Lift4Fit Gym workout logger para PC
Valoración: 4,6/5 - 43 votos
Última versión: 1.1.61
Descargas: 1.000+
Actualizada: 2024/04/22
Información
Novedades
- Added support to export workout logs as CSV, see Settings, Manage Data
- Fixed various bugs
- Fixed various bugs
Ponte en forma y alcanza tus objetivos de entrenamiento de fuerza con Lift4Fit, la última aplicación de registro de ejercicios. Con plantillas de fuerza populares incorporadas como 5x5, MadCow, Wendler 5/3/1 y N-Suns, es fácil crear sus propios programas personalizados de culturismo y levantamiento de pesas. Las características incluyen:
• Más de 100 ejercicios para elegir
• Ejercicios de registro, divisiones de fisicoculturismo o plantillas de fuerza
• Interfaz sencilla para registrar el ejercicio
• Fácil edición de repeticiones, series y pesos durante las sesiones de entrenamiento
• Reordenar entrenamientos
• Elija series de calentamiento, series de estiramiento y ejercicios cardiovasculares
• Temporizador de descanso automático entre series con notificación de tiempo transcurrido
• Realice un seguimiento de su peso corporal y porcentaje de grasa
• Plantillas de culturismo integradas como brazos, espalda, parte superior e inferior del cuerpo
• Cree su propio programa de culturismo, especifique pesos, repeticiones y series
• Calcule su máximo de una repetición (IRM) en función de sus levantamientos actuales
• Calcule el máximo de entrenamiento basado en un máximo de repetición
• Presente sus ejercicios
• Calculadora de placas
• Sigue el progreso
• Añade notas por serie y por ejercicio
• Plantillas integradas de culturismo de levantamiento de pesas de fuerza popular
• Configurar días, ejercicios, levantamientos, pesos, Entrenamiento máximo, porcentajes y tiempo de descanso
• Comodín de calentamiento, aburrido pero grande, First Set Last, Second Set Last configurable
• Cree sus propias plantillas de fuerza de varios días
• Crea ejercicios personalizados ilimitados
• Crear una lista de ejercicios favoritos
• Alternar entre tema claro y oscuro
• Basado en la interfaz de usuario y los comentarios de la aplicación Wendler 5/3/1 Five3One
Privacidad: Usted es dueño de sus datos. No es necesario registrarse. No se recopilan datos.
Con Lift4Fit, tendrá todo lo que necesita para alcanzar sus objetivos de fitness. Descárguelo ahora y comience su viaje hacia una versión más fuerte y saludable de usted. http://www.lift4fit.fitness/"
• Más de 100 ejercicios para elegir
• Ejercicios de registro, divisiones de fisicoculturismo o plantillas de fuerza
• Interfaz sencilla para registrar el ejercicio
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• Reordenar entrenamientos
• Elija series de calentamiento, series de estiramiento y ejercicios cardiovasculares
• Temporizador de descanso automático entre series con notificación de tiempo transcurrido
• Realice un seguimiento de su peso corporal y porcentaje de grasa
• Plantillas de culturismo integradas como brazos, espalda, parte superior e inferior del cuerpo
• Cree su propio programa de culturismo, especifique pesos, repeticiones y series
• Calcule su máximo de una repetición (IRM) en función de sus levantamientos actuales
• Calcule el máximo de entrenamiento basado en un máximo de repetición
• Presente sus ejercicios
• Calculadora de placas
• Sigue el progreso
• Añade notas por serie y por ejercicio
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• Comodín de calentamiento, aburrido pero grande, First Set Last, Second Set Last configurable
• Cree sus propias plantillas de fuerza de varios días
• Crea ejercicios personalizados ilimitados
• Crear una lista de ejercicios favoritos
• Alternar entre tema claro y oscuro
• Basado en la interfaz de usuario y los comentarios de la aplicación Wendler 5/3/1 Five3One
Privacidad: Usted es dueño de sus datos. No es necesario registrarse. No se recopilan datos.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Lift4Fit Gym workout logger para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Lift4Fit Gym workout logger: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Lift4Fit Gym workout logger en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Lift4Fit Gym workout logger en la PC. Aquí está el Lift4Fit Gym workout logger que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Lift4Fit Gym workout logger para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Lift4Fit Gym workout logger en PC NOX app player.
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