30 Day Buttocks Workout - Butt and Leg Workout para PC
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Última versión: 1.1.3
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Actualizada: 2023/12/24
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Realease the best butt workout application.
¡Gracias por su atención!
Esta aplicación le ayudará a tener un cuerpo atractivo extremo atractivo, bajar de peso sin salir de casa y sin equipo en 30 días.
Para aquellos que quieren un cuerpo estándar en el menor tiempo posible. Pero para empezar el gimnasio no es ciertamente sorprendido? Cómo hacer de la manera correcta y eficaz, cómo no tomar tiempo, pero todavía tiene el cuerpo estándar, estómago seis secciones. Si no haces lo correcto, no sólo perderá el tiempo, pero también se enfrentan a un riesgo indebido.
Satisfacer esa necesidad le presentamos una gran aplicación para aprender el gimnasio manera adecuada y eficaz. Los ejercicios y planes de lecciones que ofrecemos son cuidadosamente seleccionados y consultados por los mejores expertos en el campo del fitness. Nuestros ejercicios se adaptan a todos los gustos, desde los gordos a la gente flaca, desde adolescentes hasta adultos.
¿Quieres tener un extremo atractivo, prueba esta aplicación.
No es necesario ir al gimnasio, sólo tiene que utilizar su peso corporal y tomar unos pocos minutos al día, entrenamiento a tope será de gran ayuda a mantener la aptitud y perder peso de manera eficaz.
Características principales
• Aumenta la intensidad del ejercicio paso a paso
• Butt 30 días y entrenamiento de piernas
• Entrenar en casa, hay un gimnasio de pesas o equipo requerido!
• Le recuerda a todos los días de entrenamiento
• Desafío de seguimiento para realizar un seguimiento de su progreso.
• alarma de recordatorio diario para que no se pierda un solo día del desafío.
• Peso de seguimiento y seguimiento de entrenamiento por el calendario
• plan de dieta para ayudar a que su objetivo archieve
Mejor entrenamiento Desafío Extremo incluye más de 20 ejercicios. Puede adelgazar, obtener tonos y construir músculo con estas rutinas aeróbicas, entrenamiento en circuito y ejercicios de entrenamiento con pesas.
El objetivo de esta aplicación es para lograr que en la mejor forma posible al equipo home.No se requiere para hacer cualquiera de los entrenamientos a tope.
Estos circuitos de entrenamiento a tope van a ayudar a construir su cuerpo en casa.
Así que no hay necesidad de rutinas de gimnasio.
Los entrenamientos son pura locura de perder la grasa del vientre y para el bombeo de los músculos de hierro.
Con estos entrenamientos y ejercicios, obtendrá la fuerza funcional, explosividad (fuerza explosiva) y el cuerpo definido.
Mezclar los entrenamientos para mejorar su estabilidad, resistencia, agilidad y coordinación.
Aplicación se basa en Interview (entrenamiento de alta intensidad intervalo) régimen, lo que mejorará su cardio y rápido hasta su pérdida de grasa.
Entrenamientos y Fitness No requieren equipo
Cada ejercicio tiene la instrucción, guía y guía de vídeo. p.ej:
+ Puente Butt
+ Sentadilla
+ Patada burro
+ Plank
...
Recuerda:
Consulte a su médico para hacerle saber el mejor ejercicio para su condición física.
Consigue hidratado antes, durante y después del ejercicio físico.
calentar 15 minutos primero para evitar lesiones musculares.
Realizar 10 minutos de estiramientos después de terminar su entrenamiento.
Esta aplicación le ayudará a tener un cuerpo atractivo extremo atractivo, bajar de peso sin salir de casa y sin equipo en 30 días.
Para aquellos que quieren un cuerpo estándar en el menor tiempo posible. Pero para empezar el gimnasio no es ciertamente sorprendido? Cómo hacer de la manera correcta y eficaz, cómo no tomar tiempo, pero todavía tiene el cuerpo estándar, estómago seis secciones. Si no haces lo correcto, no sólo perderá el tiempo, pero también se enfrentan a un riesgo indebido.
Satisfacer esa necesidad le presentamos una gran aplicación para aprender el gimnasio manera adecuada y eficaz. Los ejercicios y planes de lecciones que ofrecemos son cuidadosamente seleccionados y consultados por los mejores expertos en el campo del fitness. Nuestros ejercicios se adaptan a todos los gustos, desde los gordos a la gente flaca, desde adolescentes hasta adultos.
¿Quieres tener un extremo atractivo, prueba esta aplicación.
No es necesario ir al gimnasio, sólo tiene que utilizar su peso corporal y tomar unos pocos minutos al día, entrenamiento a tope será de gran ayuda a mantener la aptitud y perder peso de manera eficaz.
Características principales
• Aumenta la intensidad del ejercicio paso a paso
• Butt 30 días y entrenamiento de piernas
• Entrenar en casa, hay un gimnasio de pesas o equipo requerido!
• Le recuerda a todos los días de entrenamiento
• Desafío de seguimiento para realizar un seguimiento de su progreso.
• alarma de recordatorio diario para que no se pierda un solo día del desafío.
• Peso de seguimiento y seguimiento de entrenamiento por el calendario
• plan de dieta para ayudar a que su objetivo archieve
Mejor entrenamiento Desafío Extremo incluye más de 20 ejercicios. Puede adelgazar, obtener tonos y construir músculo con estas rutinas aeróbicas, entrenamiento en circuito y ejercicios de entrenamiento con pesas.
El objetivo de esta aplicación es para lograr que en la mejor forma posible al equipo home.No se requiere para hacer cualquiera de los entrenamientos a tope.
Estos circuitos de entrenamiento a tope van a ayudar a construir su cuerpo en casa.
Así que no hay necesidad de rutinas de gimnasio.
Los entrenamientos son pura locura de perder la grasa del vientre y para el bombeo de los músculos de hierro.
Con estos entrenamientos y ejercicios, obtendrá la fuerza funcional, explosividad (fuerza explosiva) y el cuerpo definido.
Mezclar los entrenamientos para mejorar su estabilidad, resistencia, agilidad y coordinación.
Aplicación se basa en Interview (entrenamiento de alta intensidad intervalo) régimen, lo que mejorará su cardio y rápido hasta su pérdida de grasa.
Entrenamientos y Fitness No requieren equipo
Cada ejercicio tiene la instrucción, guía y guía de vídeo. p.ej:
+ Puente Butt
+ Sentadilla
+ Patada burro
+ Plank
...
Recuerda:
Consulte a su médico para hacerle saber el mejor ejercicio para su condición física.
Consigue hidratado antes, durante y después del ejercicio físico.
calentar 15 minutos primero para evitar lesiones musculares.
Realizar 10 minutos de estiramientos después de terminar su entrenamiento.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo 30 Day Buttocks Workout - Butt and Leg Workout para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 30 Day Buttocks Workout - Butt and Leg Workout: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 30 Day Buttocks Workout - Butt and Leg Workout en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar 30 Day Buttocks Workout - Butt and Leg Workout en la PC. Aquí está el 30 Day Buttocks Workout - Butt and Leg Workout que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo 30 Day Buttocks Workout - Butt and Leg Workout para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 30 Day Buttocks Workout - Butt and Leg Workout en PC NOX app player.
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