Abs Workout - 46 Best 6 pack Exercises of All Time para PC
Valoración: 4,2/5 - 114 votos
Última versión: 3.1.0
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Actualizada: 2023/12/24
Información
Esta es una aplicación GRATUITA de ejercicio y entrenamiento para hombres y mujeres en casa o en el gimnasio. Proporciona una amplia gama de ejercicios para ayudarlo a deshacerse de la grasa del abdomen y obtener ese sexy paquete de seis que siempre quiso.
Los entrenamientos enumerados en esta aplicación se dividen en dos categorías, la categoría 'no necesita equipo' donde puede entrenar en casa solo con su peso corporal y la categoría 'entrenamiento con equipo' donde le mostramos cómo entrenar sus abdominales en el gimnasio con maquinas.
¡Saquemos sus abdominales de su escondite con estos movimientos de orientación de abdominales AHORA!
Abdominales, abdominales, abdominales, tablones, flotadores, elevaciones de piernas y más ... cuando se trata de ejercicios abdominales, las opciones y variaciones son infinitas y tienen varios grados de valor. Entonces, ¿cuál es el mejor entrenamiento?
Cualquier deportista que valga la pena sabe la importancia del entrenamiento básico. Los músculos abdominales fuertes son clave para maximizar la fuerza y la estabilidad, mantener la movilidad y reducir el riesgo de lesiones. Pero aunque la mayoría de nosotros reconocemos la importancia del entrenamiento central, solo tiene que escanear sus ojos a través del piso del gimnasio para ver que muchos deportistas podrían estar haciendo un trabajo mucho mejor.
¿Cuál es la forma óptima de entrenar tu núcleo?
¿Con qué frecuencia y cuándo debes trabajar tus abdominales?
¿Cómo maximizar la efectividad del ejercicio abdominal?
Estos 46 ejercicios abdominales gratuitos serán la última guía que necesitará para quemar esa grasa abdominal y obtener su paquete de 6 rotos.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Abs Workout - 46 Best 6 pack Exercises of All Time para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Abs Workout - 46 Best 6 pack Exercises of All Time: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Abs Workout - 46 Best 6 pack Exercises of All Time en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Abs Workout - 46 Best 6 pack Exercises of All Time en la PC. Aquí está el Abs Workout - 46 Best 6 pack Exercises of All Time que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Abs Workout - 46 Best 6 pack Exercises of All Time para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Abs Workout - 46 Best 6 pack Exercises of All Time en PC NOX app player.
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