24alife para PC
Valoración: 3,1/5 - 464 votos
Última versión: 8.5.4
Descargas: 100.000+
Actualizada: 2024/04/17
Información
Novedades
Minor bug fixes.
Mejore su resistencia, mejore su calidad de vida y disminuya su estrés y ansiedad.
Lo que obtienes:
• Consejos y técnicas para construir una mente resistente.
• cortos videos educativos de expertos
• pruebas para desbloquear la siguiente etapa
• prueba previa y prueba posterior para realizar un seguimiento de su mejora
LA ÚLTIMA DIETA QUE NECESITARÁS
LA DIETA CLÍNICA MAYO
La Dieta de Mayo Clinic es un programa de control de peso a largo plazo creado por un equipo de expertos en pérdida de peso en Mayo Clinic. La Dieta de la Clínica Mayo está diseñada para ayudarlo a reformar su estilo de vida adoptando nuevos hábitos saludables y rompiendo los viejos insalubres.
Lo que obtienes:
• Consejos y orientación para adoptar nuevos hábitos saludables y eliminar malos hábitos.
• Más de 300 recetas saludables
• herramientas para construir una pirámide de peso saludable
Ponte en forma, 20 minutos al día
Entrenamiento del cuerpo total
Total Body Workout es un programa con entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Seguir este programa mejorará drásticamente su condición física y dará un gran paso hacia una mejor apariencia física y sentirse mejor.
Lo que obtienes:
• 20 minutos de entrenamiento de intervalos de alta intensidad
• videos fáciles de seguir
• Seguimiento del ritmo cardíaco para un uso seguro y eficiente.
• programa de entrenamiento progresivo
DESCUBRE SECRETOS DE PERSONAS ALTAMENTE SALUDABLES
12 HABITOS DE PERSONAS ALTAMENTE SALUDABLES
The 12 Habits of Highly Healthy People es un programa diseñado cuidadosamente para implementar cambios de hábito significativos y permanentes a cualquier edad y en cada etapa de la vida. El programa fue desarrollado por el dr. Kerry Olsen en la Clínica Mayo y el objetivo de este programa es enseñarle cómo vivir una vida plena y bien.
Lo que obtienes:
• 12 hábitos altamente saludables
• Objetivos motivacionales, mensajes educativos y actividades.
• Recordatorios y estrategias para incorporar hábitos en tu vida.
Con nuestra aplicación también puedes:
▶ ponte a prueba (cuestionario de estrés, pruebas físicas: fuerza, flexibilidad, resistencia)
▶ ser más activo (contador de pasos y actividades, entrenamiento de fuerza y cardio)
▶ monitorear actividades deportivas (rastreador deportivo, conexión con el transmisor Polar WearLink® con Bluetooth®, Polar H7, Mio, Wahoo Blue)
▶ haga un seguimiento de los hábitos de nutrición (rastreador de alimentos y rastreador de hidratación, Pirámide de peso saludable de Mayo Clinic)
▶ controlar los parámetros de su cuerpo (peso, porcentaje de grasa corporal, presión arterial y azúcar en la sangre)
Todo el contenido de la Clínica Mayo dentro de nuestra aplicación se actualizará y mejorará periódicamente.
Lo que obtienes:
• Consejos y técnicas para construir una mente resistente.
• cortos videos educativos de expertos
• pruebas para desbloquear la siguiente etapa
• prueba previa y prueba posterior para realizar un seguimiento de su mejora
LA ÚLTIMA DIETA QUE NECESITARÁS
LA DIETA CLÍNICA MAYO
La Dieta de Mayo Clinic es un programa de control de peso a largo plazo creado por un equipo de expertos en pérdida de peso en Mayo Clinic. La Dieta de la Clínica Mayo está diseñada para ayudarlo a reformar su estilo de vida adoptando nuevos hábitos saludables y rompiendo los viejos insalubres.
Lo que obtienes:
• Consejos y orientación para adoptar nuevos hábitos saludables y eliminar malos hábitos.
• Más de 300 recetas saludables
• herramientas para construir una pirámide de peso saludable
Ponte en forma, 20 minutos al día
Entrenamiento del cuerpo total
Total Body Workout es un programa con entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Seguir este programa mejorará drásticamente su condición física y dará un gran paso hacia una mejor apariencia física y sentirse mejor.
Lo que obtienes:
• 20 minutos de entrenamiento de intervalos de alta intensidad
• videos fáciles de seguir
• Seguimiento del ritmo cardíaco para un uso seguro y eficiente.
• programa de entrenamiento progresivo
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The 12 Habits of Highly Healthy People es un programa diseñado cuidadosamente para implementar cambios de hábito significativos y permanentes a cualquier edad y en cada etapa de la vida. El programa fue desarrollado por el dr. Kerry Olsen en la Clínica Mayo y el objetivo de este programa es enseñarle cómo vivir una vida plena y bien.
Lo que obtienes:
• 12 hábitos altamente saludables
• Objetivos motivacionales, mensajes educativos y actividades.
• Recordatorios y estrategias para incorporar hábitos en tu vida.
Con nuestra aplicación también puedes:
▶ ponte a prueba (cuestionario de estrés, pruebas físicas: fuerza, flexibilidad, resistencia)
▶ ser más activo (contador de pasos y actividades, entrenamiento de fuerza y cardio)
▶ monitorear actividades deportivas (rastreador deportivo, conexión con el transmisor Polar WearLink® con Bluetooth®, Polar H7, Mio, Wahoo Blue)
▶ haga un seguimiento de los hábitos de nutrición (rastreador de alimentos y rastreador de hidratación, Pirámide de peso saludable de Mayo Clinic)
▶ controlar los parámetros de su cuerpo (peso, porcentaje de grasa corporal, presión arterial y azúcar en la sangre)
Todo el contenido de la Clínica Mayo dentro de nuestra aplicación se actualizará y mejorará periódicamente.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo 24alife para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 24alife: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 24alife en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar 24alife en la PC. Aquí está el 24alife que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo 24alife para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 24alife en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
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