FULL CONTROL Training para PC

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Última versión: 2.1.5
Descargas: 100.000+
Actualizada: 2023/12/24

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 7.1 MB
Versión actual: 2.1.5
Nombre de paquete: com.fullcontrol.bodyweight
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: Full Control GmbH
Compatibilidad: Android 4.4 y versiones posteriores
Permisos: [ Más ]
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]

Novedades

Athletes, we have news for you!

In this update we provide you with several bug fixes and an improved UI. We've made many changes under the hood. Besides a more stable and fluent use of the app, the most noticeable change will be the new refreshed app icon on your screen!

Control total del peso del cuerpo es el programa de entrenamiento atlético más eficaz para usted! No es necesario ningún equipo, no hay gimnasio, sin tiempos fijos. La única cosa que necesita es su propio peso corporal, una fuerte voluntad y la motivación para convertirse en un verdadero atleta.

No importa cuál es el objetivo de seguir - construir el músculo, perder grasa o mejorar su resistencia. Con un control total del peso del cuerpo y de los programas de entrenamiento incluidos en el mismo, se puede llegar a su objetivo en ningún momento!

+++ destacados del control del peso del cuerpo completo +++
* Más de 150 diferentes ejercicios de peso corporal de fácil "Nivel 1" a muy difícil "Nivel 4"
* No necesita ningún equipo - Con su propio peso corporal y ejercicios, se obtienen mejores resultados que en el gimnasio!

+++ 75 + entrenamientos con 4 niveles de dificultad +++
Su control total del peso del cuerpo aplicación contiene más de 75 sesiones de entrenamiento. Cada entrenamiento se divide en 4 niveles de dificultad. ¿Cómo es eso? Por lo que los principiantes, avanzados, profesionales y adictos peso corporal absolutos pueden lograr el entrenamiento en su intensidad. Elija entre estas categorías:

** ABS - entrenamientos para el acero duro Sixpack
** CUERPO COMPLETO - carga uniforme sobre todas las partes del cuerpo para la aptitud perfecta
** CUERPO SUPERIOR - Refuerza parte superior del cuerpo
** PIERNAS - No se salte días pierna!
** TABATA - 20 de trabajo seg, 10 seg descanso. 4 min incondicionales entrenamientos!
** pull-up - entrenamientos para usted como absoluta tire hacia arriba los profesionales y los que quieren que sea
** SOCIO-ENTRENAMIENTOS - Estás dos? A continuación, intente nuestros socios entrenamientos!
** 2x2 - entrenamientos donde se necesita poco espacio


 +++ 150 ejercicios para cada nivel de dificultad +++
La aplicación de control total ofrece una variedad de ejercicios para todas las partes del cuerpo. Estos van desde los clásicos abdominales y flexiones a ejercicios creativos y novedosos como sentadillas patada frontal o Inchworm MMA flexiones.

¡Ahora es tu turno! Descarga la aplicación, iniciar su primer entrenamiento y por lo tanto su cambio!

Política de privacidad: https://www.fullcontrol.com/en/privacy
términos y condiciones generales: https://www.fullcontrol.com/en/terms

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo FULL CONTROL Training para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de FULL CONTROL Training: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el FULL CONTROL Training en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar FULL CONTROL Training en la PC. Aquí está el FULL CONTROL Training que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo FULL CONTROL Training para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar FULL CONTROL Training en PC NOX app player.

Valoraciones y reseñas

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Opiniones

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