RetoEPOC-Aprende a vivir mejor para PC
Valoración: 5,0/5 - 5 votos
Última versión: 1.0.4
Descargas: 100+
Actualizada: 2023/12/25
Información
Novedades
* Mejoras en la visualización de los retos
* Mejoras en la visualización de la pantalla de inicio
* Mejoras en la visualización de la pantalla de inicio
La Escuela Andaluza de Salud Pública desarrolla esta app basada en la formación y la motivación al cambio para adquirir hábitos de vida saludables en pacientes con EPOC, dentro del marco del proyecto Escuela de Pacientes del Sistema Sanitario Público de Andalucía.
Esta es una app para mejorar la calidad de vida de pacientes con EPOC. Además, no se requiere registro para utilizarla y no se almacena ningún dato de usuario. Contiene:
- Información y consejos sobre: actividad física, alimentación, tabaco, descompensaciones, medicación, oxigenoterapia y actividades cotidianas.
- Un sistema de “Retos” con el que introducir hábitos de vida saludables y sentirse cada vez mejor.
Cada uno de los temas de la app se desarrolla siguiendo un mismo esquema:
- Vídeo que muestra beneficios y que tiene como finalidad motivar al/la usuario/a a adquirir nuevos hábitos saludables.
- Consejos generales.
- Contenidos in-formativos, como: vídeos sobre cómo hacer ejercicios o cómo se usan correctamente los inhaladores, menús adaptados a las características del/la usuario, estrategias para abandonar el consumo de tabaco, claves para identificar las descompensaciones y sabes cómo actuar, conocer la oxigenoterapia y también consejos para el día a día (subir escaleras, hacer la compra, higiene personal, etc.)
- Reto: el/la usuaria decide qué hábito/s saludable/s quiere introducir en su vida en relación a cada aspecto relacionado con la EPOC. Esta información se registra, se evalúa y se modifica o amplía en función de los resultados y deseos del/la usuario/a. Los retos y sus resultados se pueden compartir con la comunidad de usuarios/as, mediante un sistema de gammificación, estableciendo un ranking entre los/as usuarios/as.
Además la app contiene un apartado “Para saber más” donde se pueden conocer los recursos utilizados (fuentes de información y personas expertas consultadas) así como otras fuentes donde seguir documentándose sobre la EPOC. El apartado “A cerca de” ofrece información sobre la Escuela de Pacientes y la Escuela Andaluza de Salud Pública.
De esta manera, mejorar la calidad de vida se convierte en un juego que el/la usuario/a va diseñando a su medida, adquiriendo poco a poco hábitos saludables con el sistema de retos y compartiendo sus éxitos y mejoras con otros usuarios/as.
La información de la aplicación ha sido revisada a fecha 31 de Mayo de 2016. En los planes del equipo de desarrollo de la app está contemplado la actualización contínua de la app incorporando mejoras, soluciones de errores y nuevos contenidos conforme se vayan elaborando.
Si tiene cualquier problema, sugerencia de mejora o pregunta sobre la app no dude ponerse en contacto con nosotros en la web
http://www.easp.es/la-escuela/contacte-con-nosotros/
o bien en el correo electrónico:
comunicacion.easp@juntadeandalucia.es
En un plazo máximo de dos días laborables le proporcionaremos una respuesta.
Esta es una app para mejorar la calidad de vida de pacientes con EPOC. Además, no se requiere registro para utilizarla y no se almacena ningún dato de usuario. Contiene:
- Información y consejos sobre: actividad física, alimentación, tabaco, descompensaciones, medicación, oxigenoterapia y actividades cotidianas.
- Un sistema de “Retos” con el que introducir hábitos de vida saludables y sentirse cada vez mejor.
Cada uno de los temas de la app se desarrolla siguiendo un mismo esquema:
- Vídeo que muestra beneficios y que tiene como finalidad motivar al/la usuario/a a adquirir nuevos hábitos saludables.
- Consejos generales.
- Contenidos in-formativos, como: vídeos sobre cómo hacer ejercicios o cómo se usan correctamente los inhaladores, menús adaptados a las características del/la usuario, estrategias para abandonar el consumo de tabaco, claves para identificar las descompensaciones y sabes cómo actuar, conocer la oxigenoterapia y también consejos para el día a día (subir escaleras, hacer la compra, higiene personal, etc.)
- Reto: el/la usuaria decide qué hábito/s saludable/s quiere introducir en su vida en relación a cada aspecto relacionado con la EPOC. Esta información se registra, se evalúa y se modifica o amplía en función de los resultados y deseos del/la usuario/a. Los retos y sus resultados se pueden compartir con la comunidad de usuarios/as, mediante un sistema de gammificación, estableciendo un ranking entre los/as usuarios/as.
Además la app contiene un apartado “Para saber más” donde se pueden conocer los recursos utilizados (fuentes de información y personas expertas consultadas) así como otras fuentes donde seguir documentándose sobre la EPOC. El apartado “A cerca de” ofrece información sobre la Escuela de Pacientes y la Escuela Andaluza de Salud Pública.
De esta manera, mejorar la calidad de vida se convierte en un juego que el/la usuario/a va diseñando a su medida, adquiriendo poco a poco hábitos saludables con el sistema de retos y compartiendo sus éxitos y mejoras con otros usuarios/as.
La información de la aplicación ha sido revisada a fecha 31 de Mayo de 2016. En los planes del equipo de desarrollo de la app está contemplado la actualización contínua de la app incorporando mejoras, soluciones de errores y nuevos contenidos conforme se vayan elaborando.
Si tiene cualquier problema, sugerencia de mejora o pregunta sobre la app no dude ponerse en contacto con nosotros en la web
http://www.easp.es/la-escuela/contacte-con-nosotros/
o bien en el correo electrónico:
comunicacion.easp@juntadeandalucia.es
En un plazo máximo de dos días laborables le proporcionaremos una respuesta.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo RetoEPOC-Aprende a vivir mejor para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de RetoEPOC-Aprende a vivir mejor: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el RetoEPOC-Aprende a vivir mejor en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar RetoEPOC-Aprende a vivir mejor en la PC. Aquí está el RetoEPOC-Aprende a vivir mejor que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo RetoEPOC-Aprende a vivir mejor para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar RetoEPOC-Aprende a vivir mejor en PC NOX app player.
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