Calcium Calculator™ para PC
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Última versión: 1.7
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Actualizada: 2023/12/26
Información
Novedades
Added Android 11.0 support.
¿Obtiene suficiente calcio de los alimentos que come? ¿Cómo lo sabes?
La calculadora de calcio es una manera fácil de evaluar, comparar y hacer un plan para comer mejor.
Funciones clave de la aplicación:
- Descubre tus requerimientos diarios de calcio
- Evaluar su consumo de calcio de los alimentos.
- Aprenda cómo obtener más calcio de los alimentos que ama, incluidas las ideas de comidas y refrigerios.
- Crea un plan personalizado para mejorar tu dieta
- Reciba recordatorios diarios para poner su plan en acción
Calcium Calculator es una herramienta rápida y fácil para evaluar su ingesta de calcio y hacer un plan para asegurarse de que está obteniendo suficiente. También puede explorar qué alimentos tienen calcio, y determinar qué alimentos que le gustan contienen más calcio.
Esta aplicación es gratuita sin anuncios, porque creemos que las herramientas para apoyar la salud deberían estar disponibles para todos.
¿Sabías?
- Muchas personas no obtienen suficiente calcio en sus dietas.
- Las personas que tienen una ingesta baja de calcio durante toda la vida tienen más probabilidades de sufrir osteoporosis y tienen una mayor probabilidad de fracturarse los huesos. (Osteoporosis Canada, 2010, 2014; Health Canada, 2018).
- Los expertos recomiendan obtener calcio de los alimentos primero, en lugar de suplementos.
- Obtener suficiente calcio de los alimentos también puede indicar una dieta saludable en general (Rafferty y otros, 2011), y el calcio es un nutriente clave en la dieta DASH (Enfoques dietéticos para detener la hipertensión) (Sacks y otros, 2001)
¿Sigues una dieta especial?
- Calcium Calculator utiliza una lista de alimentos validada que incluye una amplia variedad de alimentos: verduras, productos lácteos, proteínas de origen vegetal y mucho más. La investigación sugiere que centrarse en los alimentos, en lugar de las calorías, es mejor para la salud a largo plazo. Por lo tanto, ya sea que tenga una alergia o siga un estilo de alimentación ceto, vegano o saludable para el corazón, Calcium Calculator puede funcionar para usted.
¿Es usted médico, dietista, enfermero, fisioterapeuta u otro profesional de la salud?
- Use la Calculadora de calcio con sus pacientes o clientes para hacer un seguimiento entre las citas, para que puedan mantener hábitos saludables.
- Muestre a los clientes cómo evaluar y planificar una salud óptima utilizando el nuevo modo de demostración. Para usar, seleccione "Más", luego "Mostrar cómo funciona esta aplicación"
La Calculadora de calcio fue desarrollada por dietistas registrados (RD), basada en un modelo de cambio de comportamiento educativo, y es una herramienta de evaluación validada para determinar la adecuación de calcio.
Obtenga más información aquí: https://bcdairy.ca/nutritioneducation/articles/the-calcium-calculator-now-a-mobile-app
La calculadora de calcio es una manera fácil de evaluar, comparar y hacer un plan para comer mejor.
Funciones clave de la aplicación:
- Descubre tus requerimientos diarios de calcio
- Evaluar su consumo de calcio de los alimentos.
- Aprenda cómo obtener más calcio de los alimentos que ama, incluidas las ideas de comidas y refrigerios.
- Crea un plan personalizado para mejorar tu dieta
- Reciba recordatorios diarios para poner su plan en acción
Calcium Calculator es una herramienta rápida y fácil para evaluar su ingesta de calcio y hacer un plan para asegurarse de que está obteniendo suficiente. También puede explorar qué alimentos tienen calcio, y determinar qué alimentos que le gustan contienen más calcio.
Esta aplicación es gratuita sin anuncios, porque creemos que las herramientas para apoyar la salud deberían estar disponibles para todos.
¿Sabías?
- Muchas personas no obtienen suficiente calcio en sus dietas.
- Las personas que tienen una ingesta baja de calcio durante toda la vida tienen más probabilidades de sufrir osteoporosis y tienen una mayor probabilidad de fracturarse los huesos. (Osteoporosis Canada, 2010, 2014; Health Canada, 2018).
- Los expertos recomiendan obtener calcio de los alimentos primero, en lugar de suplementos.
- Obtener suficiente calcio de los alimentos también puede indicar una dieta saludable en general (Rafferty y otros, 2011), y el calcio es un nutriente clave en la dieta DASH (Enfoques dietéticos para detener la hipertensión) (Sacks y otros, 2001)
¿Sigues una dieta especial?
- Calcium Calculator utiliza una lista de alimentos validada que incluye una amplia variedad de alimentos: verduras, productos lácteos, proteínas de origen vegetal y mucho más. La investigación sugiere que centrarse en los alimentos, en lugar de las calorías, es mejor para la salud a largo plazo. Por lo tanto, ya sea que tenga una alergia o siga un estilo de alimentación ceto, vegano o saludable para el corazón, Calcium Calculator puede funcionar para usted.
¿Es usted médico, dietista, enfermero, fisioterapeuta u otro profesional de la salud?
- Use la Calculadora de calcio con sus pacientes o clientes para hacer un seguimiento entre las citas, para que puedan mantener hábitos saludables.
- Muestre a los clientes cómo evaluar y planificar una salud óptima utilizando el nuevo modo de demostración. Para usar, seleccione "Más", luego "Mostrar cómo funciona esta aplicación"
La Calculadora de calcio fue desarrollada por dietistas registrados (RD), basada en un modelo de cambio de comportamiento educativo, y es una herramienta de evaluación validada para determinar la adecuación de calcio.
Obtenga más información aquí: https://bcdairy.ca/nutritioneducation/articles/the-calcium-calculator-now-a-mobile-app
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Calcium Calculator™ para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Calcium Calculator™: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Calcium Calculator™ en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Calcium Calculator™ en la PC. Aquí está el Calcium Calculator™ que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Calcium Calculator™ para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Calcium Calculator™ en PC NOX app player.
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