ADF Active: Entry Fitness Prep para PC
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Última versión: 1.11.24
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Actualizada: 2024/04/16
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Novedades
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ADF Active lo ayuda a entrenar y prepararse para ingresar a las Fuerzas de Defensa de Australia (ADF). Durante el proceso de contratación, realizará una Evaluación de condición física previa al ingreso (PFA). Esta aplicación explicará la PFA según el puesto de la Armada, el Ejército o la Fuerza Aérea que esté solicitando. También le enseñará las técnicas correctas para cada ejercicio, además de ayudarlo a realizar un seguimiento del progreso de su entrenamiento físico.
Aprenderá las técnicas correctas, obtendrá entrenamientos personalizados y realizará un seguimiento de su estado físico con ejercicios como la prueba del pitido, flexiones, abdominales, dominadas y más.
PROGRAMA A MEDIDA
Obtenga un programa personalizado diseñado para llevarlo al nivel de condición física requerido para su género y servicio preferido.
ENTRENAMIENTO TÉCNICO
Se le mostrará la forma correcta de hacer flexiones, abdominales y una prueba de pitido/ejercicio de ida y vuelta, con imágenes y videos instructivos paso a paso.
SEGUIMIENTO DEL PROGRESO
Puede verificar cómo está progresando con estadísticas, gráficos y un PFA de práctica.
CONSEJOS DE EXPERTOS
Obtenga acceso a artículos y podcasts que le brindarán consejos, orientación y motivación a lo largo de su capacitación.
Con un programa de acondicionamiento físico completo en la palma de su mano, ADF Active lo ayudará a prepararse para la PFA de la Fuerza de Defensa Australiana.
La Armada, el Ejército y la Fuerza Aérea tienen diferentes requisitos de aptitud que se describen en la aplicación.
Aprenderá las técnicas correctas, obtendrá entrenamientos personalizados y realizará un seguimiento de su estado físico con ejercicios como la prueba del pitido, flexiones, abdominales, dominadas y más.
PROGRAMA A MEDIDA
Obtenga un programa personalizado diseñado para llevarlo al nivel de condición física requerido para su género y servicio preferido.
ENTRENAMIENTO TÉCNICO
Se le mostrará la forma correcta de hacer flexiones, abdominales y una prueba de pitido/ejercicio de ida y vuelta, con imágenes y videos instructivos paso a paso.
SEGUIMIENTO DEL PROGRESO
Puede verificar cómo está progresando con estadísticas, gráficos y un PFA de práctica.
CONSEJOS DE EXPERTOS
Obtenga acceso a artículos y podcasts que le brindarán consejos, orientación y motivación a lo largo de su capacitación.
Con un programa de acondicionamiento físico completo en la palma de su mano, ADF Active lo ayudará a prepararse para la PFA de la Fuerza de Defensa Australiana.
La Armada, el Ejército y la Fuerza Aérea tienen diferentes requisitos de aptitud que se describen en la aplicación.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo ADF Active: Entry Fitness Prep para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de ADF Active: Entry Fitness Prep: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el ADF Active: Entry Fitness Prep en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar ADF Active: Entry Fitness Prep en la PC. Aquí está el ADF Active: Entry Fitness Prep que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo ADF Active: Entry Fitness Prep para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar ADF Active: Entry Fitness Prep en PC NOX app player.
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