30 Day Ab & Squat Challenge para PC
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Actualizada: 2024/04/17
Información
Dale a tu cuerpo un poco de atención y tomar ese 30 días abdominales y sentadillas desafío y construir su músculo de la base hasta llegar a su meta a los 30 días! ¿Estás listo para una sección media fuerte, muslos y glúteos asesinas magníficos? Participa en nuestra 30 días abdominales y sentadillas desafío para impulsar su núcleo, la pierna y los músculos glúteos en sólo un mes.
¿Qué pasa si en los próximos 30 días se puede obtener una alegre muslos redondos y vientre plano? Bueno, eso es algo que se puede lograr con este ab 30 días y el desafío en cuclillas. Este 30 días ab y desafío en cuclillas se ha diseñado para ayudarle a trabajar los abdominales, piernas y muslos músculos en una rutina de entrenamiento completo.
El 30 días ab y ponerse en cuclillas desafío le ayudará a tonificar sus áreas centrales y los glúteos, que le da resultados fantásticos si completa el desafío.
Lo bueno de tomar un reto de 30 días es que todo lo que tiene que hacer se presenta claramente para usted. La mejor parte es, estos ejercicios no ocupa demasiado tiempo, por lo que hay realmente ninguna excusa para no completar el desafío. Todo el mundo tiene un extra de 10 minutos más o menos cada día que pueden pasar haciendo abdominales, planchas y se pone en cuclillas.
Si usted está listo para tonificar los músculos sin un gran compromiso de tiempo en el gimnasio, este ab y el desafío en cuclillas es justo lo que ha estado buscando.
caracteristicas:
- Registros de progreso en el entrenamiento de forma automática
- Un total de 5 retos
- Crear sus propios desafíos
- Aumenta la intensidad del ejercicio y la dificultad paso a paso
- Realizar un seguimiento de sus mejores intentos para cada ejercicio
- entrenamiento de varios planes adecuados para principiantes e intermedios
superar sus objetivos de fitness siguiendo este ab 30 días y el desafío en cuclillas que va a transformar su cuerpo. Descargar ahora!
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El 30 días ab y ponerse en cuclillas desafío le ayudará a tonificar sus áreas centrales y los glúteos, que le da resultados fantásticos si completa el desafío.
Lo bueno de tomar un reto de 30 días es que todo lo que tiene que hacer se presenta claramente para usted. La mejor parte es, estos ejercicios no ocupa demasiado tiempo, por lo que hay realmente ninguna excusa para no completar el desafío. Todo el mundo tiene un extra de 10 minutos más o menos cada día que pueden pasar haciendo abdominales, planchas y se pone en cuclillas.
Si usted está listo para tonificar los músculos sin un gran compromiso de tiempo en el gimnasio, este ab y el desafío en cuclillas es justo lo que ha estado buscando.
caracteristicas:
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- Un total de 5 retos
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo 30 Day Ab & Squat Challenge para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 30 Day Ab & Squat Challenge: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 30 Day Ab & Squat Challenge en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar 30 Day Ab & Squat Challenge en la PC. Aquí está el 30 Day Ab & Squat Challenge que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo 30 Day Ab & Squat Challenge para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 30 Day Ab & Squat Challenge en PC NOX app player.
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