FitNation para PC

Minor bug fixes.

FitNation es una aplicación de fitness y estilo de vida holístico fácil de usar que ofrece planes orientados a objetivos de entrenamiento, planes de comidas / nutrición, recetas y características personalizables.

Esta es la gente de condición física y la salud, que comprende de las personas que están unidas por el hilo común de que nunca se termina y la mejora continua.

Como parte de la FitNation, usted tendrá acceso a una base de datos completa de los planes de entrenamiento para todos los niveles de experiencia y objetivos creados por nuestro equipo de fisiólogos del ejercicio cualificado, biblioteca ejercicio interactivo con más de 1.000 ejercicios de gimnasia y al aire libre, generador de plan de alimentación personalizado para construir su plan de nutrición para lograr sus objetivos, un rastreador de calorías de las calorías consumidas y las calorías de salida a través de la integración de Fitbit, junto con la comida en forma y recetas de comidas saludables tramposo.

Generador Régimen de comidas de encargo
Nuestro plan de alimentación del generador va a crear un plan de alimentación personalizado para usted basado en su formación y hábitos de vida, los hábitos dietéticos y las metas de salud. Cada plan de alimentación generada es totalmente único y fuentes de alimentos de nuestra extensa base de datos. Su plan de alimentación será creado para satisfacer sus requisitos exactos de calorías y macronutrientes en base a su objetivo y marco de tiempo seleccionado.

Planes de alimentación
Hay 15 planes de comidas pre-diseñadas creadas por nuestro equipo de especialistas en nutrición y dietéticas listo para empezar a base de su preferencia en la dieta, el género y la meta:
- Pérdida de peso
- muscular magra ganancia / tonificación
- Mantenimiento

Recetas
Nuestro equipo de chefs de clase mundial han creado recetas saludables, nutritivos y deliciosos para cada comida para que nunca tenga que pensar en qué cocinar. Cada receta viene con una lista de ingredientes, instrucciones simples y un desglose completo de macronutrientes para que siempre sepa exactamente lo que está comiendo.

Planes de entrenamiento
Cada uno de nuestros planes de entrenamiento han sido creados por nuestro equipo de fisiólogos del ejercicio, Deportes Los científicos y los fisioterapeutas. Elija entre más de 80 diferentes planes de entrenamiento de nuestra extensa lista, o recibir recomendaciones basadas en sus hábitos de meta y de formación.

Planes de entrenamiento personalizados
Crear su propio plan de entrenamiento utilizando nuestra extensa biblioteca de ejercicio para hacer ejercicios que se adapten a su propio estilo de entrenamiento, incluyendo superseries y dropsets.

Biblioteca ejercicio
Navegar a través de la más amplia biblioteca de ejercicio disponibles en una aplicación que cubre cada parte del cuerpo principal, que consiste en ejercicios de entrenamiento de todos los estilos diferentes de yoga y Pilates, a pesas y Crossfit. Los vídeos se proporcionan para cada ejercicio, junto con consejos e instrucciones sencillas para que pueda realizar correctamente para maximizar sus resultados.

Rastreador de actividad
Sincroniza con el seguidor de actividad Fitbit y muestra su actividad en gráficos fáciles de leer para ayudarle a controlar la cantidad de calorías que has quemado durante todo el día.

Calorías y macronutrientes Rastreador
Nuestra calorías y macronutrientes rastreador realiza un seguimiento de lo que ha comido y lo presenta de forma gráfica para que pueda ver fácilmente su progreso para el día. Nuestro rastreador de calorías se basa en su tasa metabólica en reposo y se ajusta a su nivel de actividad en función de sus hábitos de ejercicio y la meta deseada.

Seguimiento de Progreso y un precio Compromiso
Pistas de cómo usted es compatible con su programa, y ​​qué porcentaje de sus entrenamientos se completa.

Diario
Proporciona un resumen de su plan de comidas para el día, resumen y resumen de la actividad de formación en una vista diario de fácil navegación para que pueda mantener un seguimiento de su progreso en el tiempo.

Compras en la aplicación
FitNation es de uso gratuito, pero el contenido de la prima debe ser comprado con dinero real dentro de la aplicación. suscripción premium es de auto-renovación de manera recurrente de $ 1.99USD / mes.

Importante
FitNation utiliza Wi-Fi o de datos móviles (si está disponible) para descargar contenido de la aplicación.

Política de privacidad
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