Weseevy para PC
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Última versión: 1.0.5
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Actualizada: 2024/04/21
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Added Russian language
¿Lleva mucho tiempo queriendo empezar a hacer ejercicios de vacío abdominal, pero no sabía por dónde empezar? ¿Quieres saber cómo hacer Nauli Kriya y así fortalecer los músculos abdominales? ¿Planea registrar y realizar un seguimiento de su propio progreso de ejercicio en una aplicación? Entonces esta aplicación es para ti ¡
! El ejercicio se realiza exclusivamente con el estómago vacío y en ausencia de las contraindicaciones que se muestran en la página de Contraindicaciones.
Comience su día con un desafío de 30 días. Puede elegir cualquier nivel (principiante, intermedio, avanzado), simplemente deslice hacia arriba.
Con el nivel de Nauli Kriya, aprenderá a realizar este ejercicio paso a paso. Se necesita mucho tiempo para desarrollar el control muscular interno que necesita para realizar la acción de rodar. El primer paso es activar y mantener Uddiyana Bandha. A continuación, pruebe las contracciones de Uddiyana Bandha, que implican una acción de bombeo del estómago hacia arriba y hacia abajo.
Después de unos meses de practicar Uddiyana Bandha diariamente (o menos), puede comenzar a desarrollar la fuerza hacia Nauli, el balanceo de los músculos abdominales en un movimiento circular. Para cada paso, se le ofrecerá un conjunto recomendado de ejercicios, cuyo rendimiento también se puede rastrear en la pestaña Actividades.
Si planea realizar un seguimiento de sus propios ejercicios, seleccione el botón "Desafiarse a sí mismo". Ponte en una posición cómoda, programa un temporizador y listo.
! El ejercicio se realiza exclusivamente con el estómago vacío y en ausencia de las contraindicaciones que se muestran en la página de Contraindicaciones.
Comience su día con un desafío de 30 días. Puede elegir cualquier nivel (principiante, intermedio, avanzado), simplemente deslice hacia arriba.
Con el nivel de Nauli Kriya, aprenderá a realizar este ejercicio paso a paso. Se necesita mucho tiempo para desarrollar el control muscular interno que necesita para realizar la acción de rodar. El primer paso es activar y mantener Uddiyana Bandha. A continuación, pruebe las contracciones de Uddiyana Bandha, que implican una acción de bombeo del estómago hacia arriba y hacia abajo.
Después de unos meses de practicar Uddiyana Bandha diariamente (o menos), puede comenzar a desarrollar la fuerza hacia Nauli, el balanceo de los músculos abdominales en un movimiento circular. Para cada paso, se le ofrecerá un conjunto recomendado de ejercicios, cuyo rendimiento también se puede rastrear en la pestaña Actividades.
Si planea realizar un seguimiento de sus propios ejercicios, seleccione el botón "Desafiarse a sí mismo". Ponte en una posición cómoda, programa un temporizador y listo.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Weseevy para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Weseevy: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Weseevy en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Weseevy en la PC. Aquí está el Weseevy que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Weseevy para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Weseevy en PC NOX app player.
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