7 Days Challenge JSR Diet para PC
Valoración: 5,0/5 - 1 votos
Última versión: 1.1.0
Descargas: 5+
Actualizada: 2024/01/02
Información
Novedades
Peningkatan tampilan
7DaysChallengeJSR es un término que fue popularizado por primera vez por el Dr. experto en hierbas. Zaidul Akbar quien ofreció un desafío a la audiencia en su predicación para comenzar a vivir una vida saludable durante una semana (7 días) y ver los resultados o efectos en el cuerpo. JSR en sí es un acrónimo de Jurusullah Saludable del Profeta, que tiene como objetivo educar de acuerdo con la Sunnah sobre qué comer y qué reducir.
¿Qué es el JSR del desafío de 7 días?
Es un desafío que nos hace comer y beber según ciertas reglas de manera saludable mejorando nuestra alimentación. Las reglas son:
• Consuma 2-3 litros de agua mineral al día (pH neutro o alcalino es mejor).
• Coma al menos 3 tipos de vegetales con al menos 2 colores.
• Recomendamos que las verduras orgánicas, si no están disponibles, se remojen primero con vinagre de sidra de manzana, sal o bicarbonato de sodio (aproximadamente 15 minutos).
• No se permite que todos los alimentos procesados utilicen aceite de cocina, solo se puede hervir, cocer al vapor, asar u hornear.
• Jugo de frutas y verduras una vez al día (se recomienda jugo de apio más naranja, manzana / pepino. Ocasionalmente, si lo hay. Si no está disponible, entonces nada más).
• No conviene consumir más porciones de proteína animal (p. Ej. Carnes rojas, etc.), debe mezclarse con verduras.
• Solo proteína vegetal (tempeh y nueces).
• Reemplace el arroz blanco con arroz integral, batatas, papas, mandioca, etc.
• Sin azúcar, reemplácelo con miel o fruta dulce.
• Evite todos los productos de harina.
• Evite todos los productos lácteos sobrecalentados.
• Puede comer salsa picante, pero haga la suya propia y sin aceite.
• No se permite el uso de micin, aromatizantes, etc.
• Se recomienda que este patrón se haga junto con el ayyumul Bidh del jueves ayyumul del lunes.
La dieta JSR del desafío de los 7 días
Dieta o Dieta 7 DÍAS RETO JSR que puedes hacer de forma independiente según tu gusto. Esta aplicación muestra un menú de muestra durante 7 días que puede utilizar. El punto es no consumir harina, azúcar, arroz blanco, leche y aceite de palma, así como el consumo regular de dátiles, agua infundida y agua corriente.
Atención
¡No todo el mundo puede ejecutar el programa JSR 7 Days Challenge! Hay varios requisitos o requisitos que deben cumplirse, a saber:
• Obesidad, sobrepeso, personas cuyo peso supera el ideal (práctica obligatoria)
• Las madres embarazadas y lactantes tienen prohibido ejecutar este programa.
• No es válido para aquellos cuyo peso corporal es inferior al ideal (bajo peso) y aquellos que tienen enfermedad.
¿Qué es el JSR del desafío de 7 días?
Es un desafío que nos hace comer y beber según ciertas reglas de manera saludable mejorando nuestra alimentación. Las reglas son:
• Consuma 2-3 litros de agua mineral al día (pH neutro o alcalino es mejor).
• Coma al menos 3 tipos de vegetales con al menos 2 colores.
• Recomendamos que las verduras orgánicas, si no están disponibles, se remojen primero con vinagre de sidra de manzana, sal o bicarbonato de sodio (aproximadamente 15 minutos).
• No se permite que todos los alimentos procesados utilicen aceite de cocina, solo se puede hervir, cocer al vapor, asar u hornear.
• Jugo de frutas y verduras una vez al día (se recomienda jugo de apio más naranja, manzana / pepino. Ocasionalmente, si lo hay. Si no está disponible, entonces nada más).
• No conviene consumir más porciones de proteína animal (p. Ej. Carnes rojas, etc.), debe mezclarse con verduras.
• Solo proteína vegetal (tempeh y nueces).
• Reemplace el arroz blanco con arroz integral, batatas, papas, mandioca, etc.
• Sin azúcar, reemplácelo con miel o fruta dulce.
• Evite todos los productos de harina.
• Evite todos los productos lácteos sobrecalentados.
• Puede comer salsa picante, pero haga la suya propia y sin aceite.
• No se permite el uso de micin, aromatizantes, etc.
• Se recomienda que este patrón se haga junto con el ayyumul Bidh del jueves ayyumul del lunes.
La dieta JSR del desafío de los 7 días
Dieta o Dieta 7 DÍAS RETO JSR que puedes hacer de forma independiente según tu gusto. Esta aplicación muestra un menú de muestra durante 7 días que puede utilizar. El punto es no consumir harina, azúcar, arroz blanco, leche y aceite de palma, así como el consumo regular de dátiles, agua infundida y agua corriente.
Atención
¡No todo el mundo puede ejecutar el programa JSR 7 Days Challenge! Hay varios requisitos o requisitos que deben cumplirse, a saber:
• Obesidad, sobrepeso, personas cuyo peso supera el ideal (práctica obligatoria)
• Las madres embarazadas y lactantes tienen prohibido ejecutar este programa.
• No es válido para aquellos cuyo peso corporal es inferior al ideal (bajo peso) y aquellos que tienen enfermedad.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo 7 Days Challenge JSR Diet para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 7 Days Challenge JSR Diet: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 7 Days Challenge JSR Diet en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar 7 Days Challenge JSR Diet en la PC. Aquí está el 7 Days Challenge JSR Diet que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo 7 Days Challenge JSR Diet para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 7 Days Challenge JSR Diet en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
5,0 de 5 - 1 votos
Otras versiones
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Más de este desarrollador
Apps populares
