MyPlate Tracker para PC
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Última versión: 1.5.4
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Actualizada: 2023/12/25
Información
Novedades
- The long-awaited PlateTracker is finally here.
- Added height and weight to calculate adjusted food plan based on BMI.
- Added signup for private beta of Plate Tracker.
- Fixed possible crash on startup affecting a small percentage of users.
- Added height and weight to calculate adjusted food plan based on BMI.
- Added signup for private beta of Plate Tracker.
- Fixed possible crash on startup affecting a small percentage of users.
El PlateTracker tan esperado por fin está aquí. Rápida y fácilmente un seguimiento no sólo calorías, sino también las cantidades de cada grupo de alimentos por lo que puede estar seguro de que está recibiendo una dieta equilibrada sobre la marcha. Ver una lista de lo que come cada día, junto con las cartas rápido vistazo que comparan el consumo real de su plan de alimentos de MyPlate personalizado. Es fácil ver, por ejemplo, cuando usted necesita comer más verduras y menos calorías vacías.
Hay mucho más para una alimentación saludable de calorías sólo contando. Todo el mundo sabe que las frutas y verduras son mucho más saludables que los caramelos y refrescos, pero las calorías por sí sola no captan esa diferencia. MiPlato Tracker es acerca de ayudar a alcanzar sus metas de un estilo de vida saludable mediante el seguimiento de lo que come, no sólo cuánto. Nuestros métodos no están respaldados por nuestras propias ideas, sino por años de investigación que entra en las Guías Alimentarias para los Estadounidenses publicados por el USDA.
Esta aplicación ofrece a los usuarios la capacidad para buscar su plan de alimentos de MyPlate personalizar y proporciona información básica para ayudar a determinar qué alimentos pertenecen a las tablas de grupo y de equivalencia. Los usuarios pueden introducir su edad, sexo y nivel de actividad física para ver rápidamente las recomendaciones de Americas principales nutricionistas. El Plan de Alimentos Daily le permite ver la cantidad de cada grupo de alimentos que debe comer cada día para una dieta sana y equilibrada.
Las Guías Alimentarias para los Estadounidenses 2010, constituyen la base de los programas del gobierno federal de nutrición de educación, programas de asistencia nutricional federal y consejos dietéticos proporcionados por profesionales de la salud y de la nutrición. Los mensajes Directrices incluyen:
Calorías Equilibrio
• Disfrute de su comida, pero coma menos.
• Evite porciones de gran tamaño.
Alimentos para aumentar
• La mitad de los frutos y verduras de placas.
• Cambiar a (1%) de leche sin grasa o baja en grasa.
• Haga al menos la mitad de sus granos cereales integrales
Alimentos para Reducir
• Comparación de sodio (sal) en alimentos como sopa, pan, y las comidas congeladas, y elegir los alimentos con los números más bajos.
• Beba agua en lugar de bebidas azucaradas.
Exención de responsabilidad: Esta aplicación y su desarrollador no están afiliados con el Departamento de Agricultura o www.choosemyplate.gov estadounidense.
Hay mucho más para una alimentación saludable de calorías sólo contando. Todo el mundo sabe que las frutas y verduras son mucho más saludables que los caramelos y refrescos, pero las calorías por sí sola no captan esa diferencia. MiPlato Tracker es acerca de ayudar a alcanzar sus metas de un estilo de vida saludable mediante el seguimiento de lo que come, no sólo cuánto. Nuestros métodos no están respaldados por nuestras propias ideas, sino por años de investigación que entra en las Guías Alimentarias para los Estadounidenses publicados por el USDA.
Esta aplicación ofrece a los usuarios la capacidad para buscar su plan de alimentos de MyPlate personalizar y proporciona información básica para ayudar a determinar qué alimentos pertenecen a las tablas de grupo y de equivalencia. Los usuarios pueden introducir su edad, sexo y nivel de actividad física para ver rápidamente las recomendaciones de Americas principales nutricionistas. El Plan de Alimentos Daily le permite ver la cantidad de cada grupo de alimentos que debe comer cada día para una dieta sana y equilibrada.
Las Guías Alimentarias para los Estadounidenses 2010, constituyen la base de los programas del gobierno federal de nutrición de educación, programas de asistencia nutricional federal y consejos dietéticos proporcionados por profesionales de la salud y de la nutrición. Los mensajes Directrices incluyen:
Calorías Equilibrio
• Disfrute de su comida, pero coma menos.
• Evite porciones de gran tamaño.
Alimentos para aumentar
• La mitad de los frutos y verduras de placas.
• Cambiar a (1%) de leche sin grasa o baja en grasa.
• Haga al menos la mitad de sus granos cereales integrales
Alimentos para Reducir
• Comparación de sodio (sal) en alimentos como sopa, pan, y las comidas congeladas, y elegir los alimentos con los números más bajos.
• Beba agua en lugar de bebidas azucaradas.
Exención de responsabilidad: Esta aplicación y su desarrollador no están afiliados con el Departamento de Agricultura o www.choosemyplate.gov estadounidense.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo MyPlate Tracker para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de MyPlate Tracker: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el MyPlate Tracker en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar MyPlate Tracker en la PC. Aquí está el MyPlate Tracker que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo MyPlate Tracker para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar MyPlate Tracker en PC NOX app player.
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