Calm: Meditación y Sueño para PC
Valoración: 4,4/5 - 567.450 votos
Última versión: 6.44
Descargas: 50.000.000+
Actualizada: 2024/04/16
Información
Novedades
Thanks for using Calm! This update contains multiple bug fixes and performance improvements. As always, you can expect an original Daily Calm every day, new music and Sleep Stories every week, and new Meditation programs every month.
Calm: Meditación y Sueño
Calm es la aplicación n.º1 para dormir y meditar. Siéntete más feliz y saludable gracias a nuestras meditaciones, Historias para dormir, música y más.
¿Quiénes pueden usar Calm?
Calm es para todas las personas, ya sean novatos o expertos, que necesiten un descanso mental, sonidos relajantes o una noche de sueño reparador. Nuestras meditaciones guiadas duran de 3 a 25 minutos, así que puedes elegir la que prefieras.
Los temas incluyen:
* Calmar la ansiedad
* Manejar el estrés
* Sueño profundo
* Concentración
* Relaciones
* Romper hábitos
* Felicidad
* Gratitud
* Autoestima
* Bondad amorosa
* Perdón
* No juzgar
* Viajes al trabajo o a la escuela
* Conciencia plena en la universidad
* Conciencia plena en el trabajo
* Meditaciones caminando
* Niños Calm
* Exploración corporal
La aplicación también incluye:
Nueva meditación diaria
Aprende a meditar con un Daily Calm nuevo cada día. Tenemos meditaciones de apenas 10 minutos que te ayudan a trabajar o estudiar mejor, o a relajarte antes de ir a dormir.
Historias para dormir
Tenemos más de 100 Historias para dormir, que son como cuentos para adultos, narradas por voces de celebridades.
Música
Descubre una enorme biblioteca musical, con canciones exclusivas de artistas famosos, como Keith Urban, Lindsey Stirling y hasta Disney, todas diseñadas para que puedas relajarte, concentrarte y fluir.
Movimiento
Sal de tu cabeza y conéctate con el cuerpo. Aprende movimientos de conciencia plena y estiramientos ligeros con nuestros videos breves.
Masterclass
Para empezar tu práctica de meditación, prueba los programas de 7 y 21 días que cambiarán tu vida, dictados por expertos de renombre mundial en el ámbito de la conciencia plena.
Paisajes sonoros
Tranquilízate y aquieta tu mente con más de 30 sonidos y escenas relajantes de la naturaleza para usar durante la meditación y el yoga o antes de dormir.
Más
Usa ejercicios de respiración para relajarte y meditaciones sin guía y de final abierto donde tú tomas las decisiones, anota tus avances con las series diarias y registra el tiempo que llevas meditando.
Puedes descargar y usar Calm gratis. No hay anuncios y algunos de los programas y las funciones son gratis para siempre. Otro contenido solo está disponible a través del pago de una suscripción opcional. Si eliges suscribirte, el pago se cargará a tu cuenta de Google al momento de confirmar la compra.
No olvides echar un vistazo a nuestra nueva aplicación para dispositivos Wear OS.
¿Qué es Calm?
Nuestra misión, sencilla y ambiciosa, es hacer del mundo un lugar más feliz y saludable. Mediante nuestro sitio web, blog y aplicación, llenos de meditaciones, Historias para dormir, música, movimiento y más, estamos redefiniendo el aspecto de la salud mental. Con más de 100 millones de usuarios en todo el mundo, 100,000 usuarios nuevos cada día y colaboraciones cada vez más importantes con empresas reconocidas, tenemos un efecto positivo en más y más personas todos los días. Si bien Calm nació como una iniciativa digital, nos estamos expandiendo al mundo real con productos, como nuestra bruma para soñar, nuestra colección de rompecabezas conscientes y algunas colaboraciones, como nuestro almohadón para meditar de Tuft & Needle. Esto nos permite llevar al mundo entero nuestra misión de salud y felicidad.
Psicólogos, terapeutas, expertos en salud mental y la prensa recomiendan Calm:
* “En general, las aplicaciones de meditación se vuelven demasiado místicas. Calm hace lo opuesto con instrucciones como ‘Concéntrate en el cuerpo’” - New York Times
* “En este mundo digital y frenético en el que vivimos, a veces hay que dar un paso al costado y disfrutar las pequeñeces de la vida” – Mashable
* “La sesión para eliminar la distracción me terminó ayudando a relajarme y a darme cuenta de que todas las cosas por las que me estaba estresando no eran tan importantes” - Tech Republic
* “Me sentí renovado después de la práctica” - TechCrunch
Calm es la aplicación n.º1 para dormir y meditar. Siéntete más feliz y saludable gracias a nuestras meditaciones, Historias para dormir, música y más.
¿Quiénes pueden usar Calm?
Calm es para todas las personas, ya sean novatos o expertos, que necesiten un descanso mental, sonidos relajantes o una noche de sueño reparador. Nuestras meditaciones guiadas duran de 3 a 25 minutos, así que puedes elegir la que prefieras.
Los temas incluyen:
* Calmar la ansiedad
* Manejar el estrés
* Sueño profundo
* Concentración
* Relaciones
* Romper hábitos
* Felicidad
* Gratitud
* Autoestima
* Bondad amorosa
* Perdón
* No juzgar
* Viajes al trabajo o a la escuela
* Conciencia plena en la universidad
* Conciencia plena en el trabajo
* Meditaciones caminando
* Niños Calm
* Exploración corporal
La aplicación también incluye:
Nueva meditación diaria
Aprende a meditar con un Daily Calm nuevo cada día. Tenemos meditaciones de apenas 10 minutos que te ayudan a trabajar o estudiar mejor, o a relajarte antes de ir a dormir.
Historias para dormir
Tenemos más de 100 Historias para dormir, que son como cuentos para adultos, narradas por voces de celebridades.
Música
Descubre una enorme biblioteca musical, con canciones exclusivas de artistas famosos, como Keith Urban, Lindsey Stirling y hasta Disney, todas diseñadas para que puedas relajarte, concentrarte y fluir.
Movimiento
Sal de tu cabeza y conéctate con el cuerpo. Aprende movimientos de conciencia plena y estiramientos ligeros con nuestros videos breves.
Masterclass
Para empezar tu práctica de meditación, prueba los programas de 7 y 21 días que cambiarán tu vida, dictados por expertos de renombre mundial en el ámbito de la conciencia plena.
Paisajes sonoros
Tranquilízate y aquieta tu mente con más de 30 sonidos y escenas relajantes de la naturaleza para usar durante la meditación y el yoga o antes de dormir.
Más
Usa ejercicios de respiración para relajarte y meditaciones sin guía y de final abierto donde tú tomas las decisiones, anota tus avances con las series diarias y registra el tiempo que llevas meditando.
Puedes descargar y usar Calm gratis. No hay anuncios y algunos de los programas y las funciones son gratis para siempre. Otro contenido solo está disponible a través del pago de una suscripción opcional. Si eliges suscribirte, el pago se cargará a tu cuenta de Google al momento de confirmar la compra.
No olvides echar un vistazo a nuestra nueva aplicación para dispositivos Wear OS.
¿Qué es Calm?
Nuestra misión, sencilla y ambiciosa, es hacer del mundo un lugar más feliz y saludable. Mediante nuestro sitio web, blog y aplicación, llenos de meditaciones, Historias para dormir, música, movimiento y más, estamos redefiniendo el aspecto de la salud mental. Con más de 100 millones de usuarios en todo el mundo, 100,000 usuarios nuevos cada día y colaboraciones cada vez más importantes con empresas reconocidas, tenemos un efecto positivo en más y más personas todos los días. Si bien Calm nació como una iniciativa digital, nos estamos expandiendo al mundo real con productos, como nuestra bruma para soñar, nuestra colección de rompecabezas conscientes y algunas colaboraciones, como nuestro almohadón para meditar de Tuft & Needle. Esto nos permite llevar al mundo entero nuestra misión de salud y felicidad.
Psicólogos, terapeutas, expertos en salud mental y la prensa recomiendan Calm:
* “En general, las aplicaciones de meditación se vuelven demasiado místicas. Calm hace lo opuesto con instrucciones como ‘Concéntrate en el cuerpo’” - New York Times
* “En este mundo digital y frenético en el que vivimos, a veces hay que dar un paso al costado y disfrutar las pequeñeces de la vida” – Mashable
* “La sesión para eliminar la distracción me terminó ayudando a relajarme y a darme cuenta de que todas las cosas por las que me estaba estresando no eran tan importantes” - Tech Republic
* “Me sentí renovado después de la práctica” - TechCrunch
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Calm: Meditación y Sueño para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Calm: Meditación y Sueño: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Calm: Meditación y Sueño en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Calm: Meditación y Sueño en la PC. Aquí está el Calm: Meditación y Sueño que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Calm: Meditación y Sueño para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Calm: Meditación y Sueño en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
4,4 de 5 - 567.450 votos
Otras versiones
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Más de este desarrollador
Apps populares
