30+ PALEO SAUCES AND DIPS para PC

La dieta del Paleolítico (también llamada la dieta paleo, dieta o la edad de piedra dieta cavernícola [1]) se basa principalmente en alimentos que presuntamente han estado disponibles para Paleolítico los seres humanos. [2] existe una gran variabilidad en la forma en que se interpreta la dieta. [3] Sin embargo, la dieta suele incluir verduras, frutas, nueces, raíces, carne y vísceras [2] mientras que excluye los alimentos tales como productos lácteos, granos, azúcar, legumbres, aceites procesados, la sal y el alcohol o el café. [Wiki]

A menudo las cosas que más echa de menos de nuestras dietas anteriores no son tanto los de pan, bollería o cereales de desayuno, sino más bien las pequeñas y sabrosas adiciones que conocemos como condimentos. Estoy hablando aquí de la mayonesa más popular, salsa de tomate, mostaza, en vinagre deleite de pepino, rábano picante, salsa de barbacoa y salsa inglesa. Ya dediqué un post en hacer mayonesa casera, pero los otros condimentos merecen su lugar, así y puedo ser adiciones Paleo perfecto estado de salud, siempre y cuando no se añaden ingredientes desagradables. Después de todo, condimentos como salsas a base de tomate y mostaza como el ketchup han existido desde hace mucho tiempo, en la época tradicional comida era todo lo que estaba disponible. Tradicionalmente preparado el condimento y el rábano picante, por su parte, son probablemente adiciones incluso más saludables ya que son fermentados de forma natural, por lo tanto son una buena fuente de probióticos.

Paleo CondimentsOf supuesto, uno de los placeres aprendido de paleo es apreciar la comida por su propia cuenta, sin tropecientos sabores azucarados, pero condimentos sanos todavía se puede llevar a cabo los sabores picantes y especiados apreciados a sus comidas, sin muchos inconvenientes.

Dip es una de esas recetas que realmente no tiene ninguna razón para no ser Paleo-amigable, pero de alguna manera es casi imposible de encontrar en tiendas (un poco como un buen aderezo de ensalada). Así que en lugar de ir un poco loco tratando de encontrar un baño que sigue las directrices de Paleo, ¿por qué no hacer su propia? Es una oportunidad de jugar muy poco con los condimentos y averiguar lo que le gusta más.

Los condimentos son clave a la hora de comer Paleo, y salsa de barbacoa ocupa un lugar destacado en la lista de condimentos debe tener. Mientras que las salsas de barbacoa tradicionales son el rojo y base de tomate, esta de color amarillo brillante reina de la salsa de barbacoa de Carolina del Sur y es a base de mostaza. Carolina salsa de mostaza puede aparecer diferente de salsa barbacoa rojo, pero ambos exudan sabores de Tang, la dulzura y la mordida.

Las aplicaciones contienen:

• CAROLINA DEL SUR-mostaza estilo BAR ...
• ESPINACAS Y ALCACHOFA CHAPUZÓN
• CHUNKY MANZANA DE TOMATE
• ENSALADA DIP EGG
• HUMMUS CAMOTE
• SALSA DE FUEGO-ASADO
• mayonesa, REVISITED
• SALSA MELÓN
• Sriracha
• CONDIMENTO DE ARÁNDANO
• sardina y ajo asado PROPAGACIÓN
• BALSÁMICO vinagreta de fresas
• Guacamole con rábano y NARANJAS
• DIP PIMIENTA ROJA
• CONDIMENTOS PALEO CASEROS
• PESTO HECHO EN CASA
• Baba ganush
• MAYONESA PALEO
• VERDE salsa mexicana
• GUACAMOLE RÁPIDO Y FÁCIL

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