Entrenamiento casero para PC

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Home Workouts proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos tus principales grupos musculares. En solo unos pocos minutos al día, puedes desarrollar músculos y mantenerte en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo o entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar con solo su peso corporal.

La aplicación tiene entrenamientos para tus abdominales, tórax, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no es necesario ir al gimnasio. A pesar de que solo lleva unos minutos al día, puede tonificar eficazmente los músculos y ayudarlo a obtener un paquete de seis abdominales en casa.
Puedes desarrollar músculo y perder peso en la privacidad de tu hogar para que puedas transpirar en soledad o derrotar la casa con tus canciones de entrenamiento favoritas. Porque, aunque hay momentos en que el gimnasio es el respiro perfecto de un largo día de trabajo (puedes entrar, sudar, salir y sentirte completamente renovado), hay otros cuando el gimnasio es una irritación gigante.

Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para garantizar que se ejercite de manera científica. Con animaciones y guías de video para cada ejercicio, puede asegurarse de usar la forma correcta durante cada ejercicio.

Hoy, sin embargo, puede comenzar con nuestro circuito de peso corporal gratis a continuación en la comodidad de su hogar: completará un ejercicio uno tras otro sin parar, ambos desarrollan músculos y realizan ejercicios cardiovasculares. Quédese con nuestros entrenamientos en casa, y notará un cambio en su cuerpo en solo unas pocas semanas.

caracteristicas:

Aplicación de culturismo
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