Ejercicios Después del Embaraz para PC
Valoración: 3,7/5 - 366 votos
Última versión: 2.9
Descargas: 50.000+
Actualizada: 2023/12/24
Información
Ejercicios Después del Embaraz
Trate precios promocionales - tiempo limitado
Recomendado por la Dr. Katrin Seidelberg, ginecóloga
¿QUIERE RECUPERAR SU FIGURA, PERO NO SABE CÓMO?
CÓMO USAR ESTA APLICACIÓN PARA OBTENER UNA MEJOR FIGURA
Después del parto, se debe esperar al menos dos meses antes de iniciar cualquier programa de entrenamiento. Siempre consulte a su médico para asegurarse de poder empezar cualquier actividad física.
Como en cualquier programa de ejercicios, si durante el ejercicio se siente débil, mareada, o experimenta molestias físicas, deténgase inmediatamente.
Antes de la primera sesión de entrenamiento vea todo el video del entrenamiento para garantizar una buena rutina de entrenamiento.
Esta aplicación no tiene guía de voz, por lo que usted puede ajustar el ritmo e intensidad de su entrenamiento por sí misma.
Empiece lentamente y, si lo desea, aumente gradualmente la intensidad.
Haga sus sesiones de entrenamiento cada dos días, de 3 a 4 veces por semana.
Beba agua cada vez que sienta necesidad.
¡Descanse cuando se sienta cansada!
Si no puede hacer toda la sesión, haga la mitad.
Lleve una dieta sana y variada y no haga ejercicios con el estómago vacío ni lleno.
Ponga siempre atención a su técnica y su postura.
Baby Weight App no se responsabiliza por ninguna lesión que pueda resultar de la práctica de los ejercicios de este programa.
info@babyweightapp.com
Trate precios promocionales - tiempo limitado
Recomendado por la Dr. Katrin Seidelberg, ginecóloga
¿QUIERE RECUPERAR SU FIGURA, PERO NO SABE CÓMO?
CÓMO USAR ESTA APLICACIÓN PARA OBTENER UNA MEJOR FIGURA
Después del parto, se debe esperar al menos dos meses antes de iniciar cualquier programa de entrenamiento. Siempre consulte a su médico para asegurarse de poder empezar cualquier actividad física.
Como en cualquier programa de ejercicios, si durante el ejercicio se siente débil, mareada, o experimenta molestias físicas, deténgase inmediatamente.
Antes de la primera sesión de entrenamiento vea todo el video del entrenamiento para garantizar una buena rutina de entrenamiento.
Esta aplicación no tiene guía de voz, por lo que usted puede ajustar el ritmo e intensidad de su entrenamiento por sí misma.
Empiece lentamente y, si lo desea, aumente gradualmente la intensidad.
Haga sus sesiones de entrenamiento cada dos días, de 3 a 4 veces por semana.
Beba agua cada vez que sienta necesidad.
¡Descanse cuando se sienta cansada!
Si no puede hacer toda la sesión, haga la mitad.
Lleve una dieta sana y variada y no haga ejercicios con el estómago vacío ni lleno.
Ponga siempre atención a su técnica y su postura.
Baby Weight App no se responsabiliza por ninguna lesión que pueda resultar de la práctica de los ejercicios de este programa.
info@babyweightapp.com
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Ejercicios Después del Embaraz para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Ejercicios Después del Embaraz: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Ejercicios Después del Embaraz en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Ejercicios Después del Embaraz en la PC. Aquí está el Ejercicios Después del Embaraz que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Ejercicios Después del Embaraz para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Ejercicios Después del Embaraz en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
3,7 de 5 - 366 votos
Otras versiones
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Más de este desarrollador
Apps populares
