Fitness Buddy - Workout Routines & Training Plans para PC

¿Quién necesita un gimnasio? Ponte en forma en casa con Workouts & Plans con nosotros.
El ejercicio le ayuda a quemar grasa, desarrollar músculo, mantenerse en forma y, lo que es más, mejorar su salud de forma rápida y eficaz. En una vida tan ocupada, no tenemos un horario regular y también es muy costoso asumir los gastos del gimnasio. Hemos creado esta aplicación para estar en forma y te hace saludable. No será difícil para los principiantes ni fácil para los profesionales, siempre puedes encontrar entrenamientos adecuados. Esta aplicación incluía entrenamientos de gimnasio para culturismo, ejercicio y dieta.

Obtener un poco de refuerzo por todas las razones por las que hace ejercicio y lleva un estilo de vida saludable en primer lugar puede ser todo lo que necesita para seguir presionando.
Nuestra App tiene diferentes secciones y aquí puedes seguir:
Plan de entrenamiento con diferentes niveles
Los planes de entrenamiento proporcionan rutinas de entrenamiento diarias para todos sus grupos musculares principales. En solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos y mantenerse en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar con solo su peso corporal.
caracteristicas:
• 4 niveles de dificultad, adecuados para todos, hombres, mujeres, principiantes y profesionales
• Entrenamiento de pérdida de grasa, entrenamiento de desarrollo muscular, entrenamiento de pecho, entrenamiento de piernas, entrenamiento de brazos
• Aumenta la intensidad del ejercicio gradualmente
• Más funciones que puedes ver en el interior y también vendrán pronto.
Múltiples ejercicios
Esta aplicación te permitirá lograr grandes resultados, en un corto período de tiempo. El culturismo es una extensa base de datos de ejercicios para cada músculo, con una descripción detallada y un video de cada ejercicio. Nuestra aplicación proporciona planes de entrenamiento para culturismo, levantamiento de pesas y fitness. Nuestros programas de entrenamiento contienen información detallada sobre series, repeticiones, carga, velocidad y descanso para ayudarlo a alcanzar su objetivo de acondicionamiento físico. Haga ejercicio en casa o en el gimnasio utilizando nuestro programa de entrenamiento y rutinas de entrenamiento orientadas a objetivos
caracteristicas:
• Ejercicios con soporte de video para cada entrenamiento;
• Una lista de los entrenamientos más efectivos para cada grupo de músculos;
• Instrucción de texto con imágenes para cada ejercicio;
• Base de datos de ejercicios con nuevos ejercicios agregados después de cada actualización;
• Capacidad para guardar y realizar un seguimiento de los datos sobre su peso y el número de repeticiones para cada ejercicio realizado;
• Los ejercicios vienen con ilustraciones de los músculos entrenados;
• Gráficos interactivos para el progreso de sus entrenamientos por rendimiento, peso y repeticiones;

Plan de dietas
La aplicación Healthy Diet es la aplicación de alimentación saludable y pérdida de peso más simple y eficaz. El objetivo principal de esta aplicación es comer sano y ponerse en forma. Esta aplicación se centró en objetivos de salud como el objetivo de ingesta diaria de calorías, el plan de dieta y el objetivo de pasos. Creemos que si alguien completa sus objetivos, definitivamente puede obtener resultados positivos para su condición física. Por eso creamos esta aplicación. Ya sea que desee perder peso, tonificar, estar saludable, cambiar sus hábitos o comenzar una nueva dieta. ¡Regístrese GRATIS y comience a vivir una vida más feliz y saludable hoy!

¿Una dieta baja en grasas, alta en calorías o baja en calorías, baja en carbohidratos o alta en proteínas? Esta aplicación te ayuda a encontrar una dieta adecuada a tus necesidades.
caracteristicas:
• Atractivo rastreador de dieta de interfaz UI / UX
• Obtenga una forma física completa a través de esta aplicación de planes de dieta
• Lista de compras económica de una dieta saludable
• No requiere mucha preparación: comerá alimentos habituales como plátanos, tomates, verduras, jugos y carne.
• Sin complicaciones: un conjunto de instrucciones muy sencillo a seguir

BLOG
Ayudamos a la gente a desarrollar hábitos saludables. ¿Está listo para comenzar de manera excelente en 2021 y alcanzar sus objetivos de salud y estado físico? La clave para un año exitoso de movimiento se reduce a la comprensión y la planificación. Nuestro blog puede ayudarlo a encontrar los aspectos positivos en situaciones difíciles, pero también a impulsar el crecimiento.
Citas
¿Le resulta difícil motivarse para hacer ejercicio en el gimnasio? Inspírate con estas citas de motivación que te ayudarán la próxima vez que no te sientas a la altura del desafío. También aquí hay algunos consejos para motivarse para ir al gimnasio.