Press Strength Training LITE para PC
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Última versión: 1.3-lite
Descargas: 100+
Actualizada: 2023/12/25
Información
Novedades
Fixed Texas Method's Day 3 workout to 5x3 Power Cleans
Tweaked Default Weights
Tweaked My Info Personal Records layout
New Setting - Use 90% of your 1RM in Routine Calculations
Routines now remembers the week you last viewed
Units default to imperial in the US, metric otherwise
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New Setting - Use 90% of your 1RM in Routine Calculations
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Entrenamiento de la Fuerza de prensa Lite es una aplicación complementaria de fitness con las normas de resistencia, calorías y de macros, y un diario de rutina con fuerza inicial, StrongLifts 5x5, el método de Texas, y 5/3/1. Dado que esta es la versión Lite, que es gratuito, financiado por la publicidad, y contiene menos rutinas que la versión completa.
Normas de resistencia le permite medir su rendimiento en el Overhead Press, peso muerto, press de banca, y en cuclillas, de acuerdo con su peso corporal.
Macros calorías y es una calculadora nutricional que calculará la cantidad de calorías que usted debe utilizar un día de acuerdo a la composición corporal, nivel de actividad, y la meta de calorías, así como lo que le permite elegir cómo desea dividir sus macronutrientes.
Las rutinas le permite mantener un registro de su sesión de ejercicios de rutina actual del entrenamiento, semana a semana. rutinas soportados actualmente son la fuerza de Mark Rippetoe Arranque, StrongLifts 5x5, el método de Texas, y Jim Wendler de 5/3/1.
Por último, Mi información le permite almacenar sus medidas, cambiar entre unidades métricas e imperiales, y registrar sus registros personales.
Esta versión de Formación Prensa de fuerza es una versión limitada de la versión completa. Esta versión es gratuita, financiado por la publicidad, y contiene menos rutinas que la versión completa.
Normas de resistencia le permite medir su rendimiento en el Overhead Press, peso muerto, press de banca, y en cuclillas, de acuerdo con su peso corporal.
Macros calorías y es una calculadora nutricional que calculará la cantidad de calorías que usted debe utilizar un día de acuerdo a la composición corporal, nivel de actividad, y la meta de calorías, así como lo que le permite elegir cómo desea dividir sus macronutrientes.
Las rutinas le permite mantener un registro de su sesión de ejercicios de rutina actual del entrenamiento, semana a semana. rutinas soportados actualmente son la fuerza de Mark Rippetoe Arranque, StrongLifts 5x5, el método de Texas, y Jim Wendler de 5/3/1.
Por último, Mi información le permite almacenar sus medidas, cambiar entre unidades métricas e imperiales, y registrar sus registros personales.
Esta versión de Formación Prensa de fuerza es una versión limitada de la versión completa. Esta versión es gratuita, financiado por la publicidad, y contiene menos rutinas que la versión completa.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Press Strength Training LITE para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Press Strength Training LITE: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Press Strength Training LITE en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Press Strength Training LITE en la PC. Aquí está el Press Strength Training LITE que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Press Strength Training LITE para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Press Strength Training LITE en PC NOX app player.
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