Breamk : soyez fier·e de vous para PC

Breamk es el deseo de ofrecer a todos la oportunidad de reconectar con su bienestar gracias a las sesiones de hipnoterapia disponibles en cualquier momento desde su teléfono. Con Breamk, podrás deconstruir para reconstruir mejor tus patrones inconscientes, renovar el diálogo con tu inconsciente al servicio de tu bienestar y de tus objetivos.

Descubra programas diseñados por profesionales de la salud mental. Combina el poder de la hipnosis con el coaching para medir cambios reales desde las primeras sesiones.

Breamk ofrece programas desarrollados por expertos en salud mental, diseñados para lograr cambios tangibles desde las primeras sesiones. Ya sea que esté buscando superar un trauma, controlar el estrés o liberarse de patrones de pensamiento repetitivos, Breamk lo guía paso a paso en esta transformación.


La accesibilidad es el núcleo de nuestro enfoque. Entendemos que cada persona atraviesa desafíos únicos y que incluso cuando se enfrenta a desafíos similares, cada individuo los experimenta de manera diferente. Es por eso que Breamk se posiciona como una alternativa suave y complementaria a las terapias tradicionales, ofreciendo una solución asequible para quienes buscan explorar nuevos caminos hacia el bienestar.

¿Qué es la hipnosis?

La hipnosis es un estado natural de conciencia alterada, que a menudo se utiliza en terapia para crear un diálogo con el inconsciente. Este estado permite acceder a una parte de la mente donde se almacenan pensamientos, recuerdos y emociones a los que no se puede acceder de forma consciente.

¿Por qué utilizar la hipnosis?

La hipnosis es una herramienta poderosa para reprogramar conductas no deseadas, pensamientos intrusivos y patrones repetitivos que están más allá de nuestro control consciente. Le permite enseñarle a su inconsciente a lidiar con el trauma, el estrés y las presiones de la vida diaria.

¿Cuáles son los beneficios de la hipnosis?
Calma la mente
Reduce la agitación mental.
Desarrolla tu concentración
Fortalece la confianza en uno mismo
Manejando las emociones
Mejora el sueño

¿Todos son receptivos a la hipnosis?

Sí, contrariamente a la creencia popular, todo el mundo es receptivo a la hipnosis ya que es un estado natural que se experimenta varias veces al día.
Por ejemplo, este es el caso cuando estás en una carretera familiar y de repente te das cuenta de que no recuerdas los últimos kilómetros recorridos.
Este también es el caso cuando estás tan absorto en un libro o una película que pierdes la noción del tiempo y olvidas que lo que te rodea es una forma de estado hipnótico. Estás totalmente concentrado en la historia y las emociones y las imágenes se apoderan de la realidad circundante.

¿Cómo funciona Breamk?

La aplicación Breamk ofrece un método innovador que integra hipnosis, terapias breves y terapias cognitivas y conductuales (TCC). Así es como funciona:

Paso 1: Expresas libremente tus deseos de cambio o tus dificultades a través de nuestra aplicación. Nuestra inteligencia artificial identificará las sesiones de hipnosis más relevantes para usted y creará un viaje personalizado para usted.
Paso 2: En inmersión bajo hipnosis, acceda a sus recursos inconscientes para reprogramar los patrones en el origen de su problema.
Paso 3: Experimenta tu transformación en el mundo real. Ponga en práctica nuestras recomendaciones y observe cambios en su forma de pensar, reaccionar y sentir ante los acontecimientos.
Paso 4: Consolida tu cambio evaluando tu progreso, tus éxitos y la evolución de tus creencias, tus comportamientos y tus sentimientos. ¡Siéntete orgulloso de ti mismo!