimnasio.
La intensidad del ejercicio aumenta paso a paso. Su entrenador personal le sugiere que haga ejercicio al menos 3 días a la semana para obtener mejores resultados. Puede establecer objetivos semanales de autoestímulo en el curso del culturismo.
Con la aplicación de entrenamiento en casa de culturismo más eficaz, dedicando solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos, adelgazar y tonificar sin equipo en casa. Brazos tonificados, pecho esculpido, seis paquetes de abdominales, todo esto ya no es un sueño mientras sigas con nuestros entrenamientos de culturismo en casa y conviertas el ejercicio en un hábito.
Caracteristicas
* 21 niveles de entrenamientos para culturismo
* Entrenamiento en circuito para mejorar la fuerza muscular.
* Desarrollar músculos, perder peso y tonificarse
* Personaliza tus recordatorios de entrenamiento
* Personaliza tus rutinas de entrenamiento
* Registra el progreso del entrenamiento automáticamente
* Realiza un seguimiento de sus tendencias de peso con gráficos
* Guías de animación y video, instrucciones detalladas
Entrenamiento en casa
Tómate unos minutos al día para desarrollar músculos con nuestro entrenamiento en casa. No se necesita equipo, solo use su peso corporal para hacer ejercicio en casa.
Entrenamiento en casa sin equipo
Puede usar esta aplicación de entrenamiento en casa en cualquier lugar, porque todos estos ejercicios en casa no necesitan equipo.
Aplicación de entrenamiento de fuerza
No es solo una aplicación de desarrollo muscular, sino también una aplicación de entrenamiento de fuerza. Si todavía está buscando ejercicios de desarrollo muscular, aplicaciones de desarrollo muscular o aplicación de entrenamiento de fuerza, esta aplicación de desarrollo muscular es la mejor que puede encontrar entre las aplicaciones de desarrollo muscular.
Entrenamientos en casa para hombres
¿Quieres entrenamientos caseros efectivos para hombres? Ofrecemos diferentes entrenamientos en casa para que los hombres se ejerciten en casa. Está comprobado que el entrenamiento en casa para hombres te ayuda a obtener abdominales en poco tiempo. Encontrarás el entrenamiento en casa para hombres más adecuado para ti. ¡Prueba ahora nuestro entrenamiento en casa para hombres!
Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos Hiit
Los mejores entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos hiit para una mejor forma corporal. Queme calorías con entrenamientos para quemar grasa y combínelos con entrenamientos de alta intensidad para obtener los mejores resultados.
Entrenador físico
Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador de fitness profesional. Guía de entrenamiento a través del ejercicio, ¡como tener un entrenador personal en el bolsillo!
Si está enfermo, lesionado o no puede hacer ejercicio debido a su condición física personal, consulte a su médico antes de hacer ejercicio. No somos responsables de ninguna lesión que pueda sufrir mientras hace ejercicio.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Monthly Full Body Workout at Home - No Equipment para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Monthly Full Body Workout at Home - No Equipment: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Monthly Full Body Workout at Home - No Equipment en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Monthly Full Body Workout at Home - No Equipment en la PC. Aquí está el Monthly Full Body Workout at Home - No Equipment que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Monthly Full Body Workout at Home - No Equipment para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Monthly Full Body Workout at Home - No Equipment en PC NOX app player.
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