7 minutos de entrenamiento para PC
Valoración: 4,3/5 - 6 votos
Última versión: 1.0
Descargas: 100+
Actualizada: 2023/12/26
Información
Entrenamiento de 7 minutos para un culturismo rápido en casa - no se necesita equipo
7 minutos de entrenamiento proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos sus principales grupos musculares. En solo unos pocos minutos al día, puedes desarrollar músculos y mantenerte en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo o entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar con solo su peso corporal.
La aplicación tiene entrenamientos para tus abdominales, tórax, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no es necesario ir al gimnasio. A pesar de que solo lleva unos minutos al día, puede tonificar eficazmente los músculos y ayudarlo a obtener un paquete de seis abdominales en casa.
- Algunas veces no podemos, o no queremos, ir al gimnasio. La buena noticia es que puede lograr su
cuerpo de ensueño en casa! Si su objetivo es la pérdida de grasa, la fuerza y la construcción muscular o simplemente para mejorar
su rutina general, entrenamiento de 7 minutos tiene un plan de entrenamiento desarrollado profesionalmente para usted.
- Workout Guru va a ser el mejor compañero de fitness para usted con una inversión mínima y resultados máximos en poco tiempo.
- Esta aplicación es la más adecuada para aquellas personas que dudan en ir al gimnasio. Este es el mejor entrenador de entrenamiento o entrenamiento físico que puedes obtener.
Entrenamientos para mujeres y hombres están incluidos en esta aplicación. La característica más relevante es que puedes hacer ejercicios en tu casa sin tener ningún equipo.
- El entrenamiento de siete minutos está científicamente probado como el mejor remedio para la pérdida de peso y otros problemas de salud.
- Soporte completo para idiomas
- La interfaz simple de entrenamiento se acompaña de un temporizador profesional, fotos animadas y videos para que pueda seguir y entender fácilmente cada ejercicio.
- Los entrenamientos tienen mensajes de voz para que pueda completar todo el entrenamiento sin mirar un temporizador o dispositivo
En esta aplicación presentamos todos los entrenamientos delante de ti de forma gratuita. Le proporcionamos una interfaz de seguimiento de peso con un historial detallado de pérdida de peso / ganancia y un gráfico con la calculadora de IMC.
- Entrenamiento de la pierna
Verificado por un programa de entrenamiento de 4 semanas: el 72.3% de los participantes tienen las piernas más delgadas con una reducción promedio de 2.24 cm en la circunferencia del muslo.
- Entrenamiento a tope
La cadera perfecta estira visualmente la longitud de tus piernas. ¡Toma solo 7 minutos para construir la cadera de tus sueños!
- Ejercicio para los abdominales
¡El programa de entrenamiento de abdominales populares en todo el mundo te ayuda a construir abdominales sexy y firmes en minutos!
Esté con usted en cualquier momento y en cualquier lugar. El "7 Minutes Workout Fitness" es básicamente un gimnasio de bolsillo; ¿tienes un tiempo libre en el trabajo? Puede hacer un ajuste rápido de 7 minutos o repetir circuitos: es su decisión.
Descarga esta aplicación y da un paso hacia un cuerpo más sano y tonificado. Recuerde, la aplicación "7 Minutes Workout Fitness" está a solo un toque de distancia. ¡Ten un entrenamiento feliz!
7 minutos de entrenamiento proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos sus principales grupos musculares. En solo unos pocos minutos al día, puedes desarrollar músculos y mantenerte en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo o entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar con solo su peso corporal.
La aplicación tiene entrenamientos para tus abdominales, tórax, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no es necesario ir al gimnasio. A pesar de que solo lleva unos minutos al día, puede tonificar eficazmente los músculos y ayudarlo a obtener un paquete de seis abdominales en casa.
- Algunas veces no podemos, o no queremos, ir al gimnasio. La buena noticia es que puede lograr su
cuerpo de ensueño en casa! Si su objetivo es la pérdida de grasa, la fuerza y la construcción muscular o simplemente para mejorar
su rutina general, entrenamiento de 7 minutos tiene un plan de entrenamiento desarrollado profesionalmente para usted.
- Workout Guru va a ser el mejor compañero de fitness para usted con una inversión mínima y resultados máximos en poco tiempo.
- Esta aplicación es la más adecuada para aquellas personas que dudan en ir al gimnasio. Este es el mejor entrenador de entrenamiento o entrenamiento físico que puedes obtener.
Entrenamientos para mujeres y hombres están incluidos en esta aplicación. La característica más relevante es que puedes hacer ejercicios en tu casa sin tener ningún equipo.
- El entrenamiento de siete minutos está científicamente probado como el mejor remedio para la pérdida de peso y otros problemas de salud.
- Soporte completo para idiomas
- La interfaz simple de entrenamiento se acompaña de un temporizador profesional, fotos animadas y videos para que pueda seguir y entender fácilmente cada ejercicio.
- Los entrenamientos tienen mensajes de voz para que pueda completar todo el entrenamiento sin mirar un temporizador o dispositivo
En esta aplicación presentamos todos los entrenamientos delante de ti de forma gratuita. Le proporcionamos una interfaz de seguimiento de peso con un historial detallado de pérdida de peso / ganancia y un gráfico con la calculadora de IMC.
- Entrenamiento de la pierna
Verificado por un programa de entrenamiento de 4 semanas: el 72.3% de los participantes tienen las piernas más delgadas con una reducción promedio de 2.24 cm en la circunferencia del muslo.
- Entrenamiento a tope
La cadera perfecta estira visualmente la longitud de tus piernas. ¡Toma solo 7 minutos para construir la cadera de tus sueños!
- Ejercicio para los abdominales
¡El programa de entrenamiento de abdominales populares en todo el mundo te ayuda a construir abdominales sexy y firmes en minutos!
Esté con usted en cualquier momento y en cualquier lugar. El "7 Minutes Workout Fitness" es básicamente un gimnasio de bolsillo; ¿tienes un tiempo libre en el trabajo? Puede hacer un ajuste rápido de 7 minutos o repetir circuitos: es su decisión.
Descarga esta aplicación y da un paso hacia un cuerpo más sano y tonificado. Recuerde, la aplicación "7 Minutes Workout Fitness" está a solo un toque de distancia. ¡Ten un entrenamiento feliz!
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo 7 minutos de entrenamiento para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 7 minutos de entrenamiento: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 7 minutos de entrenamiento en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar 7 minutos de entrenamiento en la PC. Aquí está el 7 minutos de entrenamiento que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo 7 minutos de entrenamiento para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 7 minutos de entrenamiento en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
4,3 de 5 - 6 votos
Otras versiones
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Más de este desarrollador
Apps populares
