Right Motion - Alivia tu dolor solo con ejercicios para PC
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Última versión: 3.7
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Actualizada: 2024/04/16
Información
Novedades
- Corrección de ejercicios que no cambiaban de lado.
- Corrección de texto en general
-Actualice a la versión 9 de Android
- Corrección de texto en general
-Actualice a la versión 9 de Android
Conozca el método de movimiento correcto para el síndrome del túnel carpiano, dolor de cuello (dolor cervical), dolor de cuello (dolor cervical), hernia de disco, dolor del nervio ciático, codo de tenista (epicondilitis lateral) y síndrome de Cauda Equina.
Encontrarás en esta aplicación, series de ejercicios elaborados para cada una de esas enfermedades. Solo tienes que pasar un par de minutos por día y notarás el alivio en los primeros días. Los ejercicios se elaboraron de forma graduada, lo que permite a los usuarios comenzar con los más fáciles y luego aumentar el nivel difícil a medida que avanzas.
La aplicación te avisará en el quinto día para que realices una autoevaluación. Realmente creemos en nuestro método, por lo que, si no se siente mejor y no nota ningún alivio del dolor, deje de usarlo inmediatamente y busque un médico lo antes posible.
¿Qué patologías están cubiertas?
Síndrome del túnel carpiano
Dolor de cuello (dolor cervical)
Dolor del nervio ciático
Codo de tenista (epicondilitis lateral)
Hernia de disco
Dolor de espalda
Síndrome de Cauda Equina
síndrome del túnel carpiano
¿Cómo es el método de movimiento correcto?
Este método se basa exclusivamente en ejercicios y estiramientos. Utiliza banda elástica, peso, bola y palo. El más común es 1kg, 2kg o 4kg.
¿Por qué funciona este tratamiento?
Este método funciona porque nuestro cuerpo fue creado para tener equilibrio, es decir, estirará y fortalecerá prácticamente todos los grupos musculares y tendrá equilibrio muscular.
¿Cuál es la peor situación que puedo experimentar con el método de movimiento correcto?
La peor situación es que no mejoras. Si no siente ninguna mejoría en los primeros 5 días, debe interrumpir el tratamiento y consultar a un médico.
Autor: Thiago Nishida es un fisioterapeuta en Brasil y desarrolla este método para que las personas sin acceso al sistema de salud tengan una alternativa de manera eficiente y que utilicen la tecnología.
Sobre patologías
El síndrome del túnel carpiano es una de las patologías cuya incidencia crece más debido al uso excesivo de la computadora, el mouse y el celular.
Cervicalgia (dolor de cuello): el método para el dolor de cuello también funciona para la tortícolis y el "katakori".
Epicondilitis lateral (codo de tenista): la epicondilitis lateral es una tendinitis en el codo, específicamente en el grupo extensor de muñeca.
El dolor lumbar (dolor de la columna lumbar), la hernia de disco, la cisticgia (dolor del nervio ciático) y el síndrome de la cola equina son patologías que afectan a la columna lumbar de varias maneras. Este método utiliza un subgrupo protocoto, un método internacional reconocido. Así que necesitas responder una pregunta básica.
La pregunta para definir su dolor lumbar es si empeora en el movimiento de flexión y extensión. Con esto el Método será un éxito.
Autor: Thiago Nishida es un fisioterapeuta en Brasil y desarrolla este método para que las personas sin acceso al sistema de salud tengan una alternativa de manera eficiente y que utilicen la tecnología.
Siempre busque a su médico.
Encontrarás en esta aplicación, series de ejercicios elaborados para cada una de esas enfermedades. Solo tienes que pasar un par de minutos por día y notarás el alivio en los primeros días. Los ejercicios se elaboraron de forma graduada, lo que permite a los usuarios comenzar con los más fáciles y luego aumentar el nivel difícil a medida que avanzas.
La aplicación te avisará en el quinto día para que realices una autoevaluación. Realmente creemos en nuestro método, por lo que, si no se siente mejor y no nota ningún alivio del dolor, deje de usarlo inmediatamente y busque un médico lo antes posible.
¿Qué patologías están cubiertas?
Síndrome del túnel carpiano
Dolor de cuello (dolor cervical)
Dolor del nervio ciático
Codo de tenista (epicondilitis lateral)
Hernia de disco
Dolor de espalda
Síndrome de Cauda Equina
síndrome del túnel carpiano
¿Cómo es el método de movimiento correcto?
Este método se basa exclusivamente en ejercicios y estiramientos. Utiliza banda elástica, peso, bola y palo. El más común es 1kg, 2kg o 4kg.
¿Por qué funciona este tratamiento?
Este método funciona porque nuestro cuerpo fue creado para tener equilibrio, es decir, estirará y fortalecerá prácticamente todos los grupos musculares y tendrá equilibrio muscular.
¿Cuál es la peor situación que puedo experimentar con el método de movimiento correcto?
La peor situación es que no mejoras. Si no siente ninguna mejoría en los primeros 5 días, debe interrumpir el tratamiento y consultar a un médico.
Autor: Thiago Nishida es un fisioterapeuta en Brasil y desarrolla este método para que las personas sin acceso al sistema de salud tengan una alternativa de manera eficiente y que utilicen la tecnología.
Sobre patologías
El síndrome del túnel carpiano es una de las patologías cuya incidencia crece más debido al uso excesivo de la computadora, el mouse y el celular.
Cervicalgia (dolor de cuello): el método para el dolor de cuello también funciona para la tortícolis y el "katakori".
Epicondilitis lateral (codo de tenista): la epicondilitis lateral es una tendinitis en el codo, específicamente en el grupo extensor de muñeca.
El dolor lumbar (dolor de la columna lumbar), la hernia de disco, la cisticgia (dolor del nervio ciático) y el síndrome de la cola equina son patologías que afectan a la columna lumbar de varias maneras. Este método utiliza un subgrupo protocoto, un método internacional reconocido. Así que necesitas responder una pregunta básica.
La pregunta para definir su dolor lumbar es si empeora en el movimiento de flexión y extensión. Con esto el Método será un éxito.
Autor: Thiago Nishida es un fisioterapeuta en Brasil y desarrolla este método para que las personas sin acceso al sistema de salud tengan una alternativa de manera eficiente y que utilicen la tecnología.
Siempre busque a su médico.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Right Motion - Alivia tu dolor solo con ejercicios para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Right Motion - Alivia tu dolor solo con ejercicios: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Right Motion - Alivia tu dolor solo con ejercicios en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Right Motion - Alivia tu dolor solo con ejercicios en la PC. Aquí está el Right Motion - Alivia tu dolor solo con ejercicios que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Right Motion - Alivia tu dolor solo con ejercicios para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Right Motion - Alivia tu dolor solo con ejercicios en PC NOX app player.
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