Diabetic Recipe : Sugar Control para PC

Receta para diabéticos: control del azúcar -La diabetes mellitus (DM), comúnmente conocida como diabetes, es un grupo de trastornos metabólicos caracterizados por un nivel alto de azúcar en sangre durante un período de tiempo prolongado. Los síntomas a menudo incluyen micción frecuente, aumento de la sed y aumento del apetito. Si no se trata, la diabetes puede causar muchas complicaciones. Las complicaciones agudas pueden incluir cetoacidosis diabética, estado hiperglucémico hiperosmolar o muerte. Las complicaciones graves a largo plazo incluyen enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular, enfermedad renal crónica, úlceras en los pies, daño a los nervios, daño a los ojos y deterioro cognitivo.
La diabetes se debe a que el páncreas no produce suficiente insulina o que las células del cuerpo no responden adecuadamente a la insulina producida. Hay tres tipos principales de diabetes mellitus: diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 y diabetes gestacional.
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CARACTERISTICAS:
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Ya sea que esté tratando de prevenir o controlar la diabetes, sus necesidades nutricionales son prácticamente las mismas que las de todos los demás, por lo que no se necesitan alimentos especiales. Pero debe prestar atención a algunas de sus elecciones de alimentos, especialmente a los carbohidratos que consume. Si bien seguir una dieta saludable para el corazón puede ayudar con esto, lo más importante que puede hacer es perder un poco de peso.
La nutrición y la actividad física son partes importantes de un estilo de vida saludable cuando tiene diabetes. Junto con otros beneficios, seguir un plan de alimentación saludable y estar activo puede ayudarlo a mantener su nivel de glucosa en sangre, también llamado azúcar en sangre, en su rango objetivo. Para controlar su glucosa en sangre, debe equilibrar lo que come y bebe con actividad física y medicamentos para la diabetes, si los toma. Lo que elige comer, cuánto come y cuándo come son aspectos importantes para mantener su nivel de glucosa en sangre dentro del rango recomendado por su equipo de atención médica.
Categorías de recetas para diabéticos:
- Recetas de desayuno para diabéticos
- Recetas de almuerzo para diabéticos
- Recetas de cena para diabéticos
- Recetas de bocadillos para diabéticos
- Recetas de guarniciones para diabéticos
- Recetas de postres para diabéticos
- Recetas de condimentos para diabéticos
- Recetas de batidos para diabéticos

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