Bauchfett in zwei Wochen abnehmen para PC
Información
Agregue más fibra y carbohidratos a su dieta y evite las grasas. No olvide tomar 2 litros de agua al día y hacer suficiente ejercicio para mejorar los resultados.
Todo el mundo sabe bajo en carbohidratos: no carbohidratos, muchas proteínas. La nueva tendencia: Slow Carb. Se permiten carbohidratos lentos, pero no rápidos. El objetivo: perder tanto peso como sea posible en poco tiempo. Sin deportes y sin conteo de calorías.
La cara detrás de Slow Carb se llama Timothy Ferriss. Debería haber perdido 11 kg en seis semanas. Transcribe su triunfo y publica el libro 'El cuerpo de 4 horas'. Un gran éxito en el mercado americano.
"Slow Carb no es divertido", dice Ferriss. Al igual que Low Carb, Slow Carb también usa dietas bajas en carbohidratos y proteínas. El objetivo: un índice glucémico bajo. Si desea reducir su peso a largo plazo, debe cumplir con las siguientes reglas.
1. No hay alimentos con almidón
La dieta Slow Carb prohíbe todos los carbohidratos blancos, en algunos casos, incluso los productos de grano entero. El pan, el arroz (natural), las pastas, las papas, los cereales, las tortillas y las empanadas son tabú.
2. Las mismas comidas
El hombre es una criatura de hábito, el cuerpo también. Cada comida debe consistir en una porción de proteínas (pollo, clara de huevo, carne de res, farsa, pescado), una porción de legumbres (lentejas, frijoles) y una porción de verduras (espinaca, col, espárragos, brócoli, guisantes). Quien se adhiere al concepto, puede comer todo lo que quiera.
3. No hay productos lácteos.
Los productos lácteos están prohibidos! Ya sea queso, leche o yogur: Ferriss elimina cualquier tipo de productos lácteos de su dieta. Única excepción: requesón.
4. No hay fruta
La fructosa te hace engordar. Querido abandónalo por completo. Se permite una porción de tomates y aguacates al día.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Bauchfett in zwei Wochen abnehmen para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Bauchfett in zwei Wochen abnehmen: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Bauchfett in zwei Wochen abnehmen en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Bauchfett in zwei Wochen abnehmen en la PC. Aquí está el Bauchfett in zwei Wochen abnehmen que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Bauchfett in zwei Wochen abnehmen para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Bauchfett in zwei Wochen abnehmen en PC NOX app player.
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