MicroFit para PC
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"... a sentirse mejor, un mejor desempeño, y vivir una prisionero de por vida más larga y saludable ... levantarse y hacer un poco de ejercicio durante el día ..."
UNIVERSIDAD DE COLOMBIA
Hay un sinnúmero de estudios que nos muestran nuestros estilos de vida sedentarios, sentado delante de un ordenador, en nuestros escritorios, en nuestros dispositivos durante horas y horas están tomando un peaje. Los estudios también nos muestran que para defenderse, que no necesita ir a un gimnasio, hacer cinco horas de cardio o correr un maratón. Simplemente tenemos que levantarse cada hora y media a lo largo de cada día y hacer un par de minutos de micro-simples ejercicios.
Ahí es donde el entrenamiento MVP lugar de trabajo. Viene en simples entrenamientos y rápidos que se pueden hacer en su escritorio! No necesita ningún equipo, muy poco espacio requerido, y sólo un par de minutos seis veces al día, y usted mejorará su salud, la vitalidad y el rendimiento!
Cada día tiene una serie de seis micro-ejercicios con descripciones y gifs animados para mostrar la forma apropiada, y un temporizador para configurar para un entrenamiento de un minuto o un entrenamiento de tres minutos.
¡Eso es! Debido a un cambio positivo y no viene en grandes saltos de duración, se trata de pequeños pasos. Son las pequeñas cosas que hacemos cada día que más importa.
Así que para grandes resultados ... pensar en pequeño. Y usar su entrenamiento MVP lugar de trabajo todos los días.
Las nuevas opciones de entrenamiento, características adicionales y sorprendentes productos libres están llegando, así que invitan a permanecer conectado en todo los medios sociales en @microfitnow.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo MicroFit para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de MicroFit: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el MicroFit en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar MicroFit en la PC. Aquí está el MicroFit que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo MicroFit para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar MicroFit en PC NOX app player.
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