Brili Routines – Habit Tracker para PC
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Última versión: 2.20
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Actualizada: 2024/04/21
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Brili se basa en las últimas investigaciones sobre el TDAH e incorpora las mejores prácticas de la Terapia Cognitivo Conductual. Cree rutinas bien diseñadas que se adapten a su vida, personalidad y necesidades individuales con Brili.
Brili Routines es un planificador visual, cronómetro y administrador de tareas, todo en uno, diseñado para ser el organizador perfecto para la comunidad con TDAH/TDA.
Cree, programe, administre y realice sus rutinas con Brili de una manera automatizada y estructurada que aún permita la flexibilidad y la diversión que necesita en su día.
Con Brili, las rutinas cobran vida en forma de listas de reproducción con buen ritmo. Los recordatorios constantes le ayudan a realizar un seguimiento de su tiempo y de sus rutinas programadas. El calendario te permite ver tu día y tu semana y los premios personalizables te motivan a lo largo del camino. La técnica Brili le ayuda a controlar los síntomas del TDAH, evitar la procrastinación, mantenerse concentrado y seguir un plan diario.
La aplicación ayuda con la visualización del tiempo para mantenerte concentrado y actualizado con tu agenda. El temporizador visual exclusivo de Brili calcula automáticamente el tiempo restante en tus tareas para que puedas centrar tu atención.
Muchas personas con TDAH han visto beneficios increíbles de las rutinas con Brili más allá de la salud y la estructura. Los beneficios pueden incluir un mejor estado de ánimo, un comportamiento menos compulsivo y una mayor concentración con menos distracciones.
Cree y programe estos en su día:
- Rutinas matutinas
- Rutinas de trabajo
- Rutinas de autocuidado
- Rutinas Pomodoro
- Rutinas a la hora de dormir
- Rutinas de atención plena
- Rutinas de entrenamiento
- Rutinas de limpieza
- Rutinas calmantes
- Rutinas de estudio
- Rutinas de planificación de comidas.
Utilice estas funciones en Brili:
- Rutinas bajo demanda
- Creador de rutinas
- Temporizador dinámico
- Temporizador visual
- Lista de reproducción de tareas
- Tarjetas de tareas enfocadas
- Notas de tareas
- Notificaciones
- Recordatorios acústicos/visuales.
- Vista de calendario
- Logros
- Recompensas personalizables
- Historia de rutina
- Calendario semanal
Mejora en estas áreas con Brili:
- Manejo de los síntomas del TDAH
- Reducir la ansiedad
- Cumplir con un horario
- Desarrollar y seguir hábitos saludables.
- Mantener la atención
- Relaciones interpersonales
- Higiene personal
- Nutrición personal
- Automotivación
- Enfoque y concentración general.
- Establecimiento y consecución de objetivos.
- Transición de tareas
- Ceguera del tiempo
- Organización
Comience fuerte con nuestras plantillas prediseñadas, seleccionadas por expertos en TDAH y rutinas.
La estructura es algo que requiere tiempo para lograrlo, pero cuando puedes planificarla y ejecutarla con facilidad, te ayuda a mantenerte concentrado y en el momento. Las distracciones son un gran desafío, por lo que tener un compañero útil con un diseño simple pero flexible podría evitar que pierdas interés en ese próximo hábito, pasatiempo, idea de negocio o proyecto de arte.
Brili existe gracias al increíble apoyo de la comunidad de TDAH, por lo que creamos la aplicación para usted, en base a sus recomendaciones y sugerencias. Si le han diagnosticado más adelante en la vida, sabemos que está buscando herramientas que le ayuden en su viaje. Para aquellos de ustedes que fueron diagnosticados temprano en la vida, pueden sentir que han agotado todas las opciones, pero Brili podría cambiar eso como un método poderoso en su caja de herramientas.
Prueba y suscripción
• Pruebe la aplicación Brili con todas las funciones durante 10 días gratis
• Luego, puedes elegir entre tres planes: 1 mes por $7,99, 6 meses por $34,99, 1 año por $49,99*
* Los precios en otros países pueden variar y los cargos reales pueden convertirse a la moneda local.
Póngase en contacto con nosotros
Correo electrónico: contact@brili.com
Instagram: https://www.instagram.com/briliroutines/
Twitter: https://twitter.com/BriliRoutines
Facebook: https://www.facebook.com/briliroutines/
Términos y condiciones: https://brili.com/terms-of-service
Política de privacidad: https://brili.com/privacy
Brili Routines es un planificador visual, cronómetro y administrador de tareas, todo en uno, diseñado para ser el organizador perfecto para la comunidad con TDAH/TDA.
Cree, programe, administre y realice sus rutinas con Brili de una manera automatizada y estructurada que aún permita la flexibilidad y la diversión que necesita en su día.
Con Brili, las rutinas cobran vida en forma de listas de reproducción con buen ritmo. Los recordatorios constantes le ayudan a realizar un seguimiento de su tiempo y de sus rutinas programadas. El calendario te permite ver tu día y tu semana y los premios personalizables te motivan a lo largo del camino. La técnica Brili le ayuda a controlar los síntomas del TDAH, evitar la procrastinación, mantenerse concentrado y seguir un plan diario.
La aplicación ayuda con la visualización del tiempo para mantenerte concentrado y actualizado con tu agenda. El temporizador visual exclusivo de Brili calcula automáticamente el tiempo restante en tus tareas para que puedas centrar tu atención.
Muchas personas con TDAH han visto beneficios increíbles de las rutinas con Brili más allá de la salud y la estructura. Los beneficios pueden incluir un mejor estado de ánimo, un comportamiento menos compulsivo y una mayor concentración con menos distracciones.
Cree y programe estos en su día:
- Rutinas matutinas
- Rutinas de trabajo
- Rutinas de autocuidado
- Rutinas Pomodoro
- Rutinas a la hora de dormir
- Rutinas de atención plena
- Rutinas de entrenamiento
- Rutinas de limpieza
- Rutinas calmantes
- Rutinas de estudio
- Rutinas de planificación de comidas.
Utilice estas funciones en Brili:
- Rutinas bajo demanda
- Creador de rutinas
- Temporizador dinámico
- Temporizador visual
- Lista de reproducción de tareas
- Tarjetas de tareas enfocadas
- Notas de tareas
- Notificaciones
- Recordatorios acústicos/visuales.
- Vista de calendario
- Logros
- Recompensas personalizables
- Historia de rutina
- Calendario semanal
Mejora en estas áreas con Brili:
- Manejo de los síntomas del TDAH
- Reducir la ansiedad
- Cumplir con un horario
- Desarrollar y seguir hábitos saludables.
- Mantener la atención
- Relaciones interpersonales
- Higiene personal
- Nutrición personal
- Automotivación
- Enfoque y concentración general.
- Establecimiento y consecución de objetivos.
- Transición de tareas
- Ceguera del tiempo
- Organización
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La estructura es algo que requiere tiempo para lograrlo, pero cuando puedes planificarla y ejecutarla con facilidad, te ayuda a mantenerte concentrado y en el momento. Las distracciones son un gran desafío, por lo que tener un compañero útil con un diseño simple pero flexible podría evitar que pierdas interés en ese próximo hábito, pasatiempo, idea de negocio o proyecto de arte.
Brili existe gracias al increíble apoyo de la comunidad de TDAH, por lo que creamos la aplicación para usted, en base a sus recomendaciones y sugerencias. Si le han diagnosticado más adelante en la vida, sabemos que está buscando herramientas que le ayuden en su viaje. Para aquellos de ustedes que fueron diagnosticados temprano en la vida, pueden sentir que han agotado todas las opciones, pero Brili podría cambiar eso como un método poderoso en su caja de herramientas.
Prueba y suscripción
• Pruebe la aplicación Brili con todas las funciones durante 10 días gratis
• Luego, puedes elegir entre tres planes: 1 mes por $7,99, 6 meses por $34,99, 1 año por $49,99*
* Los precios en otros países pueden variar y los cargos reales pueden convertirse a la moneda local.
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Términos y condiciones: https://brili.com/terms-of-service
Política de privacidad: https://brili.com/privacy
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Brili Routines – Habit Tracker para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Brili Routines – Habit Tracker: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Brili Routines – Habit Tracker en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Brili Routines – Habit Tracker en la PC. Aquí está el Brili Routines – Habit Tracker que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Brili Routines – Habit Tracker para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Brili Routines – Habit Tracker en PC NOX app player.
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