Home Workouts para PC
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Última versión: 1.3
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Actualizada: 2023/12/26
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Stay Fit And Healthy By Follow This App At Your Home. ..
Inicio entrenamientos proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos los principales grupos musculares. Pocos minutos al día, se puede construir los músculos y mantener la aptitud en casa sin tener que ir al gimnasio. Ningún equipo o entrenador es necesario, todos los ejercicios se pueden realizar con sólo su peso corporal.
La aplicación tiene sus entrenamientos para abs, pecho, piernas, brazos y trasero, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos son diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesitan equipos, así que no hay necesidad de ir al gimnasio. A pesar de que sólo lleva unos minutos al día, puede tonificar los músculos de manera efectiva y ayudarle a obtener seis pack abs en casa.
Caracteristicas
* Calentamiento y estiramiento rutinas
* Registros progreso en el entrenamiento de forma automática
* La tabla de seguimiento de la evolución de su peso
* Personalizar los recordatorios de entrenamiento
* detallada de vídeo y animación guías
* Bajar de peso con un entrenador personal
* Compartir con tus amigos en las redes sociales
El calentamiento y rutinas de estiramiento están diseñados para asegurarse de que hace ejercicio de manera científica. Con animaciones y orientación de vídeo para cada ejercicio, puede asegurarse de que utiliza la forma correcta durante cada ejercicio.
Seguir con nuestros ejercicios en casa, y usted notará un cambio en su cuerpo en tan sólo unas pocas semanas.
Aplicación culturismo
Buscando una aplicación de culturismo? No aplicación de culturismo satisfecho? Prueba nuestra aplicación construir el músculo! Esta aplicación tiene la acumulación de músculo entrenamiento eficaz la construcción de músculo, y todo entrenamiento del edificio del músculo está diseñado por el experto.
Fuerza Aplicación Formación
No es sólo simplemente una aplicación de construir el músculo, sino también una aplicación de entrenamiento de la fuerza. Si todavía está buscando entrenamiento del edificio del músculo, la creación de aplicaciones muscular o aplicación de entrenamiento de fuerza, esta aplicaciones de construcción muscular es la mejor que se puede encontrar entre las aplicaciones de construcción muscular.
10 rutinas de entrenamiento SON DISPONIBLE
✓ clásico de cuerpo completo en 7 minutos
✓ virada Abs en 5 minutos
✓ Piernas delgadas en 7 minutos
✓ brazos atractivas en 7 minutos
✓ Apretar a tope en 7 minutos
✓ Cuerpo Superior
✓ bajada de la caja
✓ cuerpo completo
✓ la fuerza del cuerpo I
✓ la fuerza del cuerpo II
DISEÑO DEL ENTRENAMIENTO EN BASE A
✓ La saldos de entrenamiento diferentes grupos de músculos
✓Workouts de diferentes dificultades
✓Workouts para hombres y mujeres
Inicio entrenamientos para los hombres
Quieren entrenamientos caseros eficaces para los hombres? Ofrecemos diferentes ejercicios en casa para los hombres hacer ejercicio en casa. La sesión de ejercicios en casa para los hombres está demostrado que ayuda a obtener seis pack abs en un corto período de tiempo. Encontrará la sesión de ejercicios en casa para los hombres que más adecuado para usted. Pruebe nuestra sesión de ejercicios en casa para los hombres ahora!
múltiples ejercicios
flexiones, sentadillas, abdominales, tablón, crujido, sentado en la pared, saltos, ponche, tríceps, se lanza ...
+ entrenamientos Abs
+ entrenamientos armas
+ entrenamientos Butt
+ pierna entrenamientos
+ entrenamientos de cuerpo
+ entrenamientos de pecho
CARACTERISTICAS
✓ calentamiento y estiramiento rutinas están disponibles
✓ Registro de progreso en el entrenamiento de forma automática
✓ La tabla sigue su tendencia de peso
✓ Personalizar su recordatorio de entrenamiento
✓ detallada de vídeo y guía de animación
✓ Compartir con tus amigos en las redes sociales
INICIO DEL ENTRENAMIENTO DISEÑADO PARA TODOS
Este entrenamiento casero más eficaz para los hombres, también ejercicios en casa para las mujeres, todo el mundo puede encontrar su plan de ejercicios para fortalecer los músculos o perder peso.
INICIO DEL ENTRENAMIENTO EQUIPO NO
Usted puede utilizar esta aplicación ejercicios en casa en cualquier lugar, ya que todos estos ejercicios en casa sin equipo necesario.
Entrenamiento en casa
Tómese unos minutos al día para mantener la aptitud y la forma de su cuerpo con nuestra sesión de ejercicios en casa. Ningún equipo.
ENTRENAMIENTOS
● Múltiples entrenamientos para elegir
● rutinas para principiantes, intermedios y expertos
● Inicio de entrenamientos para las mujeres y los hombres
ENTRENAMIENTOS INCLUYEN:
● Puesta en Forma
● ponerse en forma rápida
● grasa de músculo en
● Pérdida de peso de cuerpo entero
● Cuerpo atractivo
● Tono de grasa hacia abajo hasta
● cuerpo de atleta
● atleta femenina
● fuerza superior del cuerpo
● Sexy Legs
● Abs impresionante
BASE DE DATOS DE EJERCICIO
● Un montón de ejercicios con muchas variaciones diferentes
● Rich fotos y vídeos de alta resolución de cada ejercicio
● Fácil de entender las descripciones detalladas
● Búsqueda por grupo muscular, tipo de equipo o palabra clave
La aplicación tiene sus entrenamientos para abs, pecho, piernas, brazos y trasero, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos son diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesitan equipos, así que no hay necesidad de ir al gimnasio. A pesar de que sólo lleva unos minutos al día, puede tonificar los músculos de manera efectiva y ayudarle a obtener seis pack abs en casa.
Caracteristicas
* Calentamiento y estiramiento rutinas
* Registros progreso en el entrenamiento de forma automática
* La tabla de seguimiento de la evolución de su peso
* Personalizar los recordatorios de entrenamiento
* detallada de vídeo y animación guías
* Bajar de peso con un entrenador personal
* Compartir con tus amigos en las redes sociales
El calentamiento y rutinas de estiramiento están diseñados para asegurarse de que hace ejercicio de manera científica. Con animaciones y orientación de vídeo para cada ejercicio, puede asegurarse de que utiliza la forma correcta durante cada ejercicio.
Seguir con nuestros ejercicios en casa, y usted notará un cambio en su cuerpo en tan sólo unas pocas semanas.
Aplicación culturismo
Buscando una aplicación de culturismo? No aplicación de culturismo satisfecho? Prueba nuestra aplicación construir el músculo! Esta aplicación tiene la acumulación de músculo entrenamiento eficaz la construcción de músculo, y todo entrenamiento del edificio del músculo está diseñado por el experto.
Fuerza Aplicación Formación
No es sólo simplemente una aplicación de construir el músculo, sino también una aplicación de entrenamiento de la fuerza. Si todavía está buscando entrenamiento del edificio del músculo, la creación de aplicaciones muscular o aplicación de entrenamiento de fuerza, esta aplicaciones de construcción muscular es la mejor que se puede encontrar entre las aplicaciones de construcción muscular.
10 rutinas de entrenamiento SON DISPONIBLE
✓ clásico de cuerpo completo en 7 minutos
✓ virada Abs en 5 minutos
✓ Piernas delgadas en 7 minutos
✓ brazos atractivas en 7 minutos
✓ Apretar a tope en 7 minutos
✓ Cuerpo Superior
✓ bajada de la caja
✓ cuerpo completo
✓ la fuerza del cuerpo I
✓ la fuerza del cuerpo II
DISEÑO DEL ENTRENAMIENTO EN BASE A
✓ La saldos de entrenamiento diferentes grupos de músculos
✓Workouts de diferentes dificultades
✓Workouts para hombres y mujeres
Inicio entrenamientos para los hombres
Quieren entrenamientos caseros eficaces para los hombres? Ofrecemos diferentes ejercicios en casa para los hombres hacer ejercicio en casa. La sesión de ejercicios en casa para los hombres está demostrado que ayuda a obtener seis pack abs en un corto período de tiempo. Encontrará la sesión de ejercicios en casa para los hombres que más adecuado para usted. Pruebe nuestra sesión de ejercicios en casa para los hombres ahora!
múltiples ejercicios
flexiones, sentadillas, abdominales, tablón, crujido, sentado en la pared, saltos, ponche, tríceps, se lanza ...
+ entrenamientos Abs
+ entrenamientos armas
+ entrenamientos Butt
+ pierna entrenamientos
+ entrenamientos de cuerpo
+ entrenamientos de pecho
CARACTERISTICAS
✓ calentamiento y estiramiento rutinas están disponibles
✓ Registro de progreso en el entrenamiento de forma automática
✓ La tabla sigue su tendencia de peso
✓ Personalizar su recordatorio de entrenamiento
✓ detallada de vídeo y guía de animación
✓ Compartir con tus amigos en las redes sociales
INICIO DEL ENTRENAMIENTO DISEÑADO PARA TODOS
Este entrenamiento casero más eficaz para los hombres, también ejercicios en casa para las mujeres, todo el mundo puede encontrar su plan de ejercicios para fortalecer los músculos o perder peso.
INICIO DEL ENTRENAMIENTO EQUIPO NO
Usted puede utilizar esta aplicación ejercicios en casa en cualquier lugar, ya que todos estos ejercicios en casa sin equipo necesario.
Entrenamiento en casa
Tómese unos minutos al día para mantener la aptitud y la forma de su cuerpo con nuestra sesión de ejercicios en casa. Ningún equipo.
ENTRENAMIENTOS
● Múltiples entrenamientos para elegir
● rutinas para principiantes, intermedios y expertos
● Inicio de entrenamientos para las mujeres y los hombres
ENTRENAMIENTOS INCLUYEN:
● Puesta en Forma
● ponerse en forma rápida
● grasa de músculo en
● Pérdida de peso de cuerpo entero
● Cuerpo atractivo
● Tono de grasa hacia abajo hasta
● cuerpo de atleta
● atleta femenina
● fuerza superior del cuerpo
● Sexy Legs
● Abs impresionante
BASE DE DATOS DE EJERCICIO
● Un montón de ejercicios con muchas variaciones diferentes
● Rich fotos y vídeos de alta resolución de cada ejercicio
● Fácil de entender las descripciones detalladas
● Búsqueda por grupo muscular, tipo de equipo o palabra clave
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Home Workouts para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Home Workouts: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Home Workouts en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Home Workouts en la PC. Aquí está el Home Workouts que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Home Workouts para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Home Workouts en PC NOX app player.
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