Calculadora del Índice de Masa Corporal o IMC para PC
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Actualizada: 2024/04/21
Información
El Índice de Masa Corporal es un cálculo sencillo, que utiliza la altura y el peso de una persona
Cómo calcular el Índice de Masa Corporal
El Índice de Masa Corporal es un cálculo sencillo que utiliza la altura y el peso de una persona. La fórmula es IMC = kg/m2, donde kg es el peso de una persona en kilogramos y m2 es su altura en metros al cuadrado.
Un IMC de 25,0 o más es sobrepeso, mientras que el rango saludable es de 18,5 a 24,9. El IMC se aplica a la mayoría de los adultos de 18 a 65 años.
¿Qué es la calculadora del IMC?
La calculadora del IMC es una aplicación gratuita que te permite controlar el IMC y el porcentaje de grasa de tu cuerpo.
Peso ideal: la aplicación calcula el peso ideal que deberías ganar.
Para calcularlo, la aplicación utiliza la fórmula de D. R. Miller.
El porcentaje de grasa corporal se estima a partir del IMC mediante la fórmula derivada de Deurenberg y colaboradores.
Todas las mediciones utilizan información sobre tu cuerpo: sexo, edad, altura y peso.
La aplicación está diseñada para personas de diferentes edades y es compatible tanto con el sistema métrico como con el imperial.
Quién no debería usar la calculadora del IMC
El IMC no se utiliza para constructores de músculo, atletas de larga distancia, mujeres embarazadas, ancianos o niños pequeños. Esto se debe a que el IMC no tiene en cuenta si el peso se lleva en forma de músculo o grasa, sólo el número. Las personas con una mayor masa muscular, como los deportistas, pueden tener un IMC alto pero no tener un mayor riesgo para la salud. Los que tienen una masa muscular menor, como los niños que no han completado su crecimiento o los ancianos que pueden estar perdiendo algo de masa muscular, pueden tener un IMC más bajo. Durante el embarazo y la lactancia, la composición corporal de la mujer cambia, por lo que el uso del IMC no es apropiado.
Rangos de IMC:
Para la mayoría de los adultos, el IMC ideal está en el rango de 18,5 a 24,9.
Para los niños y jóvenes de 2 a 18 años, el cálculo del IMC tiene en cuenta la edad y el sexo, así como la altura y el peso.
Si tu IMC es
por debajo de 18,5 - estás en el rango de bajo peso
entre 18,5 y 24,9: estás en el rango de peso saludable
entre 25 y 29,9: estás en el rango de sobrepeso
entre 30 y 50: estás en el rango de la obesidad
Precisión del IMC
El IMC tiene en cuenta las variaciones naturales de la forma del cuerpo y ofrece un rango de peso saludable para una altura determinada.
Además de medir el IMC, los profesionales de la salud pueden tener en cuenta otros factores a la hora de evaluar si tienes un peso saludable.
El músculo es mucho más denso que la grasa, por lo que las personas muy musculosas, como los boxeadores de gran peso, los entrenadores de pesas y los atletas, pueden tener un peso saludable aunque su IMC esté clasificado como obeso.
Su grupo étnico también puede afectar al riesgo de padecer algunas enfermedades. Por ejemplo, los adultos de origen asiático pueden tener un mayor riesgo de sufrir problemas de salud con niveles de IMC inferiores a 25.
No debes utilizar el IMC como medida si estás embarazada. Pide consejo a tu matrona o a tu médico de cabecera si te preocupa tu peso.
Controla tu IMC y mantén la salud.
Cómo calcular el Índice de Masa Corporal
El Índice de Masa Corporal es un cálculo sencillo que utiliza la altura y el peso de una persona. La fórmula es IMC = kg/m2, donde kg es el peso de una persona en kilogramos y m2 es su altura en metros al cuadrado.
Un IMC de 25,0 o más es sobrepeso, mientras que el rango saludable es de 18,5 a 24,9. El IMC se aplica a la mayoría de los adultos de 18 a 65 años.
¿Qué es la calculadora del IMC?
La calculadora del IMC es una aplicación gratuita que te permite controlar el IMC y el porcentaje de grasa de tu cuerpo.
Peso ideal: la aplicación calcula el peso ideal que deberías ganar.
Para calcularlo, la aplicación utiliza la fórmula de D. R. Miller.
El porcentaje de grasa corporal se estima a partir del IMC mediante la fórmula derivada de Deurenberg y colaboradores.
Todas las mediciones utilizan información sobre tu cuerpo: sexo, edad, altura y peso.
La aplicación está diseñada para personas de diferentes edades y es compatible tanto con el sistema métrico como con el imperial.
Quién no debería usar la calculadora del IMC
El IMC no se utiliza para constructores de músculo, atletas de larga distancia, mujeres embarazadas, ancianos o niños pequeños. Esto se debe a que el IMC no tiene en cuenta si el peso se lleva en forma de músculo o grasa, sólo el número. Las personas con una mayor masa muscular, como los deportistas, pueden tener un IMC alto pero no tener un mayor riesgo para la salud. Los que tienen una masa muscular menor, como los niños que no han completado su crecimiento o los ancianos que pueden estar perdiendo algo de masa muscular, pueden tener un IMC más bajo. Durante el embarazo y la lactancia, la composición corporal de la mujer cambia, por lo que el uso del IMC no es apropiado.
Rangos de IMC:
Para la mayoría de los adultos, el IMC ideal está en el rango de 18,5 a 24,9.
Para los niños y jóvenes de 2 a 18 años, el cálculo del IMC tiene en cuenta la edad y el sexo, así como la altura y el peso.
Si tu IMC es
por debajo de 18,5 - estás en el rango de bajo peso
entre 18,5 y 24,9: estás en el rango de peso saludable
entre 25 y 29,9: estás en el rango de sobrepeso
entre 30 y 50: estás en el rango de la obesidad
Precisión del IMC
El IMC tiene en cuenta las variaciones naturales de la forma del cuerpo y ofrece un rango de peso saludable para una altura determinada.
Además de medir el IMC, los profesionales de la salud pueden tener en cuenta otros factores a la hora de evaluar si tienes un peso saludable.
El músculo es mucho más denso que la grasa, por lo que las personas muy musculosas, como los boxeadores de gran peso, los entrenadores de pesas y los atletas, pueden tener un peso saludable aunque su IMC esté clasificado como obeso.
Su grupo étnico también puede afectar al riesgo de padecer algunas enfermedades. Por ejemplo, los adultos de origen asiático pueden tener un mayor riesgo de sufrir problemas de salud con niveles de IMC inferiores a 25.
No debes utilizar el IMC como medida si estás embarazada. Pide consejo a tu matrona o a tu médico de cabecera si te preocupa tu peso.
Controla tu IMC y mantén la salud.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Calculadora del Índice de Masa Corporal o IMC para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Calculadora del Índice de Masa Corporal o IMC: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Calculadora del Índice de Masa Corporal o IMC en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Calculadora del Índice de Masa Corporal o IMC en la PC. Aquí está el Calculadora del Índice de Masa Corporal o IMC que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Calculadora del Índice de Masa Corporal o IMC para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Calculadora del Índice de Masa Corporal o IMC en PC NOX app player.
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