IRON WOLF para PC
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Última versión: 6.2.0
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Actualizada: 2024/04/26
Información
- ASESORAMIENTO ONLINE -
ENTRENAMIENTO PERSONAL & DIETÉTICA Y NUTRICIÓN DEPORTIVA
Te ayudamos a ponerte en forma y conseguir tus objetivos vivas donde vivas y estés donde estés.
METODOLOGÍA:
VALORACIÓN INICIAL:
Antes de comenzar una Planificación de Actividad Física y Nutrición lo primero que necesitamos es saber con qué tipo de cliente estamos tratando, para ello contamos con unos Documentos a rellenar previamente por parte del Cliente:
- FICHA TÉCNICA: Es un documento en el cual se solicitan una serie de datos importantes acerca del Cliente (Datos Personales, Historial Clínico, Preguntas...)
- PAR-Q: Cuestionario Sanitario de siete preguntas para poder saber si el Cliente cumple con una serie de requisitos APTOS para poder comenzar una Planificación de Entrenamiento & Nutrición.
- FOTOGRAFÍAS: Se solicitan también unas fotografías de distintos planos para poder saber y apreciar de la manera más OBJETIVA posible el estado de forma del cual empezamos.
PLAN DE ENTRENAMIENTO:
En cuanto al Entrenamiento contamos con la última tecnología dentro de la empresa y disponemos de nuestra propia APP para móvil para que el Cliente en todo momento pueda disponer de su planificación de Entrenamientos Semanales, Mensuales y Trimestrales con pulsar un solo Click en su dispositivo móvil.
Las Rutinas de Entrenamiento cuentan con Vídeos Explicativos de los Ejercicios para saber cómo Ejecutarlos, Descripción Escrita, Objetivo del Ejercicio, modo Entrenamiento para poder reproducir la Rutina de Entrenamiento siguiendo el orden de los ejercicios con sus respectivos descansos...
¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE ENTRENAMIENTO?
- Planificación de Entrenamiento PERSONALIZADO y ADAPTADO en todo momento al OBJETIVO del Cliente y a sus necesidades.
- Planificación de Entrenamiento Cardiovascular.
- Planificación de Entrenamiento de Core.
PLAN DE NUTRICIÓN:
La Planificación Nutricional es llevada a cabo por nuestro DIETISTA/NUTRICIONISTA Graduado en Nutrición Humana y Dietética.
Nos basamos en la información recopilada en la VALORACIÓN INICIAL y en función de los Objetivos, Intolerancias Alimentarias, Alergias...
El Plan de Nutrición se realiza Mensual en formato tabla de 7 Días de la semana con las comidas correspondientes en base a cada cliente, calculando Macronutrientes y Calorías necesarias para poder alcanzar nuestro Objetivo, de esta manera tenemos una gran variedad alimenticia y no se hace monótono para nuestro organismo.
En función del progreso que se está llevando durante el periodo contratado se adaptan las siguientes Planificaciones Nutricionales.
La Planificación Nutricional se entrega en formato PDF para que pueda ser impresa.
¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE NUTRICIÓN?
- Planificación Nutricional Mensual PERSONALIZADO y ADAPTADO en todo momento al OBJETIVO del Cliente y a sus necesidades.
- Recetas.
- Lista de la compra.
PLAN DE SUPLEMENTACIÓN:
El Plan de Suplementación es OPCIONAL siempre que el cliente esté dispuesto a optar por ingerir Suplementos Deportivos contará con un Plan de Suplementación.
¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE SUPLEMENTACIÓN?
- Productos a usar en función del Objetivo del Cliente, Modo de Empleo, Consejos...
EVALUACIÓN DEL PROGRESO:
La evolución del Cliente la tenemos continuamente ya que dentro de la APP existe un apartado llamado "EVOLUCIÓN" en la cual el Cliente puede registrar continuamente una serie de datos Antropométricos que el Entrenador le ha configurado para poder ir viendo la evolución.
También solicitamos cada cierto período Fotografías con los distintos planos solicitados en la VALORACIÓN INICIAL para poder apreciar la evolución de la manera más OBJETIVA.
FILOSOFÍA:
Nosotros ante todo intentamos aportar lo que es nuestra FILOSOFÍA con la que te enseñaremos nuevos Conceptos y Técnicas, buscaremos la PROGRESIÓN.
CON ESFUERZO Y SACRIFICIO = ¡RESULTADOS!
¡ANIMAR! ¡Descárgatela y comienza con tus nuevos hábitos!
¡TÚ PUEDES!
ENTRENAMIENTO PERSONAL & DIETÉTICA Y NUTRICIÓN DEPORTIVA
Te ayudamos a ponerte en forma y conseguir tus objetivos vivas donde vivas y estés donde estés.
METODOLOGÍA:
VALORACIÓN INICIAL:
Antes de comenzar una Planificación de Actividad Física y Nutrición lo primero que necesitamos es saber con qué tipo de cliente estamos tratando, para ello contamos con unos Documentos a rellenar previamente por parte del Cliente:
- FICHA TÉCNICA: Es un documento en el cual se solicitan una serie de datos importantes acerca del Cliente (Datos Personales, Historial Clínico, Preguntas...)
- PAR-Q: Cuestionario Sanitario de siete preguntas para poder saber si el Cliente cumple con una serie de requisitos APTOS para poder comenzar una Planificación de Entrenamiento & Nutrición.
- FOTOGRAFÍAS: Se solicitan también unas fotografías de distintos planos para poder saber y apreciar de la manera más OBJETIVA posible el estado de forma del cual empezamos.
PLAN DE ENTRENAMIENTO:
En cuanto al Entrenamiento contamos con la última tecnología dentro de la empresa y disponemos de nuestra propia APP para móvil para que el Cliente en todo momento pueda disponer de su planificación de Entrenamientos Semanales, Mensuales y Trimestrales con pulsar un solo Click en su dispositivo móvil.
Las Rutinas de Entrenamiento cuentan con Vídeos Explicativos de los Ejercicios para saber cómo Ejecutarlos, Descripción Escrita, Objetivo del Ejercicio, modo Entrenamiento para poder reproducir la Rutina de Entrenamiento siguiendo el orden de los ejercicios con sus respectivos descansos...
¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE ENTRENAMIENTO?
- Planificación de Entrenamiento PERSONALIZADO y ADAPTADO en todo momento al OBJETIVO del Cliente y a sus necesidades.
- Planificación de Entrenamiento Cardiovascular.
- Planificación de Entrenamiento de Core.
PLAN DE NUTRICIÓN:
La Planificación Nutricional es llevada a cabo por nuestro DIETISTA/NUTRICIONISTA Graduado en Nutrición Humana y Dietética.
Nos basamos en la información recopilada en la VALORACIÓN INICIAL y en función de los Objetivos, Intolerancias Alimentarias, Alergias...
El Plan de Nutrición se realiza Mensual en formato tabla de 7 Días de la semana con las comidas correspondientes en base a cada cliente, calculando Macronutrientes y Calorías necesarias para poder alcanzar nuestro Objetivo, de esta manera tenemos una gran variedad alimenticia y no se hace monótono para nuestro organismo.
En función del progreso que se está llevando durante el periodo contratado se adaptan las siguientes Planificaciones Nutricionales.
La Planificación Nutricional se entrega en formato PDF para que pueda ser impresa.
¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE NUTRICIÓN?
- Planificación Nutricional Mensual PERSONALIZADO y ADAPTADO en todo momento al OBJETIVO del Cliente y a sus necesidades.
- Recetas.
- Lista de la compra.
PLAN DE SUPLEMENTACIÓN:
El Plan de Suplementación es OPCIONAL siempre que el cliente esté dispuesto a optar por ingerir Suplementos Deportivos contará con un Plan de Suplementación.
¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE SUPLEMENTACIÓN?
- Productos a usar en función del Objetivo del Cliente, Modo de Empleo, Consejos...
EVALUACIÓN DEL PROGRESO:
La evolución del Cliente la tenemos continuamente ya que dentro de la APP existe un apartado llamado "EVOLUCIÓN" en la cual el Cliente puede registrar continuamente una serie de datos Antropométricos que el Entrenador le ha configurado para poder ir viendo la evolución.
También solicitamos cada cierto período Fotografías con los distintos planos solicitados en la VALORACIÓN INICIAL para poder apreciar la evolución de la manera más OBJETIVA.
FILOSOFÍA:
Nosotros ante todo intentamos aportar lo que es nuestra FILOSOFÍA con la que te enseñaremos nuevos Conceptos y Técnicas, buscaremos la PROGRESIÓN.
CON ESFUERZO Y SACRIFICIO = ¡RESULTADOS!
¡ANIMAR! ¡Descárgatela y comienza con tus nuevos hábitos!
¡TÚ PUEDES!
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo IRON WOLF para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de IRON WOLF: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el IRON WOLF en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar IRON WOLF en la PC. Aquí está el IRON WOLF que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo IRON WOLF para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar IRON WOLF en PC NOX app player.
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