Abs Workout para PC

1.8 النسخة

Hemos preparado para usted un plan de entrenamiento de 30 días, así como un conjunto de ejercicios que va a crear el entrenamiento perfecto para usted. Siguiendo el plan de entrenamiento, se le tonificar los abdominales, y hacer que su cuerpo aún más hermosa.

Todos los días vamos a aumentar la carga, por lo que no se olvide de los demás. Los ejercicios están preparados específicamente para la casa, pueden ser realizados por cualquier persona y en cualquier lugar. Con estos ejercicios, se mejora notablemente la forma de los músculos abdominales.

Se puede fácilmente hacer un seguimiento de su progreso en la sección de estadísticas, y recordatorios ayudará a que no se pierda la formación y hará aún más disciplinado.

Características principales:
- plan de entrenamiento Abs 30 días
- Crear su propio entrenamiento de Abs Del conjunto de ejercicios
- Animación ejerce manifestaciones
- Descripción de los ejercicios
- Las estadísticas sobre los entrenamientos y ejercicios realizados
- Recordatorio sobre el entrenamiento
crujidos básicos no pueden aplanar su vientre. Abs son una de las partes del cuerpo más difíciles de entrenar. Para tonificar los músculos abdominales, necesita entrenamientos musculares esenciales de los profesionales y científicos.

Preparamos un plan de entrenamiento de 30 días sistemática para sus ejercicios diarios. Estos ejercicios le ayudará a quemar calorías, tonificar su estómago y recortar su cintura.

Después de 30 días, se dará cuenta de un cambio en la forma de los músculos abdominales. Usted obtendrá un cuerpo más atractivo, y construir confianza en sí mismo.

Con animaciones y guías de vídeo, puede asegurarse de que utiliza la forma correcta para cada ejercicio y lograr resultados optima. No se necesita equipo, por lo que puede comenzar fácilmente sus entrenamientos en casa o en cualquier lugar en cualquier momento.

Características principales

- Diferentes entrenamientos todos los días
- aumenta gradualmente la intensidad del ejercicio
- Seguir el progreso de pérdida de peso en los gráficos
- Pista calorías quemadas
- consejos Coach en cada ejercicio ayudan a obtener mejores resultados
- No se necesita equipamiento, entrenamiento con su peso corporal
- Las animaciones y las guías de vídeo
- Adecuado para todos, tanto para principiantes como para profesionales

Entrenamiento en casa
Tómese unos minutos al día para conseguir un vientre aplanar con nuestro entrenamiento en el país. No necesita ningún equipo, sólo tiene que utilizar su peso corporal para hacer ejercicio en casa.

Mujer aplicación de ejercicio físico
Mantenerse en forma y perder grasa del vientre con ejercicios para las mujeres. Esta aplicación tiene fitness femenino profesional del vientre perder grasa y ejercicios de entrenamiento para las mujeres. Todos estos pierden vientre grasa y entrenamiento de ejercicios para las mujeres se pueden hacer en cualquier lugar en cualquier momento.

La quema de grasas del vientre
Esta aplicación de fitness femenino tiene entrenamientos quema la grasa del vientre, Entrenamiento femenino, ejercicio para las mujeres, entrenamiento de la base. Estos entrenamientos, Entrenamiento femenino, ejercicio para las mujeres y entrenamiento de la base quema la grasa del vientre probó para ayudar a construir los músculos abdominales. Sudar con nuestro Entrenamiento femenino, entrenamiento de la base y el ejercicio para las mujeres!