mentment メンタルフィットネス para PC

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"Un día encontraste un pozo misterioso que refleja tu corazón".

Una aplicación de entrenamiento metacognitivo que permanece cerca de tu corazón y te apoya las 24 horas del día, los 365 días del año. "Mento"
"Quiero empezar algo nuevo"
"Quiero conocerme y afinar mi corazón"
"Últimamente, es fácil deprimirse".
Quiero que alguien me ayude, pero realmente no puedo decirlo y no sé qué hacer. no te parece?
"Mentor" cumple "¿Qué pasa si tienes tu propio mentor (asesor, persona comprensiva)?"

◆ "mentment" es una aplicación que apoya el autocuidado.
Esta aplicación fue desarrollada mediante la aplicación de la técnica científicamente probada de "escritura expresiva (divulgación escrita) *" ideada por el Dr. James Penebaker de la Universidad de Texas, y se utiliza para entrenar la capacidad metacognitiva.

◆ Una historia sobre las flores de una planta reflejadas en la superficie de un pozo.
Responda las preguntas de las plantas misteriosas reflejadas en el pozo, y hagamos sus propias flores regándolas. Encontrarás la alegría de hablar con tu corazón.
"Mentment" incorpora la técnica de la gamificación, y puedes seguir jugando mientras te diviertes, al igual que disfrutar de una historia como un juego.

◆ "mentment" escucha su historia en cualquier momento y en cualquier lugar.
La IA lo apoyará las 24 horas del día, los 365 días del año. El texto que ingresa está estrictamente controlado, la privacidad está garantizada y solo usted puede verlo, por lo que puede hablar con confianza.

◆ "mentment" refleja su mente y hace que sea más fácil ajustar su mentalidad.
Al responder preguntas a ti mismo como un cuestionario o completar misiones siguiendo instrucciones, puedes entrenar tu "capacidad metacognitiva" para comprenderte objetivamente como si estuvieras mirándote en el espejo y acicalándote. ..

◆ “mentment” ayuda a mejorar la relación contigo mismo.
Apoyamos la autorreflexión, que es difícil de practicar solo, para que cualquiera pueda hacerlo fácilmente. AI analiza la información del usuario y proporciona una misión que se adapte al usuario.
Se dice que muchas personas modernas están agotadas y estresadas por sus relaciones con personas como SNS. Es efectivo escuchar la voz de tu corazón y conocerte a ti mismo para lidiar con el estrés. Al apoyar el autoentrenamiento, ayudamos a los usuarios a garantizar su seguridad psicológica.

◆ "Botiquín de primeros auxilios" apoya los sentimientos que desea hacer en este momento.
En el "Botiquín de primeros auxilios", puedes jugar misiones según cada situación, como "Quiero aliviar la tensión", "No puedo dormir" y "Estoy ansioso y dolorido". Introducir enfoques más efectivos junto con evidencia sobre la misión.

◆ Además, esta aplicación apoya la mejora mental basada en el conocimiento científico, no es una práctica médica y no reemplaza el consejo de un médico. Las preguntas en la aplicación están definidas de manera única por ponion Co., Ltd.
Si tiene algún problema físico o mental durante el uso, busque atención médica de inmediato.
Dado que los contenidos de esta aplicación no garantizan la mejora de varios síntomas, no asumimos ninguna responsabilidad por los problemas causados ​​por el uso de esta aplicación. Tenga en cuenta.

* James W. Pennebaker (2014). Escritura expresiva: palabras que curan (edición en inglés)

◆ Tarifa
Plan de 1 mes: 1,080 yenes (impuestos incluidos)
Plan de 12 meses: 8600 yenes (impuestos incluidos)

◆ Política de privacidad
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◆ Condiciones de uso
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