The Lean Cook - Healthy, Everyday & Simple Recipes para PC
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Última versión: 2.3.2
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Actualizada: 2024/04/16
Información
Novedades
Version 2.3.0-2.3.2
* 38 New Recipes
* A full app revamp, simpler, cleaner and quicker to use.
* Lots of fixes
Version 2.2.0
Now featuring for our Premium subscribers for the first time EVER in ANY recipe app - Auto adjust recipe option!
Simply select a recipe, say what your calorie goal is in the new auto adjust option and the app automatically adjusts the ingredient amounts for that recipe to meet your calorie goal !
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Recetas fáciles de preparar y fáciles de seguir todos los días elaboradas con ingredientes regulares y adecuadas para toda la familia.
Es mi declaración de misión, ya que creo recetas saludables para mí y para mi familia mientras perdí peso.
¿Cuántas veces has querido comer de manera más saludable para lograr un objetivo (perder peso o desarrollar músculo magro) pero fracasó porque?
o No tiene tiempo para preparar recetas complejas o un montón de frigorífico.
o No puede pagar ingredientes costosos que nunca volverá a usar.
o No puedes renunciar a tus comidas favoritas, curry, salteados, hamburguesas y papas fritas.
o ¡Encontraste la comida aburrida, así que hiciste trampa y te caíste del carro tan fuerte que perdiste de vista el carro!
¡Con la aplicación Lean Cook, cocinar comidas saludables a tu medida nunca ha sido tan fácil!
Ajustar las recetas a la macro división o al objetivo de calorías deseado no podría ser más sencillo (se requiere suscripción premium). Elija entre una variada selección de recetas que incluye altas en proteínas y bajas en carbohidratos, así como recetas adecuadas para después del entrenamiento.
No quería comer comidas sencillas y no puedo pasar horas en la cocina preparándome como una madre ocupada para gemelos, por lo que mis recetas son rápidas de hacer. ¡Dejé de pedir comida para llevar y comencé a hacer fakeaways de mis comidas para llevar favoritas, llenas de sabor pero mucho más bajas en calorías!
Créeme, he estado allí fallando en innumerables dietas. Solo logré alcanzar mi objetivo cuando pude cocinar alimentos que disfruto, pero de una manera saludable.
La chispa para crear estas recetas se produjo cuando seguí el Plan de 90 días de The Body Coach. Estas recetas usan una pequeña lista de ingredientes cotidianos (CYO / Create Your Own list) para hacer versiones magras de alimentos que me encantan mientras sigo el plan, obteniendo magros y perdiendo grasa.
A pesar de que las recetas se crearon para ajustarse al plan que estaba siguiendo, la aplicación tiene COMPLETO desgloses de macro y macro para CADA receta ideal para cualquiera que desee alcanzar sus propios objetivos personales sin tener que perder tiempo bombeando ingredientes en una aplicación de seguimiento de terceros antes de decidir si pueden comerlos.
2 años después de terminar el plan de capacitación y ahora soy un Nutricionista Consultor Certificado en Evidencia Certificado de MNU.
CARACTERÍSTICAS SUPERIORES
- * Ajuste automáticamente la receta CUALQUIER a su meta de calorías (* Característica Premium). Seleccione una receta, ingrese su meta de calorías para esa comida y la aplicación ajusta automáticamente las cantidades de ingredientes. ¡NO HAY OTRA aplicación de recetas que haga esto!
- Más de 300 recetas magras probadas y probadas con 30 gratis para ponerte en marcha (más agregadas regularmente).
- Macro nutrientes e información calórica para cada receta.
- Búsqueda de recetas y filtrado.
- * Generación completa de la lista de compras con exportación (* Función Premium) con capacidad para agregar sus propios artículos personales
- Busque recetas por nombre o ingredientes para hacer uso de las cosas que tiene en casa.
- Métodos de receta fáciles de seguir que puedes tachar a medida que avanzas.
- Videos que muestran cómo hacer partes clave de algunas recetas.
- Guarda tus recetas favoritas.
- Aumente el número de porciones simplemente presionando - o +
- Agregue información nutricional a Google Fit con solo tocar un botón para rastrear rápidamente su día.
Funciones adicionales AMAZING adicionales: -
- Acceso a TODAS recetas.
- Generación de lista de compras.
- Ajuste automática o manualmente las cantidades de ingredientes para obtener nuevas calorías y macros para esa receta, de modo que pueda alcanzar sus objetivos sin tener que ingresar detalles en una aplicación de terceros.
PRECIOS Y TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN
El Lean Cook es gratis para descargar y usar. Si elige actualizar a The Lean Cook Premium, el pago se cargará a su tarjeta de crédito a través de su cuenta de Google Play en la confirmación de la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción. No hay aumento de precio al renovar.
Las suscripciones se pueden administrar y la renovación automática se puede desactivar en Configuración en Google Play Store después de la compra. Una vez comprados, no se proporcionarán reembolsos por ninguna parte no utilizada del término.
Lea nuestros Términos de servicio completos y nuestra Política de privacidad en http://theleancook.com/privacy/
Es mi declaración de misión, ya que creo recetas saludables para mí y para mi familia mientras perdí peso.
¿Cuántas veces has querido comer de manera más saludable para lograr un objetivo (perder peso o desarrollar músculo magro) pero fracasó porque?
o No tiene tiempo para preparar recetas complejas o un montón de frigorífico.
o No puede pagar ingredientes costosos que nunca volverá a usar.
o No puedes renunciar a tus comidas favoritas, curry, salteados, hamburguesas y papas fritas.
o ¡Encontraste la comida aburrida, así que hiciste trampa y te caíste del carro tan fuerte que perdiste de vista el carro!
¡Con la aplicación Lean Cook, cocinar comidas saludables a tu medida nunca ha sido tan fácil!
Ajustar las recetas a la macro división o al objetivo de calorías deseado no podría ser más sencillo (se requiere suscripción premium). Elija entre una variada selección de recetas que incluye altas en proteínas y bajas en carbohidratos, así como recetas adecuadas para después del entrenamiento.
No quería comer comidas sencillas y no puedo pasar horas en la cocina preparándome como una madre ocupada para gemelos, por lo que mis recetas son rápidas de hacer. ¡Dejé de pedir comida para llevar y comencé a hacer fakeaways de mis comidas para llevar favoritas, llenas de sabor pero mucho más bajas en calorías!
Créeme, he estado allí fallando en innumerables dietas. Solo logré alcanzar mi objetivo cuando pude cocinar alimentos que disfruto, pero de una manera saludable.
La chispa para crear estas recetas se produjo cuando seguí el Plan de 90 días de The Body Coach. Estas recetas usan una pequeña lista de ingredientes cotidianos (CYO / Create Your Own list) para hacer versiones magras de alimentos que me encantan mientras sigo el plan, obteniendo magros y perdiendo grasa.
A pesar de que las recetas se crearon para ajustarse al plan que estaba siguiendo, la aplicación tiene COMPLETO desgloses de macro y macro para CADA receta ideal para cualquiera que desee alcanzar sus propios objetivos personales sin tener que perder tiempo bombeando ingredientes en una aplicación de seguimiento de terceros antes de decidir si pueden comerlos.
2 años después de terminar el plan de capacitación y ahora soy un Nutricionista Consultor Certificado en Evidencia Certificado de MNU.
CARACTERÍSTICAS SUPERIORES
- * Ajuste automáticamente la receta CUALQUIER a su meta de calorías (* Característica Premium). Seleccione una receta, ingrese su meta de calorías para esa comida y la aplicación ajusta automáticamente las cantidades de ingredientes. ¡NO HAY OTRA aplicación de recetas que haga esto!
- Más de 300 recetas magras probadas y probadas con 30 gratis para ponerte en marcha (más agregadas regularmente).
- Macro nutrientes e información calórica para cada receta.
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- * Generación completa de la lista de compras con exportación (* Función Premium) con capacidad para agregar sus propios artículos personales
- Busque recetas por nombre o ingredientes para hacer uso de las cosas que tiene en casa.
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- Guarda tus recetas favoritas.
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Funciones adicionales AMAZING adicionales: -
- Acceso a TODAS recetas.
- Generación de lista de compras.
- Ajuste automática o manualmente las cantidades de ingredientes para obtener nuevas calorías y macros para esa receta, de modo que pueda alcanzar sus objetivos sin tener que ingresar detalles en una aplicación de terceros.
PRECIOS Y TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN
El Lean Cook es gratis para descargar y usar. Si elige actualizar a The Lean Cook Premium, el pago se cargará a su tarjeta de crédito a través de su cuenta de Google Play en la confirmación de la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción. No hay aumento de precio al renovar.
Las suscripciones se pueden administrar y la renovación automática se puede desactivar en Configuración en Google Play Store después de la compra. Una vez comprados, no se proporcionarán reembolsos por ninguna parte no utilizada del término.
Lea nuestros Términos de servicio completos y nuestra Política de privacidad en http://theleancook.com/privacy/
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo The Lean Cook - Healthy, Everyday & Simple Recipes para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de The Lean Cook - Healthy, Everyday & Simple Recipes: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el The Lean Cook - Healthy, Everyday & Simple Recipes en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar The Lean Cook - Healthy, Everyday & Simple Recipes en la PC. Aquí está el The Lean Cook - Healthy, Everyday & Simple Recipes que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo The Lean Cook - Healthy, Everyday & Simple Recipes para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar The Lean Cook - Healthy, Everyday & Simple Recipes en PC NOX app player.
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