20 20 20: Eye Break Reminder, para PC
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Última versión: 1.0.5
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Actualizada: 2024/04/24
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V1.0.5
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• User can change work duration and rest duration.
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20 20 20: Eye Break Reminder es una aplicación para recordarle a sus ojos que deben tomar un descanso cada 20 minutos para evitar la fatiga visual digital.
La fatiga ocular digital (DES) o a menudo llamada síndrome de visión por computadora (CVS) es una incomodidad que muchas personas experimentan después de mirar la pantalla de su computadora o teléfono inteligente.
Esta es una ocurrencia común porque la mayoría de las personas pasan el día frente a la pantalla de una computadora o teléfono inteligente.
Un optometrista llamado Dr. Jeffrey Anshel desarrolló una forma simple pero efectiva de prevenir la fatiga visual digital llamada Regla 20 20 20 , que dice:
Cada 20 minutos que pasen mirando una pantalla, una persona debe mirar algo al menos a 20 pies (6 metros) de distancia durante 20 segundos.
La fatiga visual digital no suele ser grave y no causa ningún daño permanente, pero puede causar malestar y otros síntomas desagradables.
Algunos síntomas comunes de la fatiga visual digital son: Varios síntomas pueden indicar fatiga ocular digital, que incluyen:
1. Fatiga ocular
2. Ojos secos
3. Ojos llorosos, enrojecidos, llorosos o con comezón
4. Dolor de cabeza
5. Dolor de cuello y hombros
6. Dificultad para concentrarse
7. Visión borrosa o visión doble
Con 20 20 20: Eye Break Reminder, puede configurar un recordatorio fácilmente cada 20 minutos, para que pueda descansar la vista y evitar la fatiga visual digital.
Simple y confiable
No es necesario realizar una configuración difícil, simplemente haga clic en el botón de inicio y se iniciará el temporizador.
Tono de llamada personalizado
Elija entre tonos de llamada predefinidos o utilice su tono de llamada.
Si tiene alguna pregunta o sugerencia sobre 20 20 20: Recordatorio de rotura de ojos, envíenos un correo electrónico.
La fatiga ocular digital (DES) o a menudo llamada síndrome de visión por computadora (CVS) es una incomodidad que muchas personas experimentan después de mirar la pantalla de su computadora o teléfono inteligente.
Esta es una ocurrencia común porque la mayoría de las personas pasan el día frente a la pantalla de una computadora o teléfono inteligente.
Un optometrista llamado Dr. Jeffrey Anshel desarrolló una forma simple pero efectiva de prevenir la fatiga visual digital llamada Regla 20 20 20 , que dice:
Cada 20 minutos que pasen mirando una pantalla, una persona debe mirar algo al menos a 20 pies (6 metros) de distancia durante 20 segundos.
La fatiga visual digital no suele ser grave y no causa ningún daño permanente, pero puede causar malestar y otros síntomas desagradables.
Algunos síntomas comunes de la fatiga visual digital son: Varios síntomas pueden indicar fatiga ocular digital, que incluyen:
1. Fatiga ocular
2. Ojos secos
3. Ojos llorosos, enrojecidos, llorosos o con comezón
4. Dolor de cabeza
5. Dolor de cuello y hombros
6. Dificultad para concentrarse
7. Visión borrosa o visión doble
Con 20 20 20: Eye Break Reminder, puede configurar un recordatorio fácilmente cada 20 minutos, para que pueda descansar la vista y evitar la fatiga visual digital.
Simple y confiable
No es necesario realizar una configuración difícil, simplemente haga clic en el botón de inicio y se iniciará el temporizador.
Tono de llamada personalizado
Elija entre tonos de llamada predefinidos o utilice su tono de llamada.
Si tiene alguna pregunta o sugerencia sobre 20 20 20: Recordatorio de rotura de ojos, envíenos un correo electrónico.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo 20 20 20: Eye Break Reminder, para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 20 20 20: Eye Break Reminder,: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 20 20 20: Eye Break Reminder, en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar 20 20 20: Eye Break Reminder, en la PC. Aquí está el 20 20 20: Eye Break Reminder, que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo 20 20 20: Eye Break Reminder, para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 20 20 20: Eye Break Reminder, en PC NOX app player.
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