MyPossibleSelf: Mental Health para PC
Valoración: 4,6/5 - 4.590 votos
Última versión: 5.3.6
Descargas: 100.000+
Actualizada: 2024/04/17
Información
Novedades
Bug fixes
Queremos darle acceso a los mejores conjuntos de herramientas disponibles para mejorar su mente. Trabajando en equipo con nuestros amigos de Priory, líderes mundiales en salud mental, hemos creado herramientas interactivas y estrategias de afrontamiento, usando terapia cognitiva conductual (TCC), personalizadas para uso digital. Juntos, lo guiaremos a través de los desafíos de la vida y lo ayudaremos a cuidarse. Imagina las posibilidades.
ESTRATEGIAS QUE FUNCIONAN PARA TI
Usando ideas innovadoras diseñadas pensando en usted.
Aquí hay algunos:
Kit de herramientas: para ayudarlo a identificar comportamientos y monitorear el progreso
Etiquetas: para ayudarlo a reconocer las actividades, las personas y los lugares que influyen en su estado de ánimo
Rastreadores de estado de ánimo: para registrar cómo se siente y ayudarlo a comprender su estado de ánimo
Ejercicios visuales y de audio: para ayudarlo a mejorar su estado de ánimo, relajar su mente o quedarse dormido
Perspectivas: para ayudarlo a comprenderse mejor a sí mismo y hacer más de las cosas que le gustan
Diarios: para registrar preocupaciones, emociones y acciones en el momento.
Mensajes y consejos motivacionales: para alentarlo en cada paso del camino
¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia una vida más feliz y saludable?
LO QUE ELLOS DICEN
"My Possible Self es la aplicación de autocuidado aprobada por un médico para controlar la ansiedad". - Estándar vespertino de Londres
"Si su salud mental es una preocupación, My Possible Self puede ser la aplicación para usted". - Revista Hola
“Es como tener un terapeuta de bolsillo”. - Buzzfeed
ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Política de privacidad: https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Términos y condiciones - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
ESTRATEGIAS QUE FUNCIONAN PARA TI
Usando ideas innovadoras diseñadas pensando en usted.
Aquí hay algunos:
Kit de herramientas: para ayudarlo a identificar comportamientos y monitorear el progreso
Etiquetas: para ayudarlo a reconocer las actividades, las personas y los lugares que influyen en su estado de ánimo
Rastreadores de estado de ánimo: para registrar cómo se siente y ayudarlo a comprender su estado de ánimo
Ejercicios visuales y de audio: para ayudarlo a mejorar su estado de ánimo, relajar su mente o quedarse dormido
Perspectivas: para ayudarlo a comprenderse mejor a sí mismo y hacer más de las cosas que le gustan
Diarios: para registrar preocupaciones, emociones y acciones en el momento.
Mensajes y consejos motivacionales: para alentarlo en cada paso del camino
¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia una vida más feliz y saludable?
LO QUE ELLOS DICEN
"My Possible Self es la aplicación de autocuidado aprobada por un médico para controlar la ansiedad". - Estándar vespertino de Londres
"Si su salud mental es una preocupación, My Possible Self puede ser la aplicación para usted". - Revista Hola
“Es como tener un terapeuta de bolsillo”. - Buzzfeed
ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Política de privacidad: https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Términos y condiciones - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo MyPossibleSelf: Mental Health para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de MyPossibleSelf: Mental Health: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el MyPossibleSelf: Mental Health en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar MyPossibleSelf: Mental Health en la PC. Aquí está el MyPossibleSelf: Mental Health que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo MyPossibleSelf: Mental Health para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar MyPossibleSelf: Mental Health en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
4,6 de 5 - 4.590 votos
Otras versiones
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Apps populares
