Yoga For Weight Loss - 31 Simple Poses para PC
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Actualizada: 2023/12/26
Información
Mejores asanas de yoga para la pérdida de peso: 31 poses simples, practicar yoga sobre una base regular sin duda ha ayudado a mucha gente en la reducción, así como el aumento de peso. La gente de vez en cuando culpan a sus genes para tener bajo peso o con sobrepeso.
Pero eso no es el caso cada vez. No es a menudo la composición genética que es responsable del aumento de peso. El discurso general, nuestros hábitos alimenticios y estilo de vida también desempeñan un papel negativo en el aumento de peso. Hay mucho más que usted puede hacer para bajar de peso de forma natural. No es de extrañar, yoga de la energía es una opción efectiva y saludable pérdida de peso. Yoga para la pérdida de peso para las mujeres es una opción popular en estos días!
Mejores asanas del yoga para bajar de peso: 31 simple poses que Trabajo
1. Presidente de la yoga
2. Guerrero yoga pose
3. Barco Pose
4. Yoga Zapatero Pose
5. Yoga actitud de la langosta
6. Yoga actitud del camello
7. Setu Bandha (actitud del puente)
8. Bhekasana
9. Dhanurasana (Postura del Arco)
10. Shalbasana
11. Chakki Chalan (molienda Pose)
12. Pavanmuktasana (Pose viento-Releasing)
13. Ardha Matsyendrasana
14. Vakrasana
15. Bhujangasana (Cobra Pose)
16. Padahastasana
17. Trikonasana
18. Paschimottanasana
19. Shirshasana
20. Sarvangasana
21. Halāsana
22. Tadasana (Postura de la montaña)
23. Hasta Uttitha Padangustana
24. Garudasana
25. Vasisthasana
26. Ardha Chandrasana
27. Lateral Doble Asana
28. Tittibhasana (Fire Fly Pose)
29. Ardha Chakrasana (o la mitad de la rueda Pose)
30. Adhomukha Svanasana (Perro boca abajo Pose)
31. Uttanasana (flexión hacia delante Pose)
Pero eso no es el caso cada vez. No es a menudo la composición genética que es responsable del aumento de peso. El discurso general, nuestros hábitos alimenticios y estilo de vida también desempeñan un papel negativo en el aumento de peso. Hay mucho más que usted puede hacer para bajar de peso de forma natural. No es de extrañar, yoga de la energía es una opción efectiva y saludable pérdida de peso. Yoga para la pérdida de peso para las mujeres es una opción popular en estos días!
Mejores asanas del yoga para bajar de peso: 31 simple poses que Trabajo
1. Presidente de la yoga
2. Guerrero yoga pose
3. Barco Pose
4. Yoga Zapatero Pose
5. Yoga actitud de la langosta
6. Yoga actitud del camello
7. Setu Bandha (actitud del puente)
8. Bhekasana
9. Dhanurasana (Postura del Arco)
10. Shalbasana
11. Chakki Chalan (molienda Pose)
12. Pavanmuktasana (Pose viento-Releasing)
13. Ardha Matsyendrasana
14. Vakrasana
15. Bhujangasana (Cobra Pose)
16. Padahastasana
17. Trikonasana
18. Paschimottanasana
19. Shirshasana
20. Sarvangasana
21. Halāsana
22. Tadasana (Postura de la montaña)
23. Hasta Uttitha Padangustana
24. Garudasana
25. Vasisthasana
26. Ardha Chandrasana
27. Lateral Doble Asana
28. Tittibhasana (Fire Fly Pose)
29. Ardha Chakrasana (o la mitad de la rueda Pose)
30. Adhomukha Svanasana (Perro boca abajo Pose)
31. Uttanasana (flexión hacia delante Pose)
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Yoga For Weight Loss - 31 Simple Poses para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Yoga For Weight Loss - 31 Simple Poses: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Yoga For Weight Loss - 31 Simple Poses en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Yoga For Weight Loss - 31 Simple Poses en la PC. Aquí está el Yoga For Weight Loss - 31 Simple Poses que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Yoga For Weight Loss - 31 Simple Poses para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Yoga For Weight Loss - 31 Simple Poses en PC NOX app player.
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