BMI Calculator para PC
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Actualizada: 2023/12/24
Información
Calculadora IMC es una medida de la grasa corporal basada en la estatura y el peso que se aplica a hombres y mujeres adultos.
Se trata de un bmicalculator sencilla y precisa.
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Calculadora de IMC es una medida útil del sobrepeso y la obesidad. Se calcula a partir de su altura y peso. El IMC es una estimación de la grasa corporal y un buen indicador de su riesgo de enfermedades que pueden ocurrir con más grasa corporal.
Aunque el IMC se puede utilizar para la mayoría de hombres y mujeres, que sí tiene algunos límites:
Puede sobreestimar la grasa corporal en atletas y otros que tienen una estructura muscular.
Puede subestimar la grasa corporal en personas mayores y otras personas que han perdido músculo.
Utilice la calculadora de índice de masa corporal o IMC Tablas para calcular la grasa corporal.
Para las personas que se consideran obesos (IMC mayor o igual a 30) o los que tienen sobrepeso (IMC de 25 a 29,9) y tienen dos o más factores de riesgo, se recomienda que se pierde peso. Incluso una pequeña pérdida de peso (entre el 5 y el 10 por ciento de su peso actual) ayudará a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades asociadas con la obesidad. Las personas con sobrepeso, no tienen una alta medida de la cintura, y tiene menos de dos factores de riesgo pueden necesitar para evitar un mayor aumento de peso en lugar de perder peso.
Hable con su médico para ver si usted está en un mayor riesgo y si debe bajar de peso. Su médico evaluará su índice de masa corporal, circunferencia de cintura y otros factores de riesgo de enfermedades del corazón.
La buena noticia es incluso una pequeña pérdida de peso (entre el 5 y el 10 por ciento de su peso actual) ayudará a reducir el riesgo de desarrollar estas enfermedades.
En función de su número de índice de masa corporal, se le clasifica en:
De bajo peso (IMC de menos de 18,5)
peso saludable (IMC 18.5 a 24.9)
El sobrepeso (IMC 25 a 29.9)
Obesos (IMC 30 y más)
Si su IMC es inferior a 18,5, usted tiene bajo peso. Los riesgos de salud asociados con la insuficiencia ponderal incluyen osteoporosis, infertilidad, y la alteración de funcionamiento inmune. Bajo peso también puede indicar un trastorno de la alimentación u otra enfermedad subyacente.
Si su IMC es de 18,5 - 24,9, que es un rango saludable. Esto puede reducir el riesgo de desarrollar problemas de salud relacionados con el peso.
Si su IMC es de 25 o más alto, usted está en mayor riesgo de desarrollar diabetes, enfermedades del corazón y algunos tipos de cáncer. Cuanto mayor sea el número de su índice de masa corporal (más de 25), mayor es su riesgo de desarrollar estas condiciones.
¿Cómo se calcula el índice de masa corporal?
El IMC se calcula utilizando su altura y peso. La fórmula IMC es siguiente lista. El IMC se puede calcular usando medidas métricas o imperiales (los resultados serán los mismos).
Unidades metricas
kilogramos (kg) y metros (m)
Peso en kg
(Altura en metros) 2
Imperiales (británicas) Unidades
libras (lbs) y pulgadas (in)
Peso en libras x 703
(Altura en pulgadas) 2
limitaciones
El IMC es una herramienta muy útil, pero no es adecuado para todos. Puede que no evaluar con precisión los riesgos para la salud en:
atletas musculares
Las personas menores de 18 años que no han alcanzado pleno crecimiento
Las mujeres embarazadas o en período de lactancia
Los adultos mayores de 65 años
¿Qué debo hacer si el IMC no está dentro del rango de peso saludable?
Si su número cae en el rango de IMC “exceso de peso” o “obeso”, tratar de perder peso haciendo cambios de estilo de vida. Comience por comer porciones más pequeñas de alimentos y el aumento de su nivel de actividad. Para obtener información sobre la alimentación saludable, hable con un dietista registrado. Encontrar un dietista en su área.
Las personas con un IMC muy bajos o muy altos tienden a tener los mayores riesgos para la salud. Por ejemplo, si su índice de masa corporal cae en la categoría de peso normal, de todas maneras tendrá un mayor riesgo de problemas de salud si fuma cigarrillos, no participan en la actividad física regular y alimentos poco saludables con el exceso de grasa y azúcar.
Por lo tanto es evidente que el IMC es una herramienta muy útil a su disposición para comprobar y saber si su son saludables o no, y tomar las medidas necesarias para mantenerse en forma y bien.
Se trata de un bmicalculator sencilla y precisa.
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Calculadora de IMC es una medida útil del sobrepeso y la obesidad. Se calcula a partir de su altura y peso. El IMC es una estimación de la grasa corporal y un buen indicador de su riesgo de enfermedades que pueden ocurrir con más grasa corporal.
Aunque el IMC se puede utilizar para la mayoría de hombres y mujeres, que sí tiene algunos límites:
Puede sobreestimar la grasa corporal en atletas y otros que tienen una estructura muscular.
Puede subestimar la grasa corporal en personas mayores y otras personas que han perdido músculo.
Utilice la calculadora de índice de masa corporal o IMC Tablas para calcular la grasa corporal.
Para las personas que se consideran obesos (IMC mayor o igual a 30) o los que tienen sobrepeso (IMC de 25 a 29,9) y tienen dos o más factores de riesgo, se recomienda que se pierde peso. Incluso una pequeña pérdida de peso (entre el 5 y el 10 por ciento de su peso actual) ayudará a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades asociadas con la obesidad. Las personas con sobrepeso, no tienen una alta medida de la cintura, y tiene menos de dos factores de riesgo pueden necesitar para evitar un mayor aumento de peso en lugar de perder peso.
Hable con su médico para ver si usted está en un mayor riesgo y si debe bajar de peso. Su médico evaluará su índice de masa corporal, circunferencia de cintura y otros factores de riesgo de enfermedades del corazón.
La buena noticia es incluso una pequeña pérdida de peso (entre el 5 y el 10 por ciento de su peso actual) ayudará a reducir el riesgo de desarrollar estas enfermedades.
En función de su número de índice de masa corporal, se le clasifica en:
De bajo peso (IMC de menos de 18,5)
peso saludable (IMC 18.5 a 24.9)
El sobrepeso (IMC 25 a 29.9)
Obesos (IMC 30 y más)
Si su IMC es inferior a 18,5, usted tiene bajo peso. Los riesgos de salud asociados con la insuficiencia ponderal incluyen osteoporosis, infertilidad, y la alteración de funcionamiento inmune. Bajo peso también puede indicar un trastorno de la alimentación u otra enfermedad subyacente.
Si su IMC es de 18,5 - 24,9, que es un rango saludable. Esto puede reducir el riesgo de desarrollar problemas de salud relacionados con el peso.
Si su IMC es de 25 o más alto, usted está en mayor riesgo de desarrollar diabetes, enfermedades del corazón y algunos tipos de cáncer. Cuanto mayor sea el número de su índice de masa corporal (más de 25), mayor es su riesgo de desarrollar estas condiciones.
¿Cómo se calcula el índice de masa corporal?
El IMC se calcula utilizando su altura y peso. La fórmula IMC es siguiente lista. El IMC se puede calcular usando medidas métricas o imperiales (los resultados serán los mismos).
Unidades metricas
kilogramos (kg) y metros (m)
Peso en kg
(Altura en metros) 2
Imperiales (británicas) Unidades
libras (lbs) y pulgadas (in)
Peso en libras x 703
(Altura en pulgadas) 2
limitaciones
El IMC es una herramienta muy útil, pero no es adecuado para todos. Puede que no evaluar con precisión los riesgos para la salud en:
atletas musculares
Las personas menores de 18 años que no han alcanzado pleno crecimiento
Las mujeres embarazadas o en período de lactancia
Los adultos mayores de 65 años
¿Qué debo hacer si el IMC no está dentro del rango de peso saludable?
Si su número cae en el rango de IMC “exceso de peso” o “obeso”, tratar de perder peso haciendo cambios de estilo de vida. Comience por comer porciones más pequeñas de alimentos y el aumento de su nivel de actividad. Para obtener información sobre la alimentación saludable, hable con un dietista registrado. Encontrar un dietista en su área.
Las personas con un IMC muy bajos o muy altos tienden a tener los mayores riesgos para la salud. Por ejemplo, si su índice de masa corporal cae en la categoría de peso normal, de todas maneras tendrá un mayor riesgo de problemas de salud si fuma cigarrillos, no participan en la actividad física regular y alimentos poco saludables con el exceso de grasa y azúcar.
Por lo tanto es evidente que el IMC es una herramienta muy útil a su disposición para comprobar y saber si su son saludables o no, y tomar las medidas necesarias para mantenerse en forma y bien.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo BMI Calculator para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de BMI Calculator: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el BMI Calculator en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar BMI Calculator en la PC. Aquí está el BMI Calculator que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo BMI Calculator para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar BMI Calculator en PC NOX app player.
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