Worth Warrior: help body image para PC
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Última versión: 1.2.4
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Actualizada: 2024/04/25
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‘Para dar en el blanco que vale la pena se necesita práctica y coraje. Cree que puedes hacerlo, sigue intentándolo y lo lograrás”.
Worth Warrior es una aplicación gratuita creada para que los jóvenes manejen la imagen corporal negativa, la baja autoestima y las dificultades o trastornos relacionados con la alimentación en las primeras etapas. Creada para la organización benéfica de salud mental adolescente stem4 por el Dr. Krause, un psicólogo clínico consultor, en colaboración con jóvenes, la aplicación utiliza principios de la Terapia Cognitiva Conductual para los trastornos alimentarios (CBT-E) basada en la evidencia.
Como todas las aplicaciones galardonadas de stem4, es gratuita, privada, anónima y segura.
La aplicación proporciona una variedad de actividades e información útiles, basadas en la noción de que a través del aprendizaje para desafiar y cambiar los pensamientos, las emociones, los comportamientos y los problemas de imagen corporal que subyacen a la baja autoestima, se pueden ayudar los problemas relacionados con la alimentación y el cuerpo.
Al identificar estos factores subyacentes y monitorearlos a lo largo del tiempo, también puede comenzar a identificar cuáles son sus desencadenantes y factores de mantenimiento y trabajar para lograr un cambio positivo.
La sección "Cambiar la historia" de la aplicación ayuda a identificar los pensamientos negativos sobre uno mismo y aprender a sustituir los pensamientos positivos sobre uno mismo. 'Change the Action' se enfoca en identificar comportamientos negativos y modificarlos. En 'Cambiar la emoción', a los usuarios se les brindan comportamientos alternativos y relajantes para manipular su alimentación y en 'Cambiar la forma en que veo mi cuerpo' se les enseña a los usuarios cómo separar los hechos de las suposiciones.
También hay una variedad de información dentro de la aplicación para que los usuarios aprendan más sobre los trastornos alimentarios, como la importancia de comer regularmente y el hambre, las consecuencias para la salud de los comportamientos relacionados con la alimentación y los problemas que mantienen los trastornos alimentarios.
La aplicación también permite a los usuarios crear una "red de seguridad" de pensamientos útiles, comportamientos y personas con las que ponerse en contacto y señales de ayuda. Finalmente, los usuarios pueden monitorear y realizar un seguimiento de las actividades de la aplicación que ayudan, registrar pensamientos y sentimientos en un diario y ver los motivadores diarios.
Entendemos la importancia de la privacidad, por lo que no se recopilan datos identificables en la aplicación y no se requiere acceso o datos WIFI.
Está construido según los estándares del NHS.
Tenga en cuenta que la aplicación Worth Warrior es una ayuda en el tratamiento, pero no lo reemplaza.
Worth Warrior es la aplicación más reciente de la cartera digital de aplicaciones de stem4 que utiliza principios basados en evidencia para ayudar a los jóvenes a controlar los síntomas de las dificultades y los trastornos de salud mental. Hasta junio de 2022, las aplicaciones existentes de stem4 (Calm Harm, Clear Fear, Combined Minds y Move Mood) se han descargado más de 3,25 millones de veces y han recibido varios premios, entre ellos:
- Los premios Digital Leaders 100 Awards 'Tech for Good Initiative of the Year' en 2020, para la cartera completa de aplicaciones de stem4
- El ganador de los premios Health Tech Awards "Mejor aplicación de atención médica del año" en 2021, por Calm Harm
- Ganador de los premios CogX en 'Buena salud y bienestar' en 2020, por Clear Fear
Worth Warrior es una aplicación gratuita creada para que los jóvenes manejen la imagen corporal negativa, la baja autoestima y las dificultades o trastornos relacionados con la alimentación en las primeras etapas. Creada para la organización benéfica de salud mental adolescente stem4 por el Dr. Krause, un psicólogo clínico consultor, en colaboración con jóvenes, la aplicación utiliza principios de la Terapia Cognitiva Conductual para los trastornos alimentarios (CBT-E) basada en la evidencia.
Como todas las aplicaciones galardonadas de stem4, es gratuita, privada, anónima y segura.
La aplicación proporciona una variedad de actividades e información útiles, basadas en la noción de que a través del aprendizaje para desafiar y cambiar los pensamientos, las emociones, los comportamientos y los problemas de imagen corporal que subyacen a la baja autoestima, se pueden ayudar los problemas relacionados con la alimentación y el cuerpo.
Al identificar estos factores subyacentes y monitorearlos a lo largo del tiempo, también puede comenzar a identificar cuáles son sus desencadenantes y factores de mantenimiento y trabajar para lograr un cambio positivo.
La sección "Cambiar la historia" de la aplicación ayuda a identificar los pensamientos negativos sobre uno mismo y aprender a sustituir los pensamientos positivos sobre uno mismo. 'Change the Action' se enfoca en identificar comportamientos negativos y modificarlos. En 'Cambiar la emoción', a los usuarios se les brindan comportamientos alternativos y relajantes para manipular su alimentación y en 'Cambiar la forma en que veo mi cuerpo' se les enseña a los usuarios cómo separar los hechos de las suposiciones.
También hay una variedad de información dentro de la aplicación para que los usuarios aprendan más sobre los trastornos alimentarios, como la importancia de comer regularmente y el hambre, las consecuencias para la salud de los comportamientos relacionados con la alimentación y los problemas que mantienen los trastornos alimentarios.
La aplicación también permite a los usuarios crear una "red de seguridad" de pensamientos útiles, comportamientos y personas con las que ponerse en contacto y señales de ayuda. Finalmente, los usuarios pueden monitorear y realizar un seguimiento de las actividades de la aplicación que ayudan, registrar pensamientos y sentimientos en un diario y ver los motivadores diarios.
Entendemos la importancia de la privacidad, por lo que no se recopilan datos identificables en la aplicación y no se requiere acceso o datos WIFI.
Está construido según los estándares del NHS.
Tenga en cuenta que la aplicación Worth Warrior es una ayuda en el tratamiento, pero no lo reemplaza.
Worth Warrior es la aplicación más reciente de la cartera digital de aplicaciones de stem4 que utiliza principios basados en evidencia para ayudar a los jóvenes a controlar los síntomas de las dificultades y los trastornos de salud mental. Hasta junio de 2022, las aplicaciones existentes de stem4 (Calm Harm, Clear Fear, Combined Minds y Move Mood) se han descargado más de 3,25 millones de veces y han recibido varios premios, entre ellos:
- Los premios Digital Leaders 100 Awards 'Tech for Good Initiative of the Year' en 2020, para la cartera completa de aplicaciones de stem4
- El ganador de los premios Health Tech Awards "Mejor aplicación de atención médica del año" en 2021, por Calm Harm
- Ganador de los premios CogX en 'Buena salud y bienestar' en 2020, por Clear Fear
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Worth Warrior: help body image para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Worth Warrior: help body image: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Worth Warrior: help body image en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Worth Warrior: help body image en la PC. Aquí está el Worth Warrior: help body image que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Worth Warrior: help body image para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Worth Warrior: help body image en PC NOX app player.
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