Breathr: Mindful Moments para PC
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Actualizada: 2023/12/24
Información
Desarrollado en el Hospital de Niños de Columbia Británica con la ayuda de los jóvenes y los expertos, Breathr le enseña maneras fáciles y divertidas para la práctica de la atención plena. A través de una serie de ejercicios, Breathr puede ayudar a vivir en el momento presente, al tiempo que proporciona datos interesantes sobre los beneficios de la atención plena. La atención plena puede ser útil para cualquier persona, independientemente de sus antecedentes o religión. Si usted tiene un minuto al día o 20, Breathr puede ayudar a construir una rutina saludable y consciente.
Los principios rectores de la Atención SON:
1. Presencia
2. Conciencia
3. La no-juicio
4. La compasión
Beneficios de la atención:
• Puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión
• Se puede mejorar la memoria y la concentración
• Puede conducir a un mejor sueño
• Puede ayudar a mejorar las habilidades de toma de decisiones
• Puede mejorar las relaciones con amigos y familiares
CARACTERISTICAS:
Breathr ofrece una amplia gama de maneras de conseguir su práctica de la atención comenzó, como por ejemplo:
• ejercicios de respiración simples
• meditaciones guiadas - permiten guiar a un experto a través de su práctica
• prácticas personalizadas - que elegir el tiempo de practicar y cuándo establecer recordatorios para ayudar a mantener el rumbo
• Datos acerca de los beneficios de la atención
Los principios rectores de la Atención SON:
1. Presencia
2. Conciencia
3. La no-juicio
4. La compasión
Beneficios de la atención:
• Puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión
• Se puede mejorar la memoria y la concentración
• Puede conducir a un mejor sueño
• Puede ayudar a mejorar las habilidades de toma de decisiones
• Puede mejorar las relaciones con amigos y familiares
CARACTERISTICAS:
Breathr ofrece una amplia gama de maneras de conseguir su práctica de la atención comenzó, como por ejemplo:
• ejercicios de respiración simples
• meditaciones guiadas - permiten guiar a un experto a través de su práctica
• prácticas personalizadas - que elegir el tiempo de practicar y cuándo establecer recordatorios para ayudar a mantener el rumbo
• Datos acerca de los beneficios de la atención
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Breathr: Mindful Moments para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Breathr: Mindful Moments: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Breathr: Mindful Moments en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Breathr: Mindful Moments en la PC. Aquí está el Breathr: Mindful Moments que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Breathr: Mindful Moments para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Breathr: Mindful Moments en PC NOX app player.
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