Filtro Nocturno - Filtro de Luz Azul, Duerme mejor para PC
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Actualizada: 2024/04/17
Información
La luz azul del teléfono causa fatiga ocular, altera el sueño y daña la salud ocular. Se ha demostrado científicamente que la función modo nocturno reduce la luz azul. Al ajustar la pantalla a una luz tenue, alivia la fatiga ocular, ayuda a dormir bien y mejora la salud ocular. ¡Totalmente GRATIS y efectivo para el cuidado de los ojos!
Características
√ El filtro nocturno cambia la pantalla a luz cálida natural
√ Te ayuda a conseguir una hora más de sueño
√ Te protege los ojos durante 24 horas con el temporizador automático
√ Ayuda a mantener hábitos oculares saludables
√ Ahorra un 15 % de batería
√ Duerme mejor al reducir la luz azul
√ Alivia la fatiga ocular con un solo toque
√ Muchos colores entre los que elegir
¿QUÉ ES LA LUZ AZUL?
La luz azul es el espectro luminoso visible (380-550 nm) para la regulación circadiana. Contiene más energía que los demás tipos de luz visibles, por lo que puede dañar las células retinianas.
¿POR QUÉ DEBERÍA USAR EL FILTRO DE LUZ AZUL?
Las investigaciones muestran que una exposición a la luz azul conlleva grandes riesgos para las neuronas retinianas, causa fatiga ocular, sequedad de ojos e impide la segregación de melatonina, una hormona que influye en los ritmos circadianos. Con nuestra función modo nocturno, su salud ocular mejorará considerablemente.
¿PUEDE EL FILTRO DE LUZ AZUL HACER QUE DUERMA MEJOR?
Sí. La exposición natural a la luz azul durante las horas con luz diurna hace que las personas tengan más energía, estén más alerta y de mejor humor; sin embargo, alterará el sueño durante la noche. (de wiki) El filtro de luz azul puede reducir de forma eficaz la luz azul de la pantalla y ayudarte a dormir mejor.
ESTUDIOS CIENTÍFICOS RELEVANTES
1. Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler. “High Sensitivity of the Human Circadian Melatonin Rhythm to Resetting by Short Wavelength Light”. J Clin Endocrinol Metab. 2003 Sep;88(9):4502-5.
2. Burkhart K, Phelps JR. “AMBER LENSES TO BLOCK BLUE LIGHT AND IMPROVE SLEEP: A RANDOMIZED TRIAL”. Chronobiol Int. 2009 Dec;26(8):1602-12.
3. ----“Effects of blue lights technology”. https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology
4. “How exposure to blue light affects your brain and body”. Nature Neuroscience; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refractive Surgeons; JAMA Neurology
Características
√ El filtro nocturno cambia la pantalla a luz cálida natural
√ Te ayuda a conseguir una hora más de sueño
√ Te protege los ojos durante 24 horas con el temporizador automático
√ Ayuda a mantener hábitos oculares saludables
√ Ahorra un 15 % de batería
√ Duerme mejor al reducir la luz azul
√ Alivia la fatiga ocular con un solo toque
√ Muchos colores entre los que elegir
¿QUÉ ES LA LUZ AZUL?
La luz azul es el espectro luminoso visible (380-550 nm) para la regulación circadiana. Contiene más energía que los demás tipos de luz visibles, por lo que puede dañar las células retinianas.
¿POR QUÉ DEBERÍA USAR EL FILTRO DE LUZ AZUL?
Las investigaciones muestran que una exposición a la luz azul conlleva grandes riesgos para las neuronas retinianas, causa fatiga ocular, sequedad de ojos e impide la segregación de melatonina, una hormona que influye en los ritmos circadianos. Con nuestra función modo nocturno, su salud ocular mejorará considerablemente.
¿PUEDE EL FILTRO DE LUZ AZUL HACER QUE DUERMA MEJOR?
Sí. La exposición natural a la luz azul durante las horas con luz diurna hace que las personas tengan más energía, estén más alerta y de mejor humor; sin embargo, alterará el sueño durante la noche. (de wiki) El filtro de luz azul puede reducir de forma eficaz la luz azul de la pantalla y ayudarte a dormir mejor.
ESTUDIOS CIENTÍFICOS RELEVANTES
1. Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler. “High Sensitivity of the Human Circadian Melatonin Rhythm to Resetting by Short Wavelength Light”. J Clin Endocrinol Metab. 2003 Sep;88(9):4502-5.
2. Burkhart K, Phelps JR. “AMBER LENSES TO BLOCK BLUE LIGHT AND IMPROVE SLEEP: A RANDOMIZED TRIAL”. Chronobiol Int. 2009 Dec;26(8):1602-12.
3. ----“Effects of blue lights technology”. https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology
4. “How exposure to blue light affects your brain and body”. Nature Neuroscience; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refractive Surgeons; JAMA Neurology
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Filtro Nocturno - Filtro de Luz Azul, Duerme mejor para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Filtro Nocturno - Filtro de Luz Azul, Duerme mejor: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Filtro Nocturno - Filtro de Luz Azul, Duerme mejor en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Filtro Nocturno - Filtro de Luz Azul, Duerme mejor en la PC. Aquí está el Filtro Nocturno - Filtro de Luz Azul, Duerme mejor que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Filtro Nocturno - Filtro de Luz Azul, Duerme mejor para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Filtro Nocturno - Filtro de Luz Azul, Duerme mejor en PC NOX app player.
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