101 Fitness - Coach deportivo y musculación casera para PC
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En esta actualización, hemos corregido algunos errores para que la navegación en la aplicación sea más fluida.
Actualizamos regularmente la aplicación para asegurarnos de que satisface sus necesidades.
Siéntanse libre de compartir sus preguntas, sugerencias e ideas con nosotros en: 101fitness.contact@gmail.com.
• Ejercicios intensivos y muy eficientes de 10 a 15 minutos por día basados únicamente en el peso del cuerpo
• ¡Sin material, solamente agua y un chándal!
• Entrénate en todos lugares y en cualquier momento
• Adaptado a todos los niveles y todas las corpulencias
• Ejercicios en video y alta definición realizados por nuestros coachs
• Más de 200 sesiones de fitness para progresar de forma rápida y constante
• Cientos de recetas healthy para aportarte todos los nutrimentos necesarios
• Un blog revelándote los consejos y trucos para el fitness y la nutrición
•••• PARTE FITNESS ••••
Sesiones creadas por profesionales : ¡todas las partes del cuerpo están enfocadas! 101 fitness se adapta a ti y te da tu programa de entrenamiento personalizado: ejercicios, número de sesiones por semana, nivel y objetivo.
• Introduce tus datos personales
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• Informe tu coach de tu ritmo gracias al calendario y activando las notificaciones
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• Siga el plan al largo de las semanas y aprecia los resultados.
•••• PARTE NUTRICIÓN ••••
Seguir su alimentación no significa necesariamente régimen y frustración. Solo hay que comprender lo que necesita el cuerpo y como aportárselo.
• Cientos de recetas sanas gratuitas
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• Menús nutricionales completos para todas las comidas del día
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•••• INFORMACIONES SOBRE LA APLICACIÓN Y LA SUSCRIPCIÓN••••
El contenido de la aplicación está disponible en francés, en inglés, en español, en italiano y en alemán. Descarga 101 Fitness de forma gratuita y utilice nuestros programas de entrenamiento así como las recetas. Puedes también suscribirte a la versión Pro que incluye sesiones de entrenamiento completas y adaptadas a tu nivel. Descarga tus entrenamientos para un uso fuera de línea, te aconsejamos que uses el wifi para limitar el consumo de datos celulares.
Para acceder a tu programa personal, elige tu suscripción según la duración de tu elección:
• 1 mes : 9.99€
• 3 meses : 19.99€ o sea 6.66€/mes (ahorre 33%)
• 1 año : 49.99€ o sea 4.17€/mois (ahorre 58%)
En cuanto hayas elegido tu suscripción, pagas el precio fijado para tu país, que se muestra en la aplicación. El pago de tu suscripción será cargado de tu cuenta tras la confirmación de tu pedido. La suscripción se renovará automáticamente al fin del periodo de suscripción, tu cuenta bancaria vinculada con tu tarjeta de pago será cargada mediante tu cuenta Google play. Puedes parar la renovación automática desde tu cuenta Google play en todo momento. A fin de evitar una renovación no deseada, hazlo por lo menos 24h antes de la fecha de vencimiento de la suscripción. No habra reembolso para el periodo no usado de tu suscripción.
Términos y condiciones generales de 101 Fitness : http://www.101fitness.org/terms
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¿Tienes más preguntas acerca de nuestra aplicación? No dudes en escribirnos en 101fitness.contact@gmail.com
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo 101 Fitness - Coach deportivo y musculación casera para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 101 Fitness - Coach deportivo y musculación casera: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 101 Fitness - Coach deportivo y musculación casera en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar 101 Fitness - Coach deportivo y musculación casera en la PC. Aquí está el 101 Fitness - Coach deportivo y musculación casera que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo 101 Fitness - Coach deportivo y musculación casera para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 101 Fitness - Coach deportivo y musculación casera en PC NOX app player.
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