Univi: Manage Your ADHD para PC

🌟 Univi Update v0.7.0 is now available!
This update is all about making your Univi experience smoother and more reliable. We've dedicated this version to extensive bug fixing:

🐞 Bug Fixes: Thanks to your valuable feedback, we've hunted down and resolved several issues affecting our app's performance and usability.

🔄 Feedback: If you encounter any issues or have suggestions for future updates, please don't hesitate to reach out at contact@univi.app

Bienvenido a Univi, una aplicación revolucionaria diseñada para empoderar a las personas que luchan contra el TDAH y el TDA. Nuestra innovadora plataforma se centra en minimizar la procrastinación, mejorar la concentración a través de la meditación y ofrecer herramientas integrales de TCC.

Lo que dicen nuestros usuarios sobre Univi:

“¡Esta aplicación es increíble para desarrollar nuevos hábitos y controlar el TDAH! Existen diferentes técnicas que ayudan en la vida diaria, laboral y personal de una persona con TDAH. La aplicación muestra diferentes escenarios de luchas diarias y enseña herramientas para resolver esos problemas”. – elena

"Recién comencé y hasta ahora me está gustando. La meditación personalizada es genial. Los consejos proporcionados son útiles. La aplicación es bastante fácil de navegar". -Melinda

”Gracias a esta aplicación logré reducir mis síntomas de TDAH. Recomiendo a todos los usuarios que se unan al canal de Discord. ¡Me encantan las lecciones animadas y la función de mediación generada por IA! – Deniz

Características principales:

Lecciones centradas en el TDAH: Univi ofrece una serie de lecciones de TCC diseñadas para abordar el TDAH y el TDA. Estas lecciones, repletas de consejos prácticos de TCC, tienen como objetivo reducir la procrastinación fomentando la participación y la aplicación activas.

Kit de herramientas de TCC conductual para el TDAH: la aplicación proporciona una variedad de herramientas conductuales diseñadas específicamente para el manejo del TDAH y el TDA. Estas herramientas CBT ayudan en los desafíos diarios de ADD, ayudando a los usuarios a mantener el rumbo y combatir la procrastinación.

Meditación para el TDAH: nuestras sesiones de meditación están diseñadas para satisfacer las necesidades de personas neurodiversas. Estas prácticas de meditación ayudan a aliviar el estrés, mejorar la concentración y combatir los efectos del TDAH y el TDA.

Cursos de meditación para principiantes: los cursos de meditación de Univi son accesibles y eficaces para personas con TDAH y ADD. Estas sesiones de atención plena introducen los fundamentos de la meditación de una manera sencilla y atractiva, centrándose en técnicas de TCC para mejorar la concentración y reducir el estrés.

Seguimiento del estado de ánimo: con nuestro rastreador de estado de ánimo, los usuarios pueden registrar su estado emocional y sus esfuerzos de manejo del TDAH. Esta herramienta de TCC es esencial para comprender cómo la meditación y otras prácticas ayudan en su viaje hacia el TDAH y el TDA.

Prueba integral de TDAH: comprenda mejor sus síntomas con nuestra prueba detallada. Proporciona información sobre los perfiles personales de neurodiversidad, lo que ayuda a crear estrategias de TCC más efectivas para controlar el TDAH.

Por qué Univi es único:
a. Contenido específico para el TDAH: el contenido y las herramientas de TCC de Univi están diseñados específicamente para el TDAH, abordan desafíos únicos y brindan soluciones efectivas.
b. Meditación personalizada: nuestras sesiones de meditación están diseñadas para ayudar a las personas con TDAH y ADD, ofreciendo un escape pacífico y concentrado del estrés.