Manage Anxiety (Breathing) para PC
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Última versión: 1.1.0
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Actualizada: 2024/04/17
Información
Esta aplicación funciona al reacondicionar su respuesta a los estímulos estresantes de una pelea o huida a una respuesta de relajación, un alivio.
Puedes probarlo tú mismo: imagina cualquier imagen visual que te ponga ansioso (posiblemente tu jefe, compañero de trabajo, ex cónyuge, etc.) y exhala simultáneamente como si quisieras soplar una vela. Sople tanto aire como sea posible mientras visualiza simultáneamente esta imagen en su mente. Su cerebro ahora condiciona este estímulo visual con el tono parasimpático inducido por la red respiratoria en el tronco cerebral durante la exhalación. La próxima vez que se enfrente a esta imagen, su cerebro activará el tono parasimpático, ya que estuvo condicionado por el experimento anterior, lo que desaceleró el corazón, relajó los músculos y promovió la digestión. Si invierte este experimento, imagine la misma imagen e intente inhalar simultáneamente, condicionaría una excitación simpática similar a una respuesta de lucha y huida y, si se repitiera, escalaría hacia un ataque de pánico. ¡Juega a este juego de reacondicionamiento durante 10 minutos al día para liberar tu corazón y comenzar a vivir la vida al máximo!
¿Notaste cómo este simple mecanismo de condicionamiento clásico explica por qué los humanos se conectan emocionalmente con el acto de besar, por qué se relajan con el hecho de gemir, gruñir, bostezar y demás?
ADVERTENCIA: esta aplicación está diseñada para funcionar mejor con los auriculares BREATHING +. El uso del micrófono incorporado de su dispositivo móvil puede ocasionar daños no cubiertos por su garantía. Además, los auriculares BREATHING + ofrecen un funcionamiento manos libres, una posición firme frente a la boca y una relación señal / ruido mucho mejor, lo que permite una detección de la respiración más precisa. Para un rendimiento óptimo y para garantizar la protección de su dispositivo móvil, compre auriculares BREATHING +: https://www.breathinglabs.com/breathing-package/
Puedes probarlo tú mismo: imagina cualquier imagen visual que te ponga ansioso (posiblemente tu jefe, compañero de trabajo, ex cónyuge, etc.) y exhala simultáneamente como si quisieras soplar una vela. Sople tanto aire como sea posible mientras visualiza simultáneamente esta imagen en su mente. Su cerebro ahora condiciona este estímulo visual con el tono parasimpático inducido por la red respiratoria en el tronco cerebral durante la exhalación. La próxima vez que se enfrente a esta imagen, su cerebro activará el tono parasimpático, ya que estuvo condicionado por el experimento anterior, lo que desaceleró el corazón, relajó los músculos y promovió la digestión. Si invierte este experimento, imagine la misma imagen e intente inhalar simultáneamente, condicionaría una excitación simpática similar a una respuesta de lucha y huida y, si se repitiera, escalaría hacia un ataque de pánico. ¡Juega a este juego de reacondicionamiento durante 10 minutos al día para liberar tu corazón y comenzar a vivir la vida al máximo!
¿Notaste cómo este simple mecanismo de condicionamiento clásico explica por qué los humanos se conectan emocionalmente con el acto de besar, por qué se relajan con el hecho de gemir, gruñir, bostezar y demás?
ADVERTENCIA: esta aplicación está diseñada para funcionar mejor con los auriculares BREATHING +. El uso del micrófono incorporado de su dispositivo móvil puede ocasionar daños no cubiertos por su garantía. Además, los auriculares BREATHING + ofrecen un funcionamiento manos libres, una posición firme frente a la boca y una relación señal / ruido mucho mejor, lo que permite una detección de la respiración más precisa. Para un rendimiento óptimo y para garantizar la protección de su dispositivo móvil, compre auriculares BREATHING +: https://www.breathinglabs.com/breathing-package/
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Manage Anxiety (Breathing) para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Manage Anxiety (Breathing): haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Manage Anxiety (Breathing) en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Manage Anxiety (Breathing) en la PC. Aquí está el Manage Anxiety (Breathing) que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Manage Anxiety (Breathing) para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Manage Anxiety (Breathing) en PC NOX app player.
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