Concentrarse con PomodoroTimer para PC
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Actualizada: 2024/04/24
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¿Eres capaz de concentrarte en el trabajo o estudio que tienes delante?
No puedo concentrarme en lo que tengo delante, no puedo terminar lo que tengo que hacer y, como resultado, me siento desmotivado e incapaz de concentrarme. Me ocurre a menudo.
He reducido los métodos científicos para "poder concentrarse" a sólo dos, y los he incluido en esta aplicación.
1. La técnica Pomodoro
La Técnica Pomodoro es un método simple y poderoso de actividad intelectual: concentrarse durante 25 minutos y hacer un descanso de 5 minutos. El descanso es a la vez una recompensa y un momento para transferir lo aprendido al área de la memoria a largo plazo.
Nota: Durante la pausa de 5 minutos, no utilices tu smartphone u otros dispositivos, ya que tu cerebro no podrá tomarse un descanso.
2. Reproducir el sonido del agua corriente durante el periodo de concentración
Es difícil concentrarse si el entorno es ruidoso. Por otra parte, si la música está en tus oídos, no podrás concentrarte al máximo porque parte de la capacidad de procesamiento de tu cerebro se utiliza para la melodía. Por eso escuchamos el sonido del agua, que es similar al ruido blanco.
Hemos creado una aplicación que permite poner en práctica fácilmente los dos puntos anteriores.
Hay vídeos en Youtube que hacen lo mismo. Sin embargo, cuando se utilizan en un smartphone, si se apaga la pantalla, la reproducción se detiene. (Esta aplicación sigue reproduciendo aunque se cierre la pantalla).
Además, otras aplicaciones similares reproducían música, silencio o el sonido de un reloj, lo que resultaba inapropiado para reproducir un sonido que me ayudara a concentrarme.
¡Utiliza esta aplicación y concéntrate!
Planes futuros para añadir funcionalidades
1. "Lista de tareas" para terminar el tiempo de concentración
Cuando te estás concentrando, te viene a la mente "¡tengo que hacer eso! Sin embargo, la concentración no debe llevarse a cabo. ¡Regístrese en la lista esencial y vuelva a la tarea en la que quiere concentrarse!
2. Decide una hora para concentrarte y luego empieza a concentrarte.
Decide cuántas horas vas a concentrarte, o cuánto tiempo vas a concentrarte, y luego empieza tu tiempo de concentración. Esto se utiliza, por ejemplo, cuando quieres concentrarte hasta la hora de bajar del tren.
3. Anunciar un minuto antes del final de la pausa
4. Escucha tu música favorita durante la pausa
No puedo concentrarme en lo que tengo delante, no puedo terminar lo que tengo que hacer y, como resultado, me siento desmotivado e incapaz de concentrarme. Me ocurre a menudo.
He reducido los métodos científicos para "poder concentrarse" a sólo dos, y los he incluido en esta aplicación.
1. La técnica Pomodoro
La Técnica Pomodoro es un método simple y poderoso de actividad intelectual: concentrarse durante 25 minutos y hacer un descanso de 5 minutos. El descanso es a la vez una recompensa y un momento para transferir lo aprendido al área de la memoria a largo plazo.
Nota: Durante la pausa de 5 minutos, no utilices tu smartphone u otros dispositivos, ya que tu cerebro no podrá tomarse un descanso.
2. Reproducir el sonido del agua corriente durante el periodo de concentración
Es difícil concentrarse si el entorno es ruidoso. Por otra parte, si la música está en tus oídos, no podrás concentrarte al máximo porque parte de la capacidad de procesamiento de tu cerebro se utiliza para la melodía. Por eso escuchamos el sonido del agua, que es similar al ruido blanco.
Hemos creado una aplicación que permite poner en práctica fácilmente los dos puntos anteriores.
Hay vídeos en Youtube que hacen lo mismo. Sin embargo, cuando se utilizan en un smartphone, si se apaga la pantalla, la reproducción se detiene. (Esta aplicación sigue reproduciendo aunque se cierre la pantalla).
Además, otras aplicaciones similares reproducían música, silencio o el sonido de un reloj, lo que resultaba inapropiado para reproducir un sonido que me ayudara a concentrarme.
¡Utiliza esta aplicación y concéntrate!
Planes futuros para añadir funcionalidades
1. "Lista de tareas" para terminar el tiempo de concentración
Cuando te estás concentrando, te viene a la mente "¡tengo que hacer eso! Sin embargo, la concentración no debe llevarse a cabo. ¡Regístrese en la lista esencial y vuelva a la tarea en la que quiere concentrarse!
2. Decide una hora para concentrarte y luego empieza a concentrarte.
Decide cuántas horas vas a concentrarte, o cuánto tiempo vas a concentrarte, y luego empieza tu tiempo de concentración. Esto se utiliza, por ejemplo, cuando quieres concentrarte hasta la hora de bajar del tren.
3. Anunciar un minuto antes del final de la pausa
4. Escucha tu música favorita durante la pausa
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Concentrarse con PomodoroTimer para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Concentrarse con PomodoroTimer: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Concentrarse con PomodoroTimer en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Concentrarse con PomodoroTimer en la PC. Aquí está el Concentrarse con PomodoroTimer que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Concentrarse con PomodoroTimer para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Concentrarse con PomodoroTimer en PC NOX app player.
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