Belajar Renang para PC
Valoración: 4,2/5 - 5 votos
Última versión: 3.4.0
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Actualizada: 2023/12/26
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Fitur Menarik
Mudah Dipahami
Memperbaiku Bug
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increíbles beneficios que se pueden obtener por el cuerpo cuando nadas con regularidad.
1. cardio y entrenamiento de fuerza Swim.
Sí, entrenador de natación de cardio, ya que no deja de moverse! De acuerdo con el entrenador de triatlón y propietario Tailwind Resistencia Earl Walton, los músculos de su cuerpo también trabajar más duro porque el agua es 800 veces más denso que el aire.
2. La natación es un deporte de bajo impacto.
Tipo de ejercicio de baja intensidad que es adecuado para todas las edades debido a las actividades llevadas a cabo no será difícil en las articulaciones. Por lo tanto, para evitar la presión excesiva que podría provocar lesiones a las articulaciones o los músculos, usted debe elegir ejercicio de bajo impacto!
3. Piscina aumentar la capacidad pulmonar.
Al nadar, su cuerpo se adapta para utilizar el oxígeno de manera eficiente. Con la ingesta de oxígeno y dióxido de carbono gasto más eficaz, los hábitos de natación puede reducir la presión arterial y frecuencia cardíaca en reposo es menor.
4. Nadar que la ejecución de la actividad más fácil.
Nadar con la rutina aumentará drásticamente su resistencia, ya sabes. Con los músculos de las piernas y un núcleo más fuerte, junto con la capacidad de los pulmones para usar bien el oxígeno - actividad de correr será más fácil para usted.
5. Swim menores niveles de estrés.
La investigación encontró que la terapia de flotación (en la que se sumerge el cuerpo entero en agua) puede aliviar los síntomas de los pacientes que están experimentando estrés crónico. No es de extrañar sesión de bañera siempre se puede crear un estado de ánimo más tranquilo!
6. Nadar a fortalecer los músculos perezosos para trabajar.
Ya sea que esté en bicicleta o correr, los brazos no se mueven mucho. Pero cuando nadas, no sólo las piernas están trabajando, sino también todo el brazo y el hombro. La natación también ayuda a estabilizar los músculos de la base y la parte posterior de la espalda. Sí, por favor.
7. La capacidad de nadar abrirá el acceso a muchas nuevas experiencias.
¿Quieres probar el buceo en el mar con amigos o saltar de cascadas? Es una lástima, ¿no es así, cuando usted tiene que perder la experiencia emocionante porque no se puede nadar.
Descargar aplicación ahora
1. cardio y entrenamiento de fuerza Swim.
Sí, entrenador de natación de cardio, ya que no deja de moverse! De acuerdo con el entrenador de triatlón y propietario Tailwind Resistencia Earl Walton, los músculos de su cuerpo también trabajar más duro porque el agua es 800 veces más denso que el aire.
2. La natación es un deporte de bajo impacto.
Tipo de ejercicio de baja intensidad que es adecuado para todas las edades debido a las actividades llevadas a cabo no será difícil en las articulaciones. Por lo tanto, para evitar la presión excesiva que podría provocar lesiones a las articulaciones o los músculos, usted debe elegir ejercicio de bajo impacto!
3. Piscina aumentar la capacidad pulmonar.
Al nadar, su cuerpo se adapta para utilizar el oxígeno de manera eficiente. Con la ingesta de oxígeno y dióxido de carbono gasto más eficaz, los hábitos de natación puede reducir la presión arterial y frecuencia cardíaca en reposo es menor.
4. Nadar que la ejecución de la actividad más fácil.
Nadar con la rutina aumentará drásticamente su resistencia, ya sabes. Con los músculos de las piernas y un núcleo más fuerte, junto con la capacidad de los pulmones para usar bien el oxígeno - actividad de correr será más fácil para usted.
5. Swim menores niveles de estrés.
La investigación encontró que la terapia de flotación (en la que se sumerge el cuerpo entero en agua) puede aliviar los síntomas de los pacientes que están experimentando estrés crónico. No es de extrañar sesión de bañera siempre se puede crear un estado de ánimo más tranquilo!
6. Nadar a fortalecer los músculos perezosos para trabajar.
Ya sea que esté en bicicleta o correr, los brazos no se mueven mucho. Pero cuando nadas, no sólo las piernas están trabajando, sino también todo el brazo y el hombro. La natación también ayuda a estabilizar los músculos de la base y la parte posterior de la espalda. Sí, por favor.
7. La capacidad de nadar abrirá el acceso a muchas nuevas experiencias.
¿Quieres probar el buceo en el mar con amigos o saltar de cascadas? Es una lástima, ¿no es así, cuando usted tiene que perder la experiencia emocionante porque no se puede nadar.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Belajar Renang para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Belajar Renang: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Belajar Renang en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Belajar Renang en la PC. Aquí está el Belajar Renang que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Belajar Renang para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Belajar Renang en PC NOX app player.
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