NiceDay - Meditation & Sleep para PC
Valoración: 5,0/5 - 1 votos
Última versión: 2.5.1
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Actualizada: 2024/01/05
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Novedades
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-「Breath」New breath modes being added
-「Mood Dairy」Newly added mood tracker
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¡Estrésese menos, duerma bien y comience de nuevo!
NiceDay es una aplicación de salud mental líder para dormir, meditar, relajarse, concentrarse y aliviar el estrés. Con nuestro compañero de apoyo emocional recientemente agregado, podrá disfrutar de una nueva y fresca experiencia de atención plena. NiceDay ofrece más de 300 sesiones exclusivas de meditación guiada, programas, historias de sueño y prácticas de atención plena sobre temas que incluyen estrés, ansiedad, insomnio, depresión, concentración, confianza, gratitud y cuidado personal. NiceDay está aquí para llevarte a abrazarte a ti mismo, reflexionar sobre ti mismo, aceptarte y, lo más importante, amarte a ti mismo.
🧘🏻MINDFULNESS Y MEDITACIÓN
- Integra sesiones de meditación profesional en tu rutina diaria
- Recomendaciones diarias sobre un tema nuevo cada día para ti
- Descubre nuestras 6 prácticas de respiración diferentes para una experiencia rápida de atención plena
- Temas de meditación centrados en el manejo del estrés, la mejora del estado de ánimo, la autorreflexión y mucho más
🎶MÚSICA RELAJANTE Y PAISAJES SONIDOS
- Realice viajes especiales por la naturaleza con cientos de paisajes sonoros seleccionados para usted
- Los sonidos de la naturaleza incluyen viento, lluvia, orilla del mar, tormenta, fogata, etc.
- Sonidos extrañamente satisfactorios que no se limitan a ruido blanco, ruido marrón, ruido verde y ruido rosa
- Música relajante diseñada especialmente para guiarte hacia una mente en paz
🌠CUENTOS EXCLUSIVOS PARA DORMIR
- Sumérgete en un sueño profundo con historias narradas por una voz suave combinada con sonidos relajantes
- Cuentos para dormir centrados en cuentos de hadas, misterios, viajes, leyendas, etc.
- Contenidos conscientes diseñados para ayudarte a mejorar tu relación con el sueño y vencer el insomnio
- Función de siesta única que te ayuda a refrescar tu mente y cuerpo durante un breve descanso
🪷MANEJO DEL ESTRÉS Y ALIVIO DE LA ANSIEDAD
- Comience su día con nuestro rastreador emocional diario para practicar el amor propio
- Las sesiones y series de meditación lo ayudan a sobrellevar situaciones difíciles, sentimientos negativos y condiciones estresantes.
- Respira libremente para ayudarte a aliviar el estrés y calmar los nervios
⏱️ENFOQUE LA ALARMA Y MEJORE LA PRODUCTIVIDAD
- Temas de meditación seleccionados sobre enfoque, concentración y motivación.
- Diseñado tanto para estudiantes como para trabajadores en entornos de trabajo y aprendizaje estresantes
- Mejore la productividad con música y paisajes sonoros relajantes
- Descubra nuestros 4 modos de enfoque diferentes que maximizan su productividad
🥰COMPAÑERO DE APOYO EMOCIONAL
- Nuevo compañero de apoyo emocional que lo guía a través de las prácticas de atención plena
- Crece y gana recompensas practicando ejercicios de autocuidado
- Citas motivacionales diarias para levantar el ánimo y desarrollar la autoestima
SUSCRIPCIÓN - NICEDAY PRO
NiceDay es una aplicación gratuita para descargar y usar. Ofrecemos una suscripción opcional en la aplicación. La suscripción paga y la prueba gratuita incluyen el acceso a la biblioteca completa de NiceDay, ¡que incluye más de 300 prácticas de atención plena y mucho más por descubrir!
¡Espero que tengas un buen día!
NiceDay es una aplicación de salud mental líder para dormir, meditar, relajarse, concentrarse y aliviar el estrés. Con nuestro compañero de apoyo emocional recientemente agregado, podrá disfrutar de una nueva y fresca experiencia de atención plena. NiceDay ofrece más de 300 sesiones exclusivas de meditación guiada, programas, historias de sueño y prácticas de atención plena sobre temas que incluyen estrés, ansiedad, insomnio, depresión, concentración, confianza, gratitud y cuidado personal. NiceDay está aquí para llevarte a abrazarte a ti mismo, reflexionar sobre ti mismo, aceptarte y, lo más importante, amarte a ti mismo.
🧘🏻MINDFULNESS Y MEDITACIÓN
- Integra sesiones de meditación profesional en tu rutina diaria
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- Descubre nuestras 6 prácticas de respiración diferentes para una experiencia rápida de atención plena
- Temas de meditación centrados en el manejo del estrés, la mejora del estado de ánimo, la autorreflexión y mucho más
🎶MÚSICA RELAJANTE Y PAISAJES SONIDOS
- Realice viajes especiales por la naturaleza con cientos de paisajes sonoros seleccionados para usted
- Los sonidos de la naturaleza incluyen viento, lluvia, orilla del mar, tormenta, fogata, etc.
- Sonidos extrañamente satisfactorios que no se limitan a ruido blanco, ruido marrón, ruido verde y ruido rosa
- Música relajante diseñada especialmente para guiarte hacia una mente en paz
🌠CUENTOS EXCLUSIVOS PARA DORMIR
- Sumérgete en un sueño profundo con historias narradas por una voz suave combinada con sonidos relajantes
- Cuentos para dormir centrados en cuentos de hadas, misterios, viajes, leyendas, etc.
- Contenidos conscientes diseñados para ayudarte a mejorar tu relación con el sueño y vencer el insomnio
- Función de siesta única que te ayuda a refrescar tu mente y cuerpo durante un breve descanso
🪷MANEJO DEL ESTRÉS Y ALIVIO DE LA ANSIEDAD
- Comience su día con nuestro rastreador emocional diario para practicar el amor propio
- Las sesiones y series de meditación lo ayudan a sobrellevar situaciones difíciles, sentimientos negativos y condiciones estresantes.
- Respira libremente para ayudarte a aliviar el estrés y calmar los nervios
⏱️ENFOQUE LA ALARMA Y MEJORE LA PRODUCTIVIDAD
- Temas de meditación seleccionados sobre enfoque, concentración y motivación.
- Diseñado tanto para estudiantes como para trabajadores en entornos de trabajo y aprendizaje estresantes
- Mejore la productividad con música y paisajes sonoros relajantes
- Descubra nuestros 4 modos de enfoque diferentes que maximizan su productividad
🥰COMPAÑERO DE APOYO EMOCIONAL
- Nuevo compañero de apoyo emocional que lo guía a través de las prácticas de atención plena
- Crece y gana recompensas practicando ejercicios de autocuidado
- Citas motivacionales diarias para levantar el ánimo y desarrollar la autoestima
SUSCRIPCIÓN - NICEDAY PRO
NiceDay es una aplicación gratuita para descargar y usar. Ofrecemos una suscripción opcional en la aplicación. La suscripción paga y la prueba gratuita incluyen el acceso a la biblioteca completa de NiceDay, ¡que incluye más de 300 prácticas de atención plena y mucho más por descubrir!
¡Espero que tengas un buen día!
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo NiceDay - Meditation & Sleep para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de NiceDay - Meditation & Sleep: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el NiceDay - Meditation & Sleep en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar NiceDay - Meditation & Sleep en la PC. Aquí está el NiceDay - Meditation & Sleep que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo NiceDay - Meditation & Sleep para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar NiceDay - Meditation & Sleep en PC NOX app player.
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