Female Hard Daily Butt Legs Workouts para PC

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Fitway Daily Butt Workout contiene tres diferentes entrenamientos a tope: 5, 8 y 10 minutos.

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La mejor parte de ella: no se requiere equipo, no hay excusas, empezar ahora mismo y obtener la culata que siempre quiso tener.


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★ Características ★

✓ Entrenamiento de registro
✓ Desconectado
✓ Animación que muestra cómo hacer cada ejercicio
✓ sencillo y gratuito
✓ 20 + Ejercicios
✓ 3 niveles de dificultad (Fácil, Normal, Difícil)
✓ alarma de recordatorio diario para que no se pierda el reto.
✓ El entrenamiento de la aptitud contiene V crujidos, Bicyle crujidos, verticales de la pierna abdominales, Sode Tablón, push-up y la rotación, Lunge, rodillas Hight, Tablón, en cuclillas, Step-Up en la silla, push-up, la pared se encuentran, Saltos, Banco dips, abdominales básicos, toques de tacón alternos, Levantar una pierna, brazo Abdominales Los crujidos Alcanzar, el aleteo de los retrocesos, levantamiento de piernas, Tablón con levantamiento de las piernas.

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★ Hay días de descanso para asegurarse de obtener un tiempo de recuperación adecuado. Hacer el entrenamiento hará que se sienta más fuerte, más saludable. El ejercicio beneficia a cada parte del cuerpo.


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