Rutinas Abdominales Premium para PC
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- Ejercicios abdominales
- Rutinas Abs
- Abdominales Marcados
✔ Ya no es necesaria una gran inversión en una membresía de gimnasio o maquinas caras para obtener ese abdomen deseado. Ahora solo necesitas descargar nuestra app para poder empezar a fortalecer tus abdominales y para fortalecer los músculos de tu zona central desde la comodidad de tu hogar.
✔ Todos los ejercicios están creados para que puedas realizarlos muy fácilmente en una zona de tu hogar con poco espacio y con un par de pesas (Opcionales)
✔ Fortalecer tu parte central del cuerpo te brindara unos grandes beneficios tanto estéticos como en tu saludo entre ellos están:
💪 Mejora tu postura.
💪 Reduce los dolores de espalda.
💪 Evita que te lesiones futuras por sobre carga.
💪 Mejora la digestión.
✔ Solo necesitas poner compromiso y dedicación todas nuestras rutinas están diseñadas para que en un corto tiempo obtengas los resultados deseados, déjanos ayudarte a obtener ese abdomen plano que siempre quisiste.
✔ Nuestra app incluye:
💪 Ejercicios muy entretenidos y breves para que no sea monótonos para ti.
💪 Intuitiva y fácil de usar
💪 Rutinas Abdominales Premium
💪 Ejemplos de ejercicios con los movimientos reales y correctos.
💪 No necesita internet – Funciona igual sin conexión a internet
✔ Rutinas Incluidas en nuestra aplicación:
💪 Curl Abdominal
💪 Curl Abdominal Declinado
💪 Curl Abdominal Declinado con Des...
💪 Flexion de Piernas en Banca
💪 Elevación de piernas
💪 Laterales con mancuernas
💪 Extensión de Piernas Acostado
💪 Curl Lateral Declinado
💪 Rotaciones Laterales
💪 Manos-Pies Acostado
Entrenamientos:
💪 Entrenamiento para esculpir abdominales
💪 Entrenamiento intenso de abdominales y cardio
💪 Entrenamiento completo para el torso
💪 Entrenamiento para abdominales de pie
✔ Estaremos pronto sumando más ejercicios y rutinas, pero adicionalmente en nuestra app se incluye una opción de contacto donde directamente puedes mencionarnos que ejercicios te gustaría que incluyéramos o que app te gustaría que creáramos para ti, debes estar pendiente de nuestras actualizaciones y seguir disfrutando de nuestras constantes mejoras.
✔ Nuestra app es gratis y te prometemos que así será siempre agradecemos tus comentarios y sugerencias para nosotros es importante para seguir mejorando.
✔ Ideal para complementar el ejercicio en casa incluye muchos ejercicios abdominales que te serán fáciles de completar.
El trabajo abdominal y el entrenamiento cardiovascular es esencial para mantener una buena salud tanto física como mental, además si practicas deportes de alto rendimiento es una de las zonas esenciales que debes fortalecer. Además, mejora tu postura y evita lesiones entre muchos otros beneficios en tu salud.
💪 Incluye:
sooner sports
flexia
mancuernas
willpower workout
bauchmuskkeletraining
30 day ab challenge
5 minute abs
6pack building exercise
8 pack abs workout
ab and core workout
ab challenge
ab workouts for teens
abdominales
abdominales en 8 minutos
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Y mucho mas...
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Rutinas Abdominales Premium para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Rutinas Abdominales Premium: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Rutinas Abdominales Premium en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Rutinas Abdominales Premium en la PC. Aquí está el Rutinas Abdominales Premium que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Rutinas Abdominales Premium para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Rutinas Abdominales Premium en PC NOX app player.
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